Bewegung für die Seele

Nach Ostern startet ein neuer Yogakurs in Königsbrück. Schreib mir gern, wenn du mitmachen magst.

̈nigsbrück

💙 Zu Weihnachten schenke ich mir...💙

eine Meerespatenschaft 🐬

Als Kind von der Küste liebe ich das Meer. Im Sommer waren wir dieses Jahr am Atlantik und hatten so viel Spaß in den Wellen.

💙Meditation💙

Heute startet Modul 3 meiner einjährigen Ausblidung zur Meditationskursleiterin 🎁...

💙 Morgenmeditation 💙

Am kommenden Nikolaus-Mittwoch treffen wir uns das erste Mal zur Morgenmeditation im Gemeindehaus Alte Post in Klotzsche.

6. Dezember, 7 bis 7:30 Uhr

Das Sitzen in der Stille führt uns in unsere Mitte. Die Meditation dauert etwa eine halbe Stunde. Den Kern bilden 10 Minuten Sitzen in der Stille, eingerahmt von einer Körperübung, einer kurzen Lesung mit Hinführung zur Stille und einem Gebet.

Das Angebot ist kostenfrei und richtet sich an alle Menschen, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Wer möchte kann sein eigenes Meditationskissen oder -bänkchen mitbringen.

💙 Bergeweise Gemüse 💙

..lecker!😋

💙Mutterliebe💙


❤️

💙Ich liebe Freitage💙

Nach einer anstrengenden Yogapraxis im Yoga Vidya Dresden den Nachmittag mit den Karate-Kindern vom USV TU Dresden verbringen 👍 Ich liebe es

💙Erkenntnisflashs💙

"Das archaische und früh erlernte Muster des dualistischen Denkens bringt uns nur bis zu einem bestimmten Punkt. (...) Bloße Worte spalten die Gegenwart unweigerlich auf, pure Präsenz erlaubt der Wirklichkeit zu sein, was sie ist und wie sie ist."

aus: Pure Präsenz. Sehen lernen wie die Mystiker von Richard Rohr Claudius Verlag

💙 Unterwegs 💙

Heute startet meine einjährige Ausbildung zur Meditationskursleiterin im Geistlichen Zentrum Schwanberg. Vor mir liegen acht Module und ich kann es kaum erwarten 🎁...
Nach dem Gegurke mit Bus und Bahn bin ich das letzte Stück zu Fuß durch die Weinberge gewandert. Zum Glück kann man sich hier nicht verlaufen, denn es gibt nur eine Richtung: steil bergauf!!😁