NINA I Fitness & Soul

Outfit-Inspiration und Kursplan für Montag und Dienstag. Bleib dran für alle Trainingszeiten. 🍀☀️🔥

Mittwochs- und Freitagskurse im Überblick 👟🎽👖.

Sonntags-Session und Inspiration für dein Wochenend-Workout. Sonntags ist Tag 💪🏾💃🏻🪩🔥.

Gemeinsam geht alles besser!
Ein riesiges Dankeschön an euch, dass ich Teil davon bin. Lululemon, The Lab und Düsseldorf Social Club – ohne euch wäre der Run nicht das, was er ist! 🙏💥 Ich freue mich auf alles, was noch kommen wird!

So viel Power, so viel Connections.
Am Samstag sind wir wieder durch die City gerannt beim Social Run: ein absoluter Erfolg – und das nur dank euch! 🔥 Danke an jede einzelne Person, die heute dabei war und Teil dieser unglaublichen Community ist! Auf viele weitere Runs und unvergessliche Momente!

Einfach fitter werden – oder richtig durchziehen? 👀
Wenn du nur wüsstest, wie viel besser du mit der richtigen Crowd trainierst…
Studien zeigen: Wer in einer Community trainiert, bleibt motivierter, zieht öfter durch und hat mehr Spaß – und ja, auch Muskelkater teilt sich besser in der Gruppe.

💡 Ein paar Facts, die dich vielleicht daran erinnern, warum du nicht allein rumschwitzen musst – nicht aus der Luft gegriffen, sondern backed by Science.

👉 Swipe dich schlauer. Und dann: such dir dein Rudel.

🔥 Nett hier. Aber waren Sie schon mal in meinen Fitnesskursen?
Es sieht nett aus auf den Bildern. Gute Stimmung, motivierte Leute, ein Hauch von Muskelkater in der Luft.

Aber wer wirklich weiß, wie’s bei mir läuft, kennt den Unterschied zwischen „nett“ und unersetzbar.

💥 Team-Spirit, gute Laune, schweißtreibende Sessions und ein bisschen Selbstironie – das ist mein Trainingskonzept.

Also: Komm vorbei, bevor du’s nur auf Insta siehst.

Wo du mich findest 📍

Ich bin Nina – deine Trainerin, wenn es darum geht, Fitness in den Alltag zu integrieren. Egal, ob du mit mir im Fitnessstudio schwitzen oder Outdoor durchstarten willst – hier dreht sich alles um Kraft, Ausdauer und dein Wohlbefinden.

Mit meiner Erfahrung als Trainerin und einer Vielzahl an individuellen Kurskonzepten helfe ich dir, Sport in deinem Leben zu etablieren- denn dafür ist es nie zu spät!