Irmengard Lichtraum

16/09/2026

Termine nach Vereinbarung

14/09/2026

Hast du eigentlich schon einen Adventskalender?

Wie wärs mit den täglich besten Tipps rund um das Thema "besser schlafen".

Für nur 1 Euro kurze Zeit bekommst du zum Frühbucherpreis deinen Adventskalender!

Link in den Kommentaren

09/09/2026

In 24 Tagen zu einem besseren Schlafverhalten.

Ich hab euch einen Adventskalender zusammengestellt den es aktuell für 1 Euro gibt. Später 9,99 Euro.

Er beginnt natürlich am 1.12. und endet am 24.12.

06/09/2026

Wenn das Jahr sich dem Ende neigt und du zur Ruhe kommst dann ist zwischen den Jahren genau deine Zeit zur Rück- und Vorschau 🌺❤️🕯

Starte jetzt zum Frühbucherpreis!

Ein geschützter Raum für Loslassen, Klarheit und Neuausrichtung. Die Rauhnächte sind seit Jahrhunderten eine besondere Zeit zwischen den Zeiten – ein Tor, in dem Altes abfällt und Neues vorbereitet wird. Dieses Jahr tragen sie eine außergewöhnlich starke Klärungsenergie. Viele Menschen spü...

31/08/2026

Anmeldungen ab sofort!
Ich freu mich auf entspannte Lichtmomente! 🌺🕯

23/08/2026

Was sollen wir denn noch alles mit uns rumtragen?

Wir Frauen 💚
Wir Versorgerinnen💙
Wir Alles-Könnerinnen❤️

Lass dich fallen in den Baum des Lebens, des Aloha Spirits.
🌺🌺🌺
Wusstest du, dass sich dafür Ho'oponopono sehr gut eignet?

Ho'oponopono bedeutet nicht Vergebung.
Und es bedeutet auch nicht, dass dir etwas Leid tun muss.
🌺🌺🌺
Weisst du, was Ho'oponopono wirklich bedeutet?

Nicht die 4 Sätze aus unseren Büchern.
Nicht noch mehr Leid tragen müssen auf Schultern die eh schon nicht mehr tragen können.

Hast du Lust Ho'oponopono wirklich kennenzulernen? Traust du dich für dich eine andere Sichtweise einzunehmen? Fern von den westlichen Büchern?

Gemeinsam im Kreis von Gleichgesinnten zu praktizieren? Mit Menschen, die ebenso tragen und endlich einen Teil loslassen möchten?

Dann folge mir weiter für mehr Infos oder trag dich auf meiner Homepage in den Newsletter ein.
🌺🌺🌺

Be aloha, be unique, be you

Deine Irmengard

Mehr DU leben 🌺

17/08/2026

Mein letzter Post hat für Verwirrung gesorgt und dennoch ist er so klar und eindeutig.
🌞
Jeder sieht die Welt mit eigenen Augen.
100 Menschen, 100 Wahrheiten.

Ich bin gesund und es geht mir gut. Bedanke mich von Herzen für eure Wünsche und Fürsorge. Aber: Bevor es anders wird ist es unerlässlich gut für mich zu sorgen.

Man sieht auch wer sich wirklich Sorgen macht. Aber das war nicht das Ziel.

🌞
Keine Termine die stressen, keine Kinder beschäftigen oder was auch immer dich stresst.
🌺
Und da sieht man tatsächlich: Auszeiten darf man sich offensichtlich nur nehmen in der Gesellschaft wenn man nicht mehr kann oder in Urlaub fährt.
🌞
Stopp! Auszeiten sind wichtig und zwar regelmäßig!
Nicht einmal im Jahr. Sondern ständig.
In einer Welt die ohnehin schon total überfordert ist darfst du zu dir kommen.
🌞
Und da hilft auch kein Onlinekurs der daheim im Umfeld konsumiert wird.
Wir müssen zu uns zurückkehren. Zur Gemeinschaft.
🫂 da hab ich bemerkt wie in uns das "Faulsein" einprogrammiert ist.
Und fast jeder der nicht mit Burnout zu tun hatte denkt so über andere, nämlich "die faule Kuh". Ist so, hab ich tausendmal erlebt. Dabei sind es die Frauen,, die alles geben, die sich verausgaben. Tagtäglich. Sie sind alles andere als faul.

Also, erlaube dir regelmäßige Auszeiten vom Alltag in hochwertiger Gesellschaft die dich weiterbringt.

Verbanne KI, Smartphone und Co. aus deinem Alltag und erlaube dir einfach Freude gepaart mit guten Gesprächen und Persönlichkeitsentwicklung.

Aloha ❤️
Deine Irmi

14/08/2026

Wenn dein Körper STOPP sagt hat das immer einen Grund.
Meiner sagt gerade auch STOPP, dabei wäre ich so voller Ideen und Impulse.
Aber ich hab auch gelernt mich zurückzunehmen wenn nichts mehr geht.
Nach innen zu gehen und Termine zu verschieben.
✅️
Hörst du auf deinen Körper?
🤷‍♀️
Wie gehst du damit um wenn du nicht funktionierst?
Kannst du dich so akzeptieren?
🌱
Die letzten Tage habe ich mir bewusst eine Auszeit genommen. Kein Insta, kein Facebook, kein irgendwas.
Nicht mal der Wald hat mich gerufen.
Nur ich mit mir.

Und dabei hab ich mich ertappt, dass ich das Gefühl habe faul zu sein. Ein altes, angelerntes Muster. Ein schlechtes Gewissen Termine zu verschieben, nicht meine regelmäßigen Waldgänge, die Kinder sich langweilen lassen statt zu beschäftigen.
Ein schlechtes Gewissen Erwartungen nicht zu erfüllen.

Ich kannte das von mir tatsächlich noch nicht so. Entweder ich hab mir früher nichts dabei gedacht wenn ich krank war oder ich hab trotzdem funktioniert.
Dazwischen war da nichts.

🙏Das ich faul bin wurde mir immer gesagt. Darum hab ich immer bis zum Anschlag gegeben. Kostenlos, umsonst, ungedankt.
Was bin ich froh, dass das jetzt endlich gesehen werden darf. 🙏