Fahrradschule des ADFC Duisburg

Radfahren für Anfängerinnen und Anfänger Kompakt ADFC-Termin am 18.04.26 Ort: Arndtstraße, Duisburg

Verkehrswende ohne sichere Radwege. Gibt es nicht (Oder nur in die falsche Richtung!) Unterschreibt. Nutz diese Möglichkeit....

Radwege retten! Weniger Geld für Radwege, Milliarden für Autobahnen: Die Bundesregierung kürzt beim Klima. Unterzeichne jetzt für sichere Radwege.

Der Frühling naht! Jetzt das Radfahren lernen!

Die neuen Kurse sind im Netz und alle die das Radfahren lernen möchten haben jetzt wieder eine Chance dafür .

Die ersten beiden Kurse richten sich an die „Beginner“.

In diesem Kursen können alle, die in ihrer Jugend nicht die Möglichkeit hatten, das Radfahren zu erlernen, dies in entspannter Runde nachholen. Im Mittelpunkt stehen die Beherrschung des Fahrrades und das sichere Fahren im abgesicherten Raum.
Am Ende des Kurses sollen Sie eigenständige Touren, z.B. im Wald, durchführen können.

Kurs 1
Duisburg Rheinhausen (47226!)
Samstags 22 und 29 April 16:00 bis 19:00 Uhr und
Sonntags 23 und 30 April 2023 10:00 bis 13:00 Uhr

Anmeldung hier: https://touren-termine.adfc.de/radveranstaltung/89778-radfahren-fur-anfangerinnen-und-anfanger
Kurs 2
Duisburg Rheinhausen (47226!)
Samstag 10 und 17.Juni 2023 16:00 bis 19:00 Uhr und
Sonntag 11 und 18 Juni.2023 10:00 bis 13:00 Uhr

Anmeldung hier: https://touren-termine.adfc.de/radveranstaltung/89818-radfahren-fur-anfangerinnen-und-anfanger

Im weiteren Verlauf des Jahres wird es Kurse für die Teilnahme am Straßenverkehr geben.
Sicherheitstraining für den Stadtverkehr folgen im Herbst.
Ihr habt Interesse oder weitere Fragen / Anregungen: Gerne per PM Button unter dem Beitrag

Sehen wir uns? Wir freuen uns!
Simone und Harald

Neue Corona Regeln, neuer Fahrrad Kurs!

Radfahren für Anfänger*Innen und Wiederaufsteiger*Innen

Am 30.4. und 1.5. und 7+8. Mai 2022 wird unser neuer Kurs stattfinden.

Radfahren für Anfängerinnen und Anfänger
In diesem Kurs können alle, die in ihrer Jugend nicht die Möglichkeit hatten, das Radfahren zu erlernen, dies in entspannter Runde nachholen. Im Mittelpunkt stehen die Beherrschung des Fahrrades und das sichere Fahren im abgesicherten Raum.
Am Ende des Kurses sollen Sie eigenständige Touren, z.B. im Wald, durchführen können.

Wir setzen eine allgemeine Sportgesundheit voraus. Im Zweilfel fragen sie Ihre*n Hausarzt*in

Bitte tragen sie witterungsangepasste, nicht zu weite Kleidung und Schuhe ohne Absatz.
Es besteht keine Helmpflicht, die Nutzung des Helms, einer gepolsterten Radhose und Fahrradhandschuhen wird empfohlen.

Leihfahrräder können gestellt werden. Die Kosten des Kurses (80€) und des Leihrades (36€) sind am ersten Tag des Kurses Bar zu bezahlen.
Wichtig:
Selbst mitgebrachte Fahrräder müssen sich im verkehrssicheren Zustand befinden.
Zu Beginn muss der Sattel so einstellbar sein, dass die Teilnehmer*innen den Boden mit beiden
Füßen ganz erreichen können. 2."Handbremsen" sollten vorhanden sein.
Treffpunkt ist die Arndtstraße 2 (hinter dem Komma Theater)
Duisburg Rheinhausen (47226!)
Samstag 30. April. und 7. Mai 2022 16:00 bis 19:00 Uhr und
Sonntag 1. und 8. Mai 2022 10:00 bis 13:00 Uhr

Es gelten die jeweils gültigen Corona Regeln! Wir halten uns im Freien auf. Bei Gesprächen oder Hilfestellungen empfehlen wir eine FFP2 Maske!

Keine Teilnahme ohne vorherige Anmeldung!!!
Per WhatsApp unter 015221631128 oder auf dem Tourenportal des ADFC
https://touren-termine.adfc.de/radveranstaltung/68706-radfahren-fur-anfangerinnen-und-anfanger

Auf euere Teilnahme freuen sich
Harald Höbusch und Simone Klinner

Terminverschiebung!

Endlich dürfen wir wieder! Der neue Kurs für Ein- und (wieder) Aufsteiger. "Radfahren lernen" verschieb sich um eine Woche nach hinten!
Also jetzt 19/20.und 26/27 Juni haben alle die es in ihrer Jugend nicht gelernt haben, die Chance das Fahrradfahren zu erlernen! Hier über den Anmelden Buttom unverbindlich in die Liste eintragen .

https://touren-termine.adfc.de/radveranstaltung/46672-radfahren-fur-anfangerwiederaufsteigerinnen

Radfahren lernen unter Corona? Auch wenn Frau nicht geimpft oder genesen ist? Aktuell ist dies nur im eins zu eins Unterricht möglich. Der läuft nach wie vor. Anfragen gewünscht!
Wer lieber in einer Gruppe Gleichgesinnter auf das Rad steigen möchte, nutzt unsere Hilfestellung im Juni! So oder so. Wir sehen uns!

NEUE CHANCE IM JUNI!
Die nächste Möglichkeit das Radfahren zu erlernen gibt es im Juni.

An 2 Wochenenden könnt Ihr in entspannter Runde das in der Jugend verpasste nachholen.
Am 12/13 und 19/20 Juni wollen wir uns in Duisburg Rheinhausen treffen!
Genaueres und unverbindliche Reservierung unter: https://touren-termine.adfc.de/radveranstaltung/46672-radfahren-fur-anfangerwiederaufsteigerinnen

Bitte unter "Anmeldung" eintragen. Noch ist alles unverbindlich.
Für uns ist es eine wichtige Planungshilfe

So nun ist der Artikel online und Mona Contzen und Michael Neuhaus lassen euch an unserer Arbeit teilhaben. Sehr gelungen wie ich finde.

Alles Ausgaben im Blick Egal ob eine aktuelle Ausgabe oder vergangene gedruckte Ausgaben, mit der online Version des Magazin Kilometer 780 haben Sie alle Ausgaben im Blick

Euere Chance!
der letzte Kurs in diesem Jahr.
Wer hier in Duisburg noch in diesem Jahr das Radfahren lernen will hat "jetzt" wieder die Chance dazu. Der Kurs wird am 17/18 und 24/25 Oktober in Duisburg Rheinhausen stattfinden!
Weitere Infos gibt es hier:

Radfahren für Anfänger- und WiederaufsteigerInnen ADFC-Termin am 17.10.20 Ort: Arndtstraße, Duisburg

Auch die Fahrradschule fährt wieder rauf o-o
Da der "kontaktlose Sport" wieder erlaubt ist, geht es auch bei uns mit allen Vorsichtsmaßnahmen. wieder los.
Am 13/14 und 20/21 Juni läuft unser neuer Kurs!
Mit Abstand fährt es sich sowieso am besten. Weniger Teilnehmer im Kurs auf dem großen Schulhof. Da hat Covid keine Chance!
Alle Interessierten sind eingeladen am neuen Kurs teilzunehmen, Nutz dafür den "Jetzt buchen" Button.

Mit Schritt und Tritt zum Radfahren

Harald Höbusch und Simone Klinner vom ADFC sind Fahrrad- Fahrlehrer in Duisburg. Sie bringen Erwachsenen das Fahrradfahren bei.

Fahrradfahren, das kann doch jeder. So das Vorurteil das ihnen immer wieder begegnet. Ein Irrglaube der sich hält. Genau wie sich der Analphabetismus trotz Schulpflicht auch in Deutschland hält, so ist auch die „Kulturtechnik“ Fahrrad zu fahren, nicht allen geläufig.

Die Fahrradprofis kennen die Gründe „Wenn die Eltern das Fahrradfahren in der Großstadt für zu Gefährlich erklärten oder die Körpergröße für das erste Fahrrad noch nicht ausreichte ist schnell der Anschluss verpasst. Manchmal fehlte schlicht das Geld. Erst wenn die Kinder oder die Enkel zur Fahrradtour auffordern, kommt die Scham etwas fast selbstverständliches nicht zu können. Dann kommen Sie zu uns und wollen das Radfahren lernen“, führt Simone Klinner aus.
Hinzu kommen die Gestürzten. Die Leute die sich nach einem Unfall nicht wieder auf das Fahrrad trauen.

Für beide Gruppen ist es wichtig das Vertrauen zum Fahrrad zu finden. Damit dies möglich wird, werden erst einmal die Pedale demontiert.

„Wir laufen mit dem Rad“ Simone Klinner zeigt eine der ersten Übungen. Schritt für Schritt geht es voran. (Foto)

Und wenn die Teilnehmerinnen erst einmal Rollen und die Beine eine Zeitlang in der Luft sind, dann ist es fast geschafft. Auf die Schritte folgen die Tritte. Die Pedale werden wieder montiert. Das sichere Bremsen und die Handzeichen wollen auch eingeübt werden. Wer will nimmt an den ersten Ausflügen teil.“

In der Gruppe auf dem sichtgeschützten Schulhof, verliert sich die Scham schnell.

Seit fast 20 Jahren tun Sie es. Warum die Frauen häufig unter sich bleiben. Harald Höbusch mutmaßt, das Männern es schwerer fällt ihr Manko zuzugeben. Der Mann versteckt sich hinter dem Autolenkrad und ist sich sicher, dass dies zur Fortbewegung reicht. So wird es häufig eine lustige Frauenrunde die ihre ersten Fahrversuche und Runden drehen. Auch unter den Frauen haben die meisten einen Führerschein. Nur die besonderen Regeln, die für den Radverkehr gelten, müssen erklärt werden.

Der nächste Kurs ist am 11/12. und 18/19 Mai in Duisburg Rheinhausen. Schnelles Anmelden ist wichtig. Die Teilnehmerzahl ist auf 10 begrenzt. Anmeldung jetzt über die VHS Duisburg Kurs WR6602 Tel: 02065-9058475

Informationen oder Sondertermine für größere Gruppen gibt Harald Höbusch unter 01522-1631128