Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 09:00 - 20:00 Dienstag 09:00 - 20:00 Mittwoch 09:00 - 20:00 Donnerstag 09:00 - 20:00 Freitag 09:00 - 20:00

EMS Active point GmbH

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EMS Active point GmbH

EMS ACTVE point ist dein EMS Fitness- und Gesundheitsstudio im Weinsberger Tal (Weinsberg/Ellhofen Gewerbegebiet). Jetzt Probetraining vereinbaren!

In nur 20 Minuten trainierst du effektiv für Abnehmen, Muskelaufbau, Rückengesundheit und mehr Energie im Alltag. Wir arbeiten gesundheitsorientiert mit sporttherapeutischer Betreuung, persönlicher Trainingsplanung und 1:1- oder max. 2:1-Betreuung pro Termin. Ideal auch nach Beschwerden wie Rückenschmerzen oder bei sitzender Arbeit.

20/08/2026

Heute waren unsere Frauen dran! 💪⚡️

Mit voller Energie, guter Laune und ordentlich Power wurde heute wieder gemeinsam trainiert. 🔥
Wir lieben es zu sehen, wie ihr euch gegenseitig motiviert, durchzieht und bei jeder EMS-Session alles gebt.

Starke Frauen, starke Energie und 20 Minuten, die sich definitiv sehen lassen können. 🫶⚡️

Wir freuen uns schon auf die nächste Runde mit euch!

19/08/2026

„Männertraining 💪“

Kraft, Ausdauer und ein paar Übungen, bei denen man sich denkt: Sieht machbar aus … oder? 😄

Genau darum geht’s: ausprobieren, dranbleiben und sich selbst ein bisschen herausfordern. Und natürlich darf der Spaß dabei nicht fehlen.

13/08/2026

Die Sonnenfinsternis aus unserem Studio 😎

30/07/2026

Sitzen gehört zum Alltag – Rückenschmerzen müssen es nicht. 💪

Gezieltes Krafttraining kann helfen, Verspannungen vorzubeugen, die Haltung zu verbessern und den Rücken langfristig zu stärken.

🎥 Die gezeigten Übungen stammen aus einem fortgeschrittenen Training und sind individuell auf den Trainingsstand der Kundin abgestimmt – kein Standardprogramm.

Wir holen jeden genau auf seinem persönlichen Level ab. 🙌

22/07/2026

Ein gesunder Rücken entsteht meist nicht durch eine einzelne große Maßnahme, sondern durch viele kleine Gewohnheiten im Alltag.

Mehr Bewegung, weniger langes Sitzen, regelmäßiges Training, tägliche Spaziergänge und bewusste Erholung können einen großen Unterschied machen. Genau diese einfachen Schritte helfen dabei, die Muskulatur zu unterstützen, die Beweglichkeit zu fördern und den Rücken im Alltag zu entlasten.

Das Wichtigste ist nicht, alles perfekt zu machen. Entscheidend ist, dranzubleiben und Schritt für Schritt gesunde Routinen aufzubauen.

Und das Beste ist: Wer regelmäßig bei uns trainiert, ist bereits auf einem sehr guten Weg zu einem starken und gesunden Rücken.

17/07/2026

Bereit, deinem Ziel Schritt für Schritt näherzukommen? 🏃‍♀️🔥

Unser Stoffwechselprogramm kannst du jetzt perfekt mit unserem neuen Laufband kombinieren! So bringst du mehr Bewegung in deinen Alltag, kurbelst deine Fettverbrennung an und unterstützt deinen Körper aktiv beim Abnehmen.

Mit regelmäßigen Cardio-Einheiten stärkst du außerdem deine Ausdauer, verbesserst deine Fitness und kommst deinem persönlichen Wohlfühlgewicht immer näher. Ganz egal, ob du gerade erst anfängst oder schon länger trainierst – du bestimmst dein Tempo! 💪✨

Starte jetzt und entdecke die starke Kombination aus Stoffwechselprogramm, Cardio und Laufbandtraining!

15/07/2026

🧘‍♂️ 5 Übungen für einen entspannten Rücken

Viel Sitzen, Stress oder einseitige Belastung können den Rücken verspannen. Diese fünf sanften Übungen helfen dabei, die Wirbelsäule zu mobilisieren und mehr Beweglichkeit in den Alltag zu bringen.

⏱️ Jede Übung ca. 20–30 Sekunden halten
🌬️ Ruhig und gleichmäßig atmen
✅ Nur bis zu einem angenehmen Dehngefühl gehen
❌ Nicht in den Schmerz hineindehnen

Speichere dir den Beitrag ab und nimm dir regelmäßig ein paar Minuten für deinen Rücken. Dein Körper wird es dir danken. 💚

Bei akuten oder anhaltenden Beschwerden bitte ärztlich oder therapeutisch abklären lassen.

13/07/2026

20 Minuten, die deinem Rücken guttun können. 💪

Mit gezieltem EMS-Training aktivierst du deine Muskulatur effizient, zeitsparend und immer unter professioneller Anleitung. Dein Training wird individuell auf deine Ziele abgestimmt – für mehr Stabilität, Kraft und ein gutes Körpergefühl im Alltag.

Starte jetzt deine persönliche EMS-Einheit bei EMS Active Point! ⚡️

10/07/2026

3 einfache Dinge für einen gesunden Rücken 💪

Ein gesunder Rücken entsteht nicht durch eine einzelne perfekte Maßnahme, sondern durch viele kleine Gewohnheiten im Alltag.

Oft reicht es schon, bewusster in Bewegung zu kommen:

✅ öfter spazieren gehen
✅ Treppen statt Aufzug nutzen
✅ Wege zu Fuß erledigen
✅ regelmäßig trainieren
✅ ausreichend schlafen und Pausen machen

Gerade im Alltag vergessen wir oft, wie wichtig Bewegung, Muskulatur und Erholung für unseren Rücken sind.
Unser Tipp: Fang klein an.

Schon ein kurzer Spaziergang, eine bewusste Bewegungspause oder regelmäßiges Training können ein guter Schritt in Richtung mehr Stabilität und Wohlbefinden sein.
👉 Dein Rücken braucht keine Perfektion.
Er braucht Regelmäßigkeit.

08/07/2026

💪 Meine Rücken Checkliste für heute

Ein gesunder Rücken entsteht meist nicht durch eine einzige große Veränderung, sondern durch viele kleine Gewohnheiten im Alltag.
✅ Heute schon genug bewegt?
✅ Eine Sitzpause gemacht?
✅ Die Muskulatur aktiviert?
✅ Ausreichend getrunken?
✅ Auf eine gute Haltung geachtet?
✅ Zeit für Erholung eingeplant?
Jeder einzelne Punkt kann dazu beitragen, deinen Rücken langfristig zu unterstützen und Beschwerden vorzubeugen.
🎯 Du musst nicht alles perfekt machen. Oft reichen schon kleine Schritte, die regelmäßig umgesetzt werden.
Welchen Haken kannst du heute schon setzen? 😊

Adresse

Am Autobahnkreuz 2a
Ellhofen
74248

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 20:00
Dienstag	09:00 - 20:00
Mittwoch	09:00 - 20:00
Donnerstag	09:00 - 20:00
Freitag	09:00 - 20:00

Webseite

https://ems-activepoint.com/

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