43,8 % - die AfD hat die Landtagswahl in Sachsen-Anhalt gewonnen.
Und damit stellt sich auch die Frage: Was bedeutet dieser Wahlerfolg für deine Gesundheit?
Denn ein Blick auf das Wahlprogramm zeigt einen politischen Kurs, der auch für unser Gesundheitssystem Folgen haben könnte.
Die AfD will die Abhängigkeit von ausländischen Fachkräften reduzieren. Gleichzeitig ist die medizinische Versorgung in Sachsen-Anhalt schon heute in hohem Maß auf ausländische Ärztinnen und Ärzte angewiesen.
Mehr als jeder vierte Krankenhausarzt hat keinen deutschen Pass.
In ländlichen Regionen ist der Anteil noch höher.
Politische Entscheidungen haben Konsequenzen. Gerade dann, wenn es um etwas so Grundlegendes wie unsere medizinische Versorgung geht.
Und genau deshalb lohnt es sich, genauer hinzuschauen, was Parteien versprechen und was die Realität dahinter sagt, bevor man sein Kreuz auf dem Wahlschein setzt.
Was ist deine Meinung dazu?👇🏼
Quellen:
https://www.mdr.de/nachrichten/sachsen-anhalt/landtagswahl/auf-einen-blick-106,ergebnisse-landkreise-kreisfreie-staedte-100.html
https://www.afd.de/erscheinungsbild/
https://afd-lsa.de/wp-content/uploads/2026/07/AfD_Sachsen-Anhalt_Regierungsprogramm_2026_230726-web.pdf
https://www.journalonko.de/news/gesundheitspolitik/auslaendische-aerztinnen-fuer-medizinische-versorgung-unverzichtbar
https://mediendienst-integration.de/news/jeder-vierte-arzt-in-krankenhaeusern-aus-dem-ausland
https://www.aerzteblatt.de/news/sachsen-anhalt-das-sind-die-gesundheitspolitischen-schwerpunkte-in-den-parteiprogrammen-41b90b4e-93da-46a3-9c02-2ea2a2f1f50d
Jonas Schneider - Be Proud Coaching GmbH
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Hi, mein Name ist Jonas und ich bin der Gründer und Geschäftsführer von BE PROUD® Fitness. Ein paar Fakten zu mir: Ich bin seit 20 Jahren im Sport aktiv – 15 Jahre lang Handball und jetzt seit über 10 Jahren Kraftsport. Passend dazu liebe ich Essen und alles rund um das Thema Fitness. Nach meinem Abitur mit sportlichem Schwerpunkt und einer Zwischenstation in Hamburg (duales Studium B.A. Fitnessök
06/09/2026
Wir müssen über Schönheitsideale sprechen!
Denn die Modelwelt setzt Maßstäbe, die mit der Realität vieler Körper nur wenig zu tun haben.
Victoria Depta modelt seit ihrem 17. Lebensjahr.
Mailand, Paris, China,..
Von außen: Der Traumjob vieler Mädels.
Von innen: ein permanenter Kampf darum, in ein bestimmtes Maß zu passen.
Viel zu wenige Kalorien am Tag.
Exzessiver Sport, Wasserfasten,..
Ständiges Vergleichen mit anderen Models.
Und das Verrückte daran?
Selbst dann kam die Rückmeldung sie sei noch nicht dünn genug.
Genau darüber müssen wir sprechen.
Nicht darüber, ob jemand dünn oder kurvig, groß oder klein ist.
Sondern darüber, welche Körper zum Ideal erklärt werden – und welchen Preis Menschen teilweise zahlen, um diesem Ideal zu entsprechen.
In einer Branche, in der dein Körper über deine Karriere mitentscheidet, wird aus „ein bisschen abnehmen“ schnell ein permanenter Druck.
Das Problem ist nicht, dass es in der Modelwelt ein Schönheitsideal gibt.
Das Problem ist, dass dieses Ideal scheinbar nie erreicht werden kann.
Denn wenn dir immer wieder vermittelt wird, dass noch weniger noch besser ist, verschiebt sich irgendwann deine eigene Wahrnehmung.
Was gestern noch extrem war, fühlt sich plötzlich normal an.
Und genau deshalb finde ich es wichtig, darüber zu sprechen.
Nicht um die Modelwelt pauschal zu verurteilen.
Sondern darum, sichtbar zu machen, was dieser Druck mit Menschen macht – und welchen Preis sie dafür zahlen.
Victoria erzählt in Folge 143 des BE PROUD Talk sehr offen von ihren Erfahrungen.
🎙 Den Link findest du in meinem Profil.
Untergewichtig - und trotzdem nicht dünn genug?
erzählt, wie hart das Model Business ist und wie sie dadurch sogar darüber nachdachte, ihr Essen zu erbrechen, weil andere in ihrem Umfeld, die das machten, Jobs bekommen hatten, die sie selbst unbedingt wollte.
🎙 Mehr dazu in Folge 143 des BE PROUD Talk. Jetzt anhören!
🔗 Link im Profil oder „BE PROUD Talk“ bei Spotify suchen. 🎧
02/09/2026
Mein August - zwischen Arbeit und Herzmomenten
Von vielen neuen Kunden, die bei uns durchgestartet sind, bis zu einem neuen Gesicht im BE PROUD Team.
Von drei Dates zu einem festen Job. 👀
Aber von vorne:
Wir durften im August wieder einige neue Kunden bei BE PROUD begrüßen und mit ihnen in die ersten Wochen ihres Coachings starten.
Endlich sind auch die neuen Geräte fürs Studio angekommen – nach langem Warten ein richtig guter Tag. 📦
Hinter den Kulissen haben wir außerdem einen Videokurs für neue Mitarbeiter aufgenommen, damit jeder neue Mitarbeiter von Anfang an bestens startet.
Und unser Team wächst weiter: Mit Kathleen haben wir eine neue Trainerin an Bord. 💪
Nebenbei liefen die Podcastaufnahmen auf Hochtouren - gleich mehrere Folgen sind im August entstanden.
Der Alltag hat natürlich trotzdem für Chaos gesorgt:
Ein Briefkasten, der einfach nicht leer werden will. 😭
Ein Buchhaltungscall auf dem Weg ins Office, weil die Zeit sonst nicht reicht.
Und beim Geburtstagsbrunch mussten wir mitten im Gespräch die Ohren zuhalten, weil parallel eine Demo lief. 😄
Aber das eigentliche Highlight des Monats:
Erstes Date, zweites Date, drittes Date. 👀
Und nach dem dritten haben wir sie kurzerhand mitgenommen.🐾
Bella hatte auch direkt ihren ersten Arbeitstag im BE PROUD Office als unsere neue Feel-Good-Managerin.
Und ehrlich? Meine neue Lieblingsbeschäftigung ist seitdem Calls mit Bella neben mir. 😄
Der Sommer neigt sich dem Ende zu, aber ruhiger wird’s bei uns trotzdem nicht.
Manchmal musst du mehr essen, um abzunehmen. 🤯
Die schwierigste Phase? Erstmal Geduld zu haben. Vielleicht stagniert das Gewicht. Vielleicht geht es kurzfristig sogar hoch.
Aber nachhaltige Veränderungen brauchen manchmal einen Schritt zurück, bevor es wieder vorwärts geht.
🎙 Mehr dazu in Folge 142 des BE PROUD Talk. Jetzt anhören!
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Du isst schon wenig – und nimmst nicht ab?
Dann ist weniger essen nicht die Lösung!
Denn genau hier beginnt für viele der Teufelskreis: Noch weniger essen. Noch mehr Hunger. Noch weniger Energie. Und irgendwann wird es nicht nur schwer durchzuhalten – sondern auch problematisch für die Gesundheit.
🎙 Mehr dazu in Folge 142 des BE PROUD Talk. Jetzt anhören!
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Was würdest du tun? Lieber helfen oder lieber nichts falsch machen? 🚨
Bei einem Verkehrsunfall kann Nichtstun im Ernstfall gefährlicher sein als ein Fehler beim Helfen.
Natürlich: Erst die Unfallstelle absichern und den Notruf wählen. Aber ist eine Person bewusstlos und bekommt möglicherweise keine Luft, zählt jede Sekunde.
Im Zweifel gilt: Das Leben retten hat Priorität.
🎙 Mehr dazu in Folge 141 des BE PROUD Talk. Jetzt anhören!
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Kein Proteinpulver? Kein Problem. 💪
Wenn du Schwierigkeiten hast, auf dein Eiweiß zu kommen, musst du nicht immer zum Shake greifen.
Diese 5 proteinreichen Lebensmittel findest du in praktisch jedem Supermarkt und kannst sie easy als Snack oder in deine nächste Mahlzeit integrieren:
🥇 Harzer Käse – 29 g Eiweiß / 120 kcal
🥈 Skyr – 11 g Eiweiß / 62 kcal
🥉 Exquisa 0,2 % – 10,5 g Eiweiß / 66 kcal
🐟 Thunfisch im eigenen Saft – 26 g Eiweiß / 111 kcal
🌱 Tofu – 15 g Eiweiß / 140 kcal
Welches davon landet bei dir am häufigsten auf dem Teller? 👇
Du entscheidest heute, wie du im Alter lebst.
Bewegung, Ernährung und ein gesunder Lebensstil sind keine Garantie für ein langes Leben. Aber du kannst selbst enorm viel dafür tun, wie lange du fit, mobil und selbstständig bleibst.
Gerade im Rettungsdienst sieht man immer wieder, wie groß der Unterschied sein kann. Prävention beginnt mit den Entscheidungen, die du heute triffst.
🎙 Mehr dazu in Folge 141 des BE PROUD Talk. Jetzt anhören!
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