Kanya Yoga

Zur Feier des Welt-Yoga-Tages und der Sommersonnenwende, die beide am 21. Juni stattfinden, haben wir ein besonderes Angebot für euch:
Vom 15. bis 30. Juni erhaltet ihr 50 % Rabatt auf unsere Drei-Monats-Mitgliedschaft.

Vielleicht ist DAS dein Zeichen ✨

https://www.kanya-yoga.de/preise-gutscheine/

Ab dem 12.06. startet endlich wieder ein neuer Kurs Yoga für Schwangere mit 💛

Gemeinsam mit ihr praktizierst du sechs Wochen lang jeden Freitag Yoga, das dich in deiner Schwangerschaft unterstützt und dich optimal auf die Geburt vorbereitet.
Du wirst durch sanfte, passende Asanas fließen, lernen, deinen Atem bewusst einzusetzen und dich so auch mental auf die Geburt einstimmen.

Wenn du Teil dieser Reihe sein möchtest, melde dich gerne unter: [email protected]

Ab dem 12.06. startet endlich wieder ein neuer Kurs Yoga für Schwangere mit 💛

Gemeinsam mit ihr praktizierst du Yoga, das dich in deiner Schwangerschaft unterstützt und dich optimal auf die Geburt vorbereitet.
Du wirst durch sanfte, passende Asanas fließen, lernen, deinen Atem bewusst einzusetzen und dich so auch mental auf die Geburt einstimmen.

Wenn du Teil dieser Reihe sein möchtest, melde dich gerne unter: [email protected]

Yoga verbindet – und gemeinsam können wir noch mehr bewegen.

Zum Weltyogatag haben wir drei Yogalehrerinnen uns zusammengeschlossen, um einen besonderen Charity-Abend für unsere Community zu gestalten. Mit drei unterschiedlichen Yoga-Sessions möchten wir einen Raum für Verbindung, Gemeinschaft und Entspannung schaffen – und dabei gleichzeitig etwas Gutes tun.

Der gesamte Erlös des Abends wird zu 100 % an Immersatt e.V. gespendet.

✨ 17:00 Uhr – Yoga Flow mit Maria von Kanya Yoga
Ein kraftvoller Flow, der Energie schenkt und Körper und Geist in Bewegung bringt.

✨ 18:00 Uhr – Yin Yoga & Klang mit Sabrina von Dr. Yin Yoga
Eine sanfte Yin-Yoga-Praxis, begleitet von wohltuenden Klängen, die zum Loslassen und Entspannen einlädt.

✨ 19:00 Uhr – Yoga Nidra mit Sabrina von Bliss Yoga
Eine geführte Tiefenentspannung, die den Abend ruhig und achtsam ausklingen lässt.

Die Kurse sind einzeln buchbar, wir freuen uns aber auch, wenn ihr den ganzen Abend mit uns verbringt. https://www.kanya-yoga.de/specials-workshops/

🤍 Teilnahme auf Spendenbasis
🩵 Bitte bringt eure Spende in bar mit
💜 Alle Spenden gehen an Immersatt e.V.

📅 21.06.26
📍 Kanya Yoga Duisburg

Wir freuen uns darauf, diesen besonderen Abend mit euch zu teilen und den Weltyogatag gemeinsam zu feiern.

Manchmal braucht es Veränderung, damit Neues entstehen kann.

Auch im Kanya Yoga Studio ändert sich Einiges. Manches wird neu oder entwickelt sich weiter.
Doch was bleibt sind die Yogi:nis, die das Kanya Yoga Studio mit Leben füllen. ✨

Monatsthema Mai: Rise & Shine
🔥Rise & Shine soll uns daran erinnern, bewusst in unsere Kraft zu kommen und das eigene innere Feuer zu entfachen. In der Yoga-Philosophie beschreibt Tapas genau diese Energie: Motivation, Disziplin und die Wärme, die Veränderung möglich macht.
Tapas beschreibt unsere innere Kraft, die uns hilft, alte Muster zu durchbrechen & neue Gewohnheiten zu stärken, ohne uns selbst dabei zu verlieren.
Wenn wir Körper und Atem durch kraftvolle Asanas und Pranayama aktivieren, entsteht neue Präsenz und Klarheit.
🧘‍♀️Im Mai laden wir dich ein, dich aufzurichten, in Bewegung zu kommen und von innen heraus zu strahlen. www.kanya-yoga.de

Wir gehen raus 🌞

Den Wind auf der Haut spüren, Temperatur wahrnehmen, in den Himmel blicken. Verbinde dich mit dir selbst und der Natur um dich herum beim neuen Kurs ,,Yoga am Innenhafen‘‘
Ab Mai praktiziert Maria jeden Donnerstag um 17:30 Uhr mit euch an der frischen Luft. Den genauen Ort findet ihr in der Kursbeschreibung.

Und für den deutschen Sommer sind wir gewappnet: Bei Regen bekommt ihr ca. 4 Stunden vorher eine Mail und wir verlagern den Kurs ins Studio.

Let‘s flow & feel ✨

Ostern im Kanya Yoga Duisburg 🐣

Karfreitag 11:00 - 13:30 Uhr
Workshop mit Steffi Neuschäfer: Yoga im Einklang mit der Natur 🌷

Ostersonntag 17:00 - 18:30 Uhr
Special mit .quednau : Erwachen 🌞

Ostermontag 18:00 - 19:15 Uhr
Special mit : Mandala Flow 🌀

Buchbar über unsere Homepage:
https://www.kanya-yoga.de/unsere-kurse/

Wir freuen uns auf euch ✨

🌼 Monatsthema: Balance - Zwischen Winter & Frühling

Zwischen Winter und Frühling liegt ein besonderer Zauber. Die Tage werden heller, es gibt ein paar mehr wärmende Sonnenstrahlen, doch die Kälte ist noch spürbar. Die Natur erwacht langsam, während wir innerlich vielleicht noch nach Rückzug suchen.

Genau in diesem Übergang entsteht Balance. Zwischen der winterlichen Stille, die uns nach innen geführt hat, und der frischen Energie des Frühlings, die langsam wachsen möchte.
Vielleicht ist es jetzt genau an der Zeit, dich selbst in diesem Wandel wahrzunehmen. Was darf in dir noch ruhen und was möchte aufblühen?

🧘‍♀️Im März laden wir dich ein, diesen Übergang zu spüren. Schritt für Schritt, Atemzug für Atemzug.