08/09/2026
Achtung NEWS!!!
bewegt, bewusst, beherzt, .....dafür steht das Studio "Elbalance".
Tanz, Körperarbeit, psychologische Beratung, Energiearbeit, Seminare, gesundheitsbewusste Begleitung für Kinder, Jugendliche und Erwachsene.
08/09/2026
Achtung NEWS!!!
21/06/2026
1. Newsletter
Liebe Eltern, Tänzerinnen und Begleiter unseres Studios,
zum längsten Tag des Jahres heute eine ganz persönliche Nachricht an alle.
Viele von Ihnen/ euch begleiten mich, das Studio und meine Arbeit bereits seit sehr vielen Jahren. Einige Tänzerinnen sind seit dem Kindergarten Mitglied, andere sind erst vor Kurzem dazugekommen. In 27 Jahren durfte ich unzählige Kinder und Jugendliche mit meiner Arbeit anleiten, sie wachsen sehen, sie durch verschiedene Lebensphasen begleiten und erleben, wie wichtig Bewegung, Musik, Emotion und Gemeinschaft für ihre Entwicklung sind.
Gleichzeitig habe ich in den vergangenen 10 Jahren etwas beobachtet, das mich sehr nachdenklich gemacht hat.
Kinder und Jugendliche stehen heute unter einem deutlich höheren Druck als noch zu Beginn meiner Laufbahn Ende der 90ger Jahre. Sie kommen erschöpft aus der Schule, haben Schwierigkeiten abzuschalten, leiden unter Stress, Schlafproblemen, Ängsten oder Konzentrationsschwierigkeiten. Viele kämpfen mit Selbstzweifeln, Leistungsdruck und der ständigen Reizüberflutung des Alltags. Selbstverletzung des eigenen Körpers und seelische Krankheiten sind keine Einzelfälle mehr.
Diese Entwicklung habe nicht nur ich beobachten können, sie ist Bestandteil öffentlicher Statistiken und ich habe sie live in unzähligen Gesprächen mit Kindern und Jugendlichen direkt erleben müssen.
Der unbändige Drang noch mehr über die seelische, geistige und damit auch körperliche Gesundheit zu wissen und zu lernen hat mich in den vergangenen 15 Jahren neben meiner langjährigen Tätigkeit als Tanzpädagogin zahlreiche Aus- und Weiterbildungen absolvieren lassen.
Inhalte waren Themen der Tanztherapie Persönlichkeitsentwicklung, Stressregulation, Körperwahrnehmung, emotionalen & psychischen Gesundheit, sowie aktuell auch die der heilsamen Wirkung von Klang.
Dabei wurde eines immer klarer und damit veränderte sich auch meine Arbeit Stück für Stück:
Kinder und Jugendliche brauchen heute mehr als reinen FreizeitUNTERRICHT.
Sie brauchen Orte, an denen sie sich bewegen dürfen.
Orte, an denen sie zur Ruhe kommen dürfen.
Orte, an denen sie sich ausdrücken dürfen.
Orte, an denen sie dazugehören.
Orte in denen sie ohne Druck kreativ sein können.
Orte, an denen sie einfach sie selbst sein dürfen.
Um diese Beobachtungen noch fundierter einordnen zu können, habe ich vor einigen Wochen eine anonyme Befragung unter den rund 100 Kindern und Jugendlichen aus dem Studio zu folgenden 3 Fragen durchgeführt:
Was wünscht du dir noch zusätzlich als Angebot im Studio? Wo brauchst du momentan Hilfe und Unterstützung? Wie fühlst du dich, wenn du heimgehst nach dem Kurs, was macht dich glücklich hier?
Die Ergebnisse haben mich tief berührt.
Zusammenfassend konnte ich erheben: die Kinder/ Jugendlichen wünschen sich weiterhin Tanz, Bewegung und Musik. Gleichzeitig wünschen sie sich aber auch mehr Unterstützung bei Themen wie Stress, Schlaf, Selbstvertrauen, Konzentration, Freundschaften, Ängsten und dem Umgang mit den Herausforderungen ihres Alltags.
Erschüttert hat mich, das ca. 30 % der Kinder und Jugendlichen Symptome einer pathologischen Schlafstörung aufweisen.
Besonders beeindruckt hat mich, wie viele Kinder/ Jugendliche beschrieben haben, dass sie im Studio vor allem eines finden:
einen Ort, an dem sie den Kopf ausschalten können und frei sind.
Zusammenfassend hat diese Umfrage den schon lange gereiften Entschluss von mir bestätigt, unser Studio zum kommenden Schuljahr offiziell weiterzuentwickeln.
Tanz bleibt weiterhin ein wichtiger Bestandteil und ein Herzstück unserer Arbeit. Gleichzeitig wird das Angebot Schritt für Schritt weiter inkludiert um Elemente, die Kinder und Jugendliche in ihrer persönlichen Entwicklung, ihrer Kreativität, ihrer emotionalen Stabilität sprich Resilienz und ihrem Wohlbefinden unterstützen.
Es werden mehr Möglichkeiten geschaffen.
Mehr Ausdruck.
Mehr Kreativität.
Mehr Gemeinschaft.
Mehr innere Stärke.
Für diese, über die letzen Jahre entstandenen neuen, erweiterten Konzeption des Studios und meiner Arbeit darf sich der Name Happy Dance nun verabschieden und in den verdienten Ruhestand gehen.
Happy Dance wird immer ein Teil meiner Geschichte bleiben. Nach 27 Jahren ist jedoch der Moment gekommen, dem, was heute im Studio entstanden ist, auch einen Namen zu geben, der diese Entwicklung widerspiegelt.
Mit großer Freude darf ich Ihnen mitteilen, dass das Studio ab dem neuen Schuljahr künftig unter folgendem Namen weitergeführt wird:
Elbalance
bewegt- bewusst - beherzt
Die Elbe prägt den Ort des Studios und steht für Bewegung, Wandel und den eigenen Lebensweg. So wie ein Fluss Menschen ein Stück begleitet, verstehen auch wir unsere Aufgabe: Kinder, Jugendliche und Erwachsene auf ihrem Weg zu stärken und zu begleiten.
Balance beschreibt dabei das Herzstück unseres Konzepts – die Verbindung von Bewegung, Bewusstsein und innerem Gleichgewicht. Deshalb wird aus Happy Dance nun Elbalance – bewegt, bewusst, beherzt.
In den nächsten Wochen werde ich Ihnen, euch weitere Informationen zum neuen Konzept, zu den geplanten Angeboten und zur Umsetzung zukommen lassen.
Für heute möchte ich mich vor allem bedanken.
Für Ihr Vertrauen.
Für Ihre Unterstützung.
Und dafür, dass Sie mir das Wertvollste anvertrauen, was Sie haben:
Ihre Kinder.
Herzliche Grüße
Uta Fischer