Kundaliniyoga Kurs mit Hans

Eine 10er Kursreihe mit Hans. 🌻

Wenn du mentale Überbelastung kontrollieren und mehr Klarheit für mich schaffen möchtest, lernst du In dieser Kursseri wichtige Techniken, um das zu meistern.

Zusätzlich wirst du dynamische und körperlich anspruchsvolle Übungsreihen erleben, die den überlasteten Kopf ausgleichen und den weg für tiefe Meditation ebenen.
für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Ich freue mich, wenn du dabei bist.
Liebe Grüße
Hans

Online Cours with Hans in August

Herzliche Einladung für mein Sommerangebot. Starte mit einer Stunde Yoga in den Tag 🪷☀️

Herzliche Einladung zu einer Yogastunde im Freien.

Falls du gerne erfahren möchtest, was Kundalini Yoga ist, oder deine Praxis darin fortsetzen oder erweitern möchtest, dann besuche meinen wöchentlichen Yogakurs im Shen Dao Raum🙌

Kundalini Yoga in Dresden mit Hans 🧘‍♂️🌟

Willkommen auf meiner Kundalini Yoga Facebook-Seite! Mein Name ist Hans Werner und ich bin leidenschaftlicher Kundalini Yoga-Lehrer in Dresden. Hier erfährst du mehr über Kundalini Yoga, meine persönliche Geschichte und was du für die Teilnahme an meinen Kursen benötigst.

🌟 Kundalini Yoga:
Kundalini Yoga vereint verschiedene Yoga-Techniken und umfasst sowohl dynamische Bewegungsübungen als auch tiefe Entspannung und Meditation. Die Praxis beinhaltet Atemübungen, Asanas, Mudras und die Nutzung von Klängen und Mantren, um dein Bewusstsein zu erweitern und deine innere Lebenskraft zu aktivieren.

🧘‍♂️ Über mich:
Seit 2015 bin ich zertifizierter Yogalehrer und habe meine Ausbildung Level 1 und 2 in Indien absolviert. Meine Leidenschaft für Kundalini Yoga wurde mir von meiner Mutter vermittelt, die ebenfalls Yoga unterrichtet. Außerdem fühle ich mich mit der Ausbildung in Amritsar-Indien dem Sikh-Lebensstil sehr verbunden und interessiere mich für Kunst, Musik und Kochen. Derzeit studiere ich Bühnen- und Kostümbild in Dresden.

📚 Meine Tätigkeit als Yogalehrer:

- Regelmäßige wöchentliche Kurse in Dresden (siehe Veranstaltungen)
- nach Absprache auch Einzel- und Gruppenkurse bei dir zu Hause oder im Büro
- Ich begleite Wochen- oder Wochenendweise auch Festivals, Retreats, oder Workshops
- Tägliche persönliche Kundalini Yoga-Praxis

🎒 Was du zum Kurs mitbringen solltest:

- Wasserflasche
- Bequeme Kleidung
- Yogamatten und Decken gibt es auch im Shen-Dao-Raum
- Aufwandsausgleich: Studierende und Geringverdienende 8€, Normalpreis 14€

Folge mir, um über bevorstehende Kurse und Veranstaltungen informiert zu bleiben. Ich freue mich darauf, gemeinsam mit dir die wundervolle Welt des Kundalini Yoga zu erkunden! 🙏🌼