Lightful Soul Yoga

Yogis aufgepasst : unter dem Motto stay home and do yoga 👉

Yoga

Freunde ich habe für meine Yogaschüler eine 90 min Stunde aufgenommen und mache das jetzt jede Woche.
Wer dabei sein will und 9 € pro Stunde übrig hat, schreibt mir einfach an [email protected]. Du kannst die Stunden immer wieder üben und nur eine üben oder mehr.
Und für alle, denen das zu teuer ist: es gibt gratis Stunden von mir auf YouTube 👉 Glücksplanet.
❤️ stay home and do yoga ❤️
Foto Fotodesign Martin Giebel

Hallo ihr Lieben,
hier war es in letzter Zeit ruhig.
Wenn ihr Infos braucht über aktuelle Workshops, schaut bei Glücksplanet vorbei.
Der Mittwochskurs in Duisburg findet zur Zeit nicht statt.

Alles Liebe,
Silja
PS: Fotocredit: Liebäugeln - Fotografie

Fast schon Dezember❤️ alle Kurse sind belegt aber für die nächste Kursreihe Anfang Februar ist die Warteliste schon geöffnet.

Ihr Lieben -
Beide Mittwochskurse sind nun ausgebucht für den nächsten Zyklus 👏❤️ aber am 25.8. sind noch ein paar Plätze frei bei YOGA Om Shanti Ratingen „ich bin es wert“ 💓🧘‍♀️🤸‍♂️

Ihr Lieben
Gerade bin ich in Berlin und freu mich schon auf den 2. Teil vom ausgebuchten Sommer Yoga Kurs am Mittwoch ❤️
Noch letzte Plätze frei sind in den Yoga & Coaching Workshops
👉 Selbstliebe am 21.7. mit Nicole von Soul & Spirits - die extra aus HH kommt und es wird wunderbar ⭐️ und
👉 Ich bin es wert am 25.8. über Selbstwert und Selbstbewusstsein, ein besonderer Workshop der neue Kraft schenkt
Beides zu buchen uber 👉 YOGA Om Shanti Ratingen

Wir sind fertig! ✌️🌈🌟 YOGA Om Shanti Ratingen und Tina Noé und ich haben gestern sehr happy das 300 hrs Advanced yoga teacher training abgeschlossen. Jipiieh 🙌

Ihr Lieben,
Bis alles gut verheilt ist, gibts bei mir nur pranayama & Meditation - und jede Menge Vorfreude auf Asanapraxis 😜
Happy day ❤️
Und nächste Woche startet in Duisburg die neue Kursreihe. 1 Platz 20-21:30 h ist noch frei ❤️

Yoga = sich verbinden mit der Kraft in uns. Um uns. Mit uns. ❤️ nach innen gehen.

Neuer Kurs startet in Duisburg ab dem 21.3. - noch je ein Platz frei um 18:30 und um 20h ❤️ meldet euch per Nachricht bei mir ❤️

Yoga - jeden Tag.
Ob es ein tiefer Atemzug ist, Meditation, ein paar Sonnengrüsse. Achtsamkeit ist eine tägliche Übungsaufgabe.
Wie man jeden Tag mit seinem Hund rausgeht, hat Jack Kornfield in einem seiner tollen Podcasts mal gesagt - man geht jeden Tag. ❤️ so entsteht die Veränderung.
Happy day 😘