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Outfit Cuxhaven Workout. Wellness. Wohlfühlen
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Weil es uns wichtig ist, Frauen in jeder Lebensphase kompetent und mit viel Verständnis zu begleiten, haben wir uns vor ...
13/09/2026

Weil es uns wichtig ist, Frauen in jeder Lebensphase kompetent und mit viel Verständnis zu begleiten, haben wir uns vor ein paar Tagen intensiv mit dem Thema Wechseljahre beschäftigt 💪🏼🌸.

Lisa hat unser Team in einem spannenden Vortrag mitgenommen und dabei eine Frage in den Mittelpunkt gestellt:

✨ „Was hilft?“

Dabei ging es unter anderem um:

🥦 Ernährung
🏋🏻‍♀️ Krafttraining
☯️ einen bewussten Umgang mit dem eigenen Körper

Denn gerade in den Wechseljahren können diese Bereiche wichtige Bausteine für Wohlbefinden, Gesundheit und Lebensqualität sein ✅🙌🏼.

Und weil wir finden, dass dieses Wissen nicht nur in unser Team gehört, möchten wir es mit euch teilen!

📣 Das sind die nächsten Vorträge zum Thema Wechseljahre für Mitglieder & Gäste:

📅 Montag, 28.09. | 18:30 Uhr
📅 Donnerstag, 01.10. | 18:30 Uhr

👉🏼 Meld dich an und komm vorbei!

11/09/2026

Die meisten denken bei Eiweiß sofort an Sport und Muskelaufbau. Dabei wird gerade im ganz normalen und insbesondere in einem stressigen Alltag schnell zu wenig davon gegessen 🫤.

Zu welcher Mahlzeit fehlt dir am ehesten eine gute Eiweißquelle? 🤔✍️

Wenn du gerade ins Grübeln gekommen bist, schick den Beitrag an jemanden, bei dem das genauso sein könnte 💬💌.

07/09/2026

Stress zeigt sich nicht nur im Kopf. Wir nehmen ihn auch körperlich wahr: In den Schultern, im Kiefer, Nacken oder Rücken 😣.

Ein paar sanfte Lockerungsübungen können dir helfen, Spannung wahrzunehmen, loszulassen und wieder mehr Ruhe in deinen Körper zu bringen 🌿.

Das Gute:
Du kannst sie jederzeit und ganz einfach in deinen Alltag integrieren 😌.

Nimm dir ein paar Minuten Zeit und probiere es direkt aus 🫶🏼.

Liebe Mitglieder, wenn ihr heute im Weserstadion seid: Haltet die Augen offen 👀😎!Denn heute sind wir zum ersten Mal mit ...
05/09/2026

Liebe Mitglieder, wenn ihr heute im Weserstadion seid: Haltet die Augen offen 👀😎!

Denn heute sind wir zum ersten Mal mit OUTFIT Nutrition auf der LED-Bande dabei 🔥💪🏼!

Was tippt ihr, wer gewinnt? ⚽️
Und wie oft wohl der VAR zum Einsatz kommen wird?

Unser VAR prüft jedenfalls euren Eiweißbedarf 💪🏼.
So gibt’s für euch an allen Werder-Heimspieltagen 11 % RABATT in unserem Onlineshop.

👉🏼 outfit-nutrition.de
🎟️ Code: VAR11

Auf gehts Weder 🟢⚪️!
SV Werder Bremen

Du trainierst mit EGYM Wellpass. Wir belohnen dich dafür 🎁!10 Check-ins im Monat → 15 € Guthaben auf deinem Mitgliedskon...
01/09/2026

Du trainierst mit EGYM Wellpass. Wir belohnen dich dafür 🎁!

10 Check-ins im Monat → 15 € Guthaben auf deinem Mitgliedskonto 💰💰.

Ob für Proteine oder Salate, für ein Handtuch oder einen Solariumbesuch, für einen Kaffee oder einen Booster - entscheide du!

Und es kommt noch besser:
JEDEN. MONAT. 🔥

Das Guthaben kannst du für alle Produkte und Artikel im Studio nutzen 😄👍🏼!
Und damit sogar ein Geschenk für andere machen: Denn Ruckzuck ist Weihnachten und eine Saunakarte ist wirklich keine schlechte Geschenkidee 😎.

Also nicht lange überlegen.
Einchecken. Trainieren. Guthaben kassieren 💪🏼.

Liebe Mitglieder, liebe Gäste!Unser Sommerfest ist für uns jedes Jahr ein ganz besonderer Höhepunkt! Auf diesen Tag freu...
25/08/2026

Liebe Mitglieder, liebe Gäste!
Unser Sommerfest ist für uns jedes Jahr ein ganz besonderer Höhepunkt! Auf diesen Tag freuen wir uns besonders und bereiten ihn mit viel Herzblut vor ❤️💪🏼!

Umso schwerer fällt uns diese Nachricht:
Das OUTFIT-Sommerfest am kommenden Freitag sagen wir hiermit ab 😓.

Die aktuellen Prognosen zeigen für Freitag ein regnerisches und wechselhaftes Wetter 🌧️🥺.

Bei einem Fest mit über 600 Gästen können wir leider nicht zuverlässig gewährleisten, dass ausreichend Möglichkeiten bestehen, den Abend angenehm und weitgehend trocken zu verbringen 🙏🙏.

Vor allem möchten wir euch nicht einfach „irgendwie“ durch einen verregneten Abend bringen 😏.

Wir möchten, dass ihr euch bei uns wohlfühlt, gut versorgt seid und das Sommerfest in der entspannten, fröhlichen Atmosphäre erleben könnt, die wir alle kennen und lieben 🤩🎉.

Deshalb haben wir uns - schweren Herzens, aber auch aus Verantwortung euch gegenüber - entschieden, das Fest abzusagen 💔.

Wir wissen, dass diese Nachricht für viele enttäuschend ist, und hoffen sehr auf euer Verständnis.

Für alle, die ein Ticket gekauft haben, möchten wir den entstandenen Ärger zumindest ein wenig abfedern.

Ihr könnt zwischen drei Möglichkeiten wählen:

1. 👉🏼 15 Euro Guthaben auf eurem Mitgliedskonto
Obwohl die Karte lediglich 9 Euro gekostet hat, schreiben wir euch 15 Euro Guthaben auf eurem Mitgliedskonto gut. Damit möchten wir uns für eure Vorfreude und euer Verständnis bedanken.

2. 👉🏼 Tausch des Tickets gegen eine Fitness- & Saunatageskarte im Wert von 39 Euro. Ihr könnt euer Ticket alternativ in eine Tageskarte für Fitness & Sauna tauschen - vielleicht auch als kleines Geschenk für jemanden, dem ihr damit eine Freude machen möchtet.

3. 👉🏼 Erstattung des tatsächlich gezahlten Ticketpreises
Selbstverständlich könnt ihr euch auch den von euch gezahlten Betrag zurückerstatten lassen.

Wir freuen uns jetzt schon auf den nächsten gemeinsamen Anlass, und zwar am 6. März im Janssens Tanzpalast 💃🏻🥂🎉!!

Dann wieder mit allem, was unsere Feste ausmacht: Spaß, guter Stimmung und einer ganz besonderen Atmosphäre ❤️.

Herzliche Grüße von eurem
OUTFIT x SOULFIT-Team 🫶🏼🫶🏼

Drei tolle Angebote für mehr Kraft, Fitness und Wohlbefinden warten auf euch und vielleicht auch auf eure Freunde, Famil...
23/08/2026

Drei tolle Angebote für mehr Kraft, Fitness und Wohlbefinden warten auf euch und vielleicht auch auf eure Freunde, Familie oder Bekannte ☺️💪🏼!

Kraftaufbautraining für Frauen
Ein Präventionskurs für mehr Muskelkraft und mit Stabilität, mit entspannenden Elementen.
📅 Ab dem 04. September | freitags, 15:00 Uhr
⏱️ 8 × 90 Minuten
💸 119 €. Bis zu 80 % Zuschuss durch die gesetzlichen Krankenkassen möglich.

Beckenbodentraining – Ein Kurs für Frauen & Männer
Stärkt die Körpermitte und unterstützt einen gesunden, belastbaren Beckenboden.
📅 Ab dem 15. September | dienstags, 19:15 Uhr
⏱️ 7 × 60 Minuten
💸 59 €, Nichtmitglieder 75 €

Pilates – für mehr Kraft aus der Mitte
Ein Präventionskurs für eine gute Haltung und Beweglichkeit.
📅 Start: 29. September | dienstags, 9:00 Uhr
⏱️ 10 × 60 Minuten
💸 139 €. Bis zu 80 % Zuschuss durch die gesetzlichen Krankenkassen möglich.

Anmeldung direkt im Studio.

Kennt ihr jemanden, der sich für einen der Kurse interessieren könnte? Dann leitet diese Nachricht gerne weiter 💌!

Es ist Zeit für was Neues! LES MILLS Hatha Yoga ab sofort bei uns fest im Kursplan donnerstags um 17:00 Uhr.Sinnvoll auf...
12/08/2026

Es ist Zeit für was Neues!
LES MILLS Hatha Yoga ab sofort bei uns fest im Kursplan donnerstags um 17:00 Uhr.

Sinnvoll aufgebaut und mit Musik choreografiert 🎵.
Denn Musik ist bei LES MILLS nicht einfach Hintergrundmusik.

🧘🏻‍♀️🎼 Sie ist Teil des Konzepts und begleitet dich durch die Einheit.
🧘🏻‍♀️🎼 So entsteht ein moderner Flow, der dich durch das Training trägt 🌿.

Probiere LES MILLS HATHA YOGA aus und erlebe den Unterschied selbst ❤️.

Dafür musst du weder besonders gelenkig sein noch Yoga-Erfahrung haben.

Verbinde in deinem Training

🔄 Beweglichkeit
💪 Kraft & Stabilität
🧘🏻‍♀️ Balance & Körperwahrnehmung
🫁 Atmung & Entspannung

10/08/2026

Normale Squats sind super 👍🏼. Aber mit ein paar Anpassungen kannst du so viel mehr trainieren 🤩💪🏼.

👉🏼 Hüfte öffnen und mobilisieren 👌🏼
👉🏼 Waden und Quads fokussieren 🔥
👉🏼 Deiner Wirbelsäule was Gutes tun 🔄

Mach mehr aus deinem Training!

Ja, auf der Urkunde steht unser Name 🏆🤩🎉!EGYM Wellpass würdigt damit unser Engagement und unsere Beständigkeit im Bereic...
31/07/2026

Ja, auf der Urkunde steht unser Name 🏆🤩🎉!

EGYM Wellpass würdigt damit unser Engagement und unsere Beständigkeit im Bereich Gesundheit und Fitness 💪🏼.

Für uns steht diese Auszeichnung vor allem aber für eines: 15 Jahre Vertrauen 🙏.

Ohne die Menschen, die jeden Tag bei uns trainieren, wäre diese Auszeichnung nicht möglich.

Deshalb sagen wir heute EUCH von Herzen DANKE! ❤️❤️
Danke, dass ihr Teil dieser Geschichte seid!
wellpass.de


Adresse

Brockeswalder Chaussee 113
Cuxhaven
27476

Öffnungszeiten

Montag 07:30 - 22:00
Dienstag 07:30 - 22:00
Mittwoch 07:30 - 22:00
Donnerstag 07:30 - 22:00
Freitag 07:30 - 22:00
Samstag 09:30 - 17:00
Sonntag 09:30 - 19:00

Telefon

+49472131150

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