Rosenthal Ballett

🩰 Ein Ort zum Lernen, Wachsen und Tanzen. Bei Rosenthal-Ballett begleiten wir Kinder, Jugendliche und Erwachsene mit Herz, Qualität und echter Begeisterung auf ihrem tänzerischen Weg. Unsere Kurse verbinden technische Qualität mit einer warmen, unterstützenden Atmosphäre, in der sich jede Tänzerin und jeder Tänzer willkommen fühlen darf.

✨ Für Anfänger & Fortgeschrittene
✨ Qualifizierter Unterricht mit Leidenschaft
✨ Gemeinschaft, Freude & persönliche Entwicklung
✨ Ein Ort, an dem Tanz verbindet

Komm vorbei und erlebe die besondere Atmosphäre von Rosenthal Ballett selbst.
Wir freuen uns darauf, Dich willkommen zu heißen! 🩰💖

📍 Jetzt Schnupperstunde sichern
🌐 rosenthal-ballett.de

An important note for all dancers regarding turnout ✨

Turnout in ballet does not come solely from joint rotation, the feet, or flexibility alone. A stable and healthy turnout is primarily developed through the deep musculature of the legs, especially the inner thighs, the outer gluteal muscles, as well as through the active support and stability of the upper body and torso.

The outward rotation should be consciously felt and supported throughout the entire body. At the same time, the muscular work changes depending on the movement: whether the legs are straight or bent, whether working in tendu devant, à la seconde, or derrière, the body organizes and supports the rotation differently in each movement.

When turnout is forced primarily through the joints, feet, or knees, the necessary muscular foundation is missing. This becomes especially noticeable when dancing in the centre without the barre, where true stability and properly developed musculature are essential in ballet.

Try to become more aware of where your rotation is actually coming from. Working in water can be very helpful, as well as practicing Floor Barre and Conditioning. In Floor Barre, working on the floor changes the effect of gravity, allowing certain muscle groups to be activated and perceived more clearly. This often creates a much deeper understanding of body alignment, stability, and movement coordination.

You may not feel the difference immediately, but over time you will notice how much more stable, controlled, and joint-friendly your movements begin to feel in ballet class.

A well-developed turnout not only creates more beautiful lines, but is also essential for maintaining a strong, healthy body throughout a dancer’s training and career. 🩰✨

At Rosenthal-Ballett, we believe dance is so much more than steps. 💫

It’s confidence.
It’s expression.
It’s discipline, creativity, and joy coming together in one space.

Our mission is to create a place where every dancer feels seen, supported, and inspired to grow — whether they are taking their very first ballet class or training with big dreams in their hearts. 🩰

We are committed to quality teaching, artistic excellence, and building a community where passion and kindness move together.

A bird sitting on a tree is never afraid of the branch breaking, because its trust is not on the branch but on its own wings.”
— Charlie Wardle ✨

In ballet, the barre is our branch.
It supports us, guides us, teaches us balance, strength, and discipline. 🩰

But true dancing begins when we step away from it.

In center work, there is no barre to hold onto. only trust in ourselves, in our training, and in the freedom of movement we have built over time. Like a bird learning to fly, a dancer discovers that confidence does not come from what supports us externally, but from what grows within us.

Tanz ist für uns mehr als Technik.
Es sind die kleinen Fortschritte, das Lächeln nach der Stunde und dieses Gefühl, ganz bei sich zu sein. 🤍

Bei Rosenthal Ballett geht es nicht nur um „Ballet and more“,
es geht darum, einen Ort zu schaffen, an dem Qualität spürbar ist und Freude entsteht.

Einen Ort, an dem jeder willkommen ist.
Ganz egal, wo Du anfängst.

✨ Für alle, die tanzen möchten.
✨ Für alle, die sich ausprobieren wollen.
✨ Für alle, die einfach Freude an Bewegung haben.

Komm vorbei und erlebe es selbst. Dance, for us, is more than technique.
It’s the small progress, the smile after class, and that feeling of being completely in the moment. 🤍

At Rosenthal Ballett, “Ballet and more” means creating a space where quality is felt and joy naturally grows.

A place where everyone belongs.
No matter where you’re starting from.

✨ For those who want to dance
✨ For those who want to explore
✨ For those who simply love to move

Come by and experience it for yourself.

"Es war eine richtig tolle Erfahrung! Die Ballettstunde hat super viel Spaß gemacht und war gleichzeitig sehr lehrreich. Die Lehrerin erklärt alles sehr gut, ist total freundlich und geht auf alle ein. Man fühlt sich direkt wohl. Auch wenn man kein Deutsch spricht, kann man problemlos mitmachen, weil sie alle integriert und auch Englisch spricht. Wirklich eine superschöne Erfahrung." - Mayra

Wir sind unglaublich dankbar für solche lieben Worte... sie bedeuten uns wirklich sehr viel 💛
Es ist so schön zu hören, wenn ihr euch bei uns so wohlfühlt und die Stunde nicht nur Spaß gemacht, sondern wir euch auch etwas mitgeben können. Genau das ist unser Ziel in jeder einzelnen Stunde: einen Raum zu schaffen, in dem sich alle willkommen fühlen, ganz unabhängig von Sprache oder Vorerfahrung.

Danke, liebe Mayra, für dein Vertrauen und dieses wundervolle Feedback ✨

There’s a rhythm within you. ✨

In ballet, and in life, every one of us moves to an inner rhythm. You may already know the circadian rhythm, the natural cycle that guides our sleep and energy throughout the day.

But there’s another powerful pattern we often overlook: the ultradian rhythm.

This rhythm reminds us that our energy flows in waves. After around 90 minutes of focused work, training, or creative effort, our body needs a pause. A moment to reset. To breathe. To recover.

And here’s the key: this rhythm is personal.
What restores one person may feel different for another.

Learning to listen to your own rhythm is not a weakness, it’s a strength. It allows you to move forward with consistency, joy, and balance.

Because true progress, in dance and in life, isn’t about pushing endlessly.
It’s about sustaining your energy in the long run . 🌿

Take the break. Trust your rhythm. And keep going.

Conditioning for ballet✨️
Those exercises are especially good for jumps(and Plié)🦶🦵 But they all engage the core in a 3dimensional way as well. Conditioning is such a wonderful supplement for your ballet technique 👌 We love Conditioning!😍🤗

Deine Balance in den Ballettübungen finden zu können bedeutet, dass Du jegliche Instabiliät bewusst wahrnimmst, sie zulässt und daraus lernend Dich stets weiterentwickelst.

Jedes Wackels ist also ein enorm wichtiger Teil des Lernprozesses, für den Körper wie auch den Geist, und bietet Dir stets eine großartige Chance, etwas daraus zu erkennen, zu lernen und entsprechend der Balance immer näher zu kommen.