Innenhafenlauf Duisburg

GID-NIKOLAUS-LAUF 2022
Wir von GID-Projects (der Veranstalter vom Innenhafenlauf Duisburg) möchten zusammen mit Euch das Jahr ausklingen lassen und dabei etwas Gutes tun. Was würde da am besten zu uns passen? Klar, ein kleiner Charity-Lauftreff mit Freunden, Partnern und Laufbegeisterten. Jeder ist herzlich willkommen! 100 % des Gewinnes gehen an die Kindernothilfe Duisburg.
Start & Ziel am 04. Dezember ist das Freibad Wolfsee an der schönen Sechs-Seen-Platte in Duisburg. Es handelt sich bei der Strecke um einen Rundkurs der 5km lang ist. 10km-Läufer laufen somit zwei Runden.
Was erwartet euch vor Ort:
– Ein gratis Glühwein/Kinderpunsch (dein zweiter geht als Spende ein)
– Gratis Nikolausmütze
– Kaffee und selbstgemacht Kekse und Waffeln (gegen eine kleine Spende)
– LAUF-WEITER Outlet
Wir räumen das Lager zum Ende des Jahres auf und haben tolles Läuferzubehör welches wir für den guten Zweck verkaufen.
Also seid dabei und lasst uns einen schönen 2. Advent verbringen. Gemeinsam – für einen guten Zweck – in Dusiburg.
Anmeldungen unter https://gid-projects.de/nikolauslauf/

Weitere Bilder findet ihr ab sofort hier
https://innenhafenlauf-duisburg.de/bilder-2022/

Hier ein paar Bilder von heute Vormittag.Vielen Dank an alle Teilnehmer*innen und die tolle Unterstützung von unserer Musikkapelle und Cheerleadern.

Hier findet ihr eure Ergebnisse
https://my.raceresult.com/157970/

Das Wetter scheint auf unserer Seite zu sein! Nicht zu warm, nicht zu kalt, sondern ideale Bedingungen zum laufen!
Worauf wartet ihr also noch? Meldet euch noch jetzt an oder kommt am Samstag spontan vorbei, denn auch Nachmeldungen sind noch möglich.

https://innenhafenlauf-duisburg.de/anmeldung/

Wir zählen den Countdown! Endlich wieder gemeinsam laufen! Noch 3 Tage bis der Startschuss fällt. Nach langer Abstinenz sind endlich wieder gemeinsam Veranstaltungen möglich, deshalb sei dabei und meld dich noch jetzt an:
https://innenhafenlauf-duisburg.de/anmeldung/

Bewegung ist das A und O - Bewegung ist gesund und macht gesund!
Helft uns dabei, das Ziel der Novitas BKK zu erfüllen und tragt euren Teil mit eurer Anmeldung bei!
https://innenhafenlauf-duisburg.de/anmeldung/

Wir sorgen für euren Strecken support! Damit auch ordentlich Stimmung am Rand entsteht und ihr zu eurer Höchstform gepushed werdet, sorgen 5 Cheerleading Gruppen für ordentlich Stimmung. Lasst euch dieses Event nicht entgehen und meldet euch jetzt an!

https://innenhafenlauf-duisburg.de

Wir haben eine NEUE Strecke!

Es wird einen Rundkurs geben mit einer Streckenlänge von gut 3 km. In 60 Minuten kannst du diese Runde so oft laufen, wie du möchtest. Sobald man in die nächste Runde einläuft, kommt man auch automatisch in die nächste Runden-Wertung.
Eine Runde ist ca. 3,03km (der Weg zur Runde ist hin und zurück = 360m)
1 Runde = 3,39 km
2 Runden = 6,42 km
3 Runden = 9,45 km
4 Runden = 12,48 km
5 Runden = 15,51km
6 Runden = 17,54 km

Meldet euch jetzt an: https://innenhafenlauf-duisburg.de

Wir warten nur noch auf dich, denn wir sind schon bereit!
Lade deinen besten Laufbuddy ein und sichere dir damit einen 10% Rabatt. Mit dem Code: ICHUNDMEINLAUFBUDDY erhaltet ihr die Vergünstigung bei eurer Anmeldung.
Worauf wartet ihr noch?

https://innenhafenlauf-duisburg.de/anmeldung/

Habt ihr eure Kids schon angemeldet?
Am 3. September um 9:30 Uhr startet unser Bambini und Jugendlauf!
Meldet euch noch jetzt an und macht ein Familien-Event daraus:
https://innenhafenlauf-duisburg.de

Du hast Lust uns zu unterstützen und den Wettkampfflair einmal von der anderen Seite kennen zu lernen? Dann schreib uns gerne und wir melden uns bei dir, wie wir dich am besten einsetzen können. Du bekommst von uns ein cooles Helfershirt, Verpflegung, ein dreiteiliges Puma Outfit und 2x Freistarts für deine Freunde/Familie als Dankeschön.

Wir freuen uns auf dich!