Kraftsport, Ausdauersport, Rehasport - wir helfen Ihnen gerne! "Der beliebte Fitness-Dauerbrenner logiert seit über 30 Jahren in Bilk.
Für kleines Geld bekommt die Kundschaft beim Salomo Sports Club ein breit gefächertes Fitness- und Gesundheitsprogramm. Der Gerätepark (inklusive Cardio-Geräten mit Pulsfrequenz-Steuerung) wird ständig nachgerüstet.Neu jetzt auch ein Outdoor Trainingsbereich. Auch Rehasport (nach § 44 SBG), welches von den Krankenkassen bezahlt wird kann hier durchgeführt werden. Des weiteren gibt es 2 großzügige
Trotz das wir keine Weihnachtsfeier machen konnten, wünschen wir Euch schöne Weihnachten & einen guten Rutsch ins neue Jahr !
Bleibt gesund !
Euer Salomo Team
28/10/2020
27/10/2020
Ab November werden auch die Öffnungszeiten der Sauna angepasst!
Wer freut sich auf längere Saunazeiten ?
27/10/2020
Am Sonntag ist Allerheiligen!
Natürlich haben wir auch an einem Feiertag für Euch geöffnet 😉
Zudem haben wir einen Special Kurs um 11 Uhr für Euch!
27/10/2020
Ab dem 1.11.2020 werden es ein paar Veränderungen im Kursplan geben, bezüglich der Zeiten und zusätzlichen Kursen.
@ Salomo Sports Club Düsseldorf
22/10/2020
Aufgepasst liebe Mitglieder!
Es wartet eine Verlosung auf Euch!
Wir verlosen 2x einen Douglas Gutschein im Wert von 37,50€.
Ihr wollt einen haben? So einfach könnt Ihr teilnehmen!
Markiert eine/n Freund/Freundin in den Kommentaren, mit der/dem Ihr den Gutschein auf den Kopf hauen wollt, und Ihr seid im Lostopf.
Das Ergebnis der Verlosung teilen wir Euch am 29.10.2020 mit!
Viel Erfolg !
21/10/2020
17/10/2020
Ab sofort!
Ihr kennt jemanden der gerne anfangen möchte zu trainieren ? Wir haben bis zum Ende des Jahres dieses Angebot für alle die sich neu anmelden möchten!
05/10/2020
Gerätevorstellung!
Heutiges Gerät -> Rückenstrecker 2.0
Für den unteren Rücken haben wir sogar zwei Rückenstrecker für Euch.
An diesem Gerät könnt Ihr zusätzlich zur Rolle die Höhe des Sitzes und der Trittfläche einstellen.
Ausgangspunkt ist wie beim ersten Mal, dass Ihr Sitz und Trittfläche in Kombination mit der Rolle so einstellt, dass diese auf der Höhe Eurer Schulterblätter liegt. Die Rolle soll nicht im Nacken sitzen. Rutscht mit Eurem Gesäß ans Polsterende.
Die Füße stellt Ihr vorne auf die Trittfläche.
Haltet die Arme entweder zur Seite am Gerät runter oder kreuzt diese vor Eurer Brust. Zieht dabei aber die Schultern nach hinten.
Drückt Euch nun nach hinten und achtet darauf im unteren Rückenbereich nicht zu überstrecken.
̈tevorstellung ̈ckenstrecker
29/09/2020
Ein Feiertag rückt wieder näher !
Hier unsere Öffnungszeiten für den Tag !
| Montag | 09:00 - 22:00 |
| Dienstag | 07:00 - 22:00 |
| Mittwoch | 09:00 - 22:00 |
| Donnerstag | 07:00 - 22:00 |
| Freitag | 09:00 - 22:00 |
| Samstag | 10:00 - 19:00 |
| Sonntag | 10:00 - 19:00 |