Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:30 - 12:30 15:45 - 22:30 Dienstag 08:30 - 12:30 15:45 - 22:30 Mittwoch 08:30 - 12:30 15:45 - 22:30 Donnerstag 08:30 - 12:30 15:45 - 22:30 Freitag 08:30 - 12:30 15:45 - 22:30 Samstag 08:30 - 15:00 Sonntag 08:30 - 15:00

La Courage

Kampfsport und Fitness für Jung (ab 3 Jahren) und Alt (99+ Jahren). Wir sind ein Sportstudio mit vielen verschiedenen Kampfsportarten und Fitnesskursen

09/06/2026

Was gehört für jeden Kampfsportler dazu? Ganz klar: Ausdauertraining! 🏃‍♀️🔥

Unsere Kickbox-Mädels haben gestern mit Coach das schöne Wetter genutzt und eine gemeinsame Laufrunde absolviert. ☀️💪

Denn wer im Training und Wettkampf durchhalten will, braucht neben Technik und Kraft auch die nötige Kondition.

09/06/2026

29/05/2026

Altersgerecht und mit jeder Menge Spaß: So gestalten wir das Kindertraining im La Courage!

Je nach Gruppengröße und Alter passen wir die Übungen gezielt an, damit alle Kinder Freude an der Bewegung haben.

Zum Abschluss dieser Trainingseinheit wartete noch eine besondere Herausforderung: Tauziehen mit Trainer ! 💪

Wer wohl gewonnen hat? 😄

28/05/2026

Heutiges MMA-Training mit Mateusz. Nur weiter so Jung & Mädels! 💪

Lust auf ein Probetraining? 👉🏻 Link in der Bio. Schau gerne vorbei!

26/05/2026

Vor kurzem durften unsere Kids, Teens und Erwachsenen ihr Können bei der Gürtelprüfung im Kickboxen unter Beweis stellen.
 Mit viel Ehrgeiz, Disziplin und Kampfgeist wurden tolle Leistungen gezeigt. Wir sind unglaublich stolz auf euch alle! 💪👏

Herzlichen Glückwunsch zur bestandenen Prüfung und den neuen Gürteln! 🔥

13/04/2026

Am Sonntag tauschten einige unserer Kämpfer die Boxhandschuhe gegen Laufschuhe, um gemeinsam bei an den Start zu gehen.

Als La Courage Team waren wir dieses Jahr zahlreich vertreten dabei. Ob 5 km, 10 km, Halbmarathon oder unsere Kids beim Kinderlauf – jeder hat Vollgas gegeben! Besonders schön war zu sehen, wie sich unsere Teammitglieder gegenseitig gepusht, angefeuert und gemeinsam durchs Ziel gekämpft haben.

Ein großes Dankeschön an alle Läufer, unsere Taschenaufpasserin Vera und alle, die uns vor Ort unterstützt und angefeuert haben.

Und natürlich DANKE an unsere Sponsoren, die eine so zahlreiche Teilnahme möglich gemacht haben: .kreuzer   ergolding    Fahrschule Competition

02/04/2026

Letztes MMA-Training vor Ostern. Danke an ein Top-Team! 💪🔥 
Werde auch du Teil der La Courage Familie! Probetraining → Link in Bio
 

08/03/2026

GRATIS Selbstverteidigungs-Workshop für Frauen! 🌸

Anlässlich des Weltfrauentags laden wir Euch herzlich zu einem kostenfreien Selbstverteidigungs-Workshop ein!

🔸22. März 2026
🔸15:00 – 16:30 Uhr
🔸Nur 40 Plätze verfügbar

In diesem Workshop lernst du einfache und effektive Techniken, um ✔ selbstbewusster aufzutreten ✔ Gefahrensituationen frühzeitig zu erkennen ✔ dich im Ernstfall zu schützen

👉 Anmeldung über den Link in der Bio.

_________________

‼️ PS: Es läuft eine Wette: glaubt nicht, dass wir die 40 Plätze innerhalb einer Woche füllen. Wenn er verliert, muss er einen Fallschirmsprung machen 🪂

Hilf uns, ihm das Gegenteil zu beweisen: Teile diesen Post oder markiere Freundinnen, Schwestern oder Kolleginnen, die Interesse haben könnten!

Wir würden Andy zu gerne aus dem Flugzeug springen sehen. 😄

_________________

11/02/2026

🥊✨ Frauen & Mädchen Sparringstreff im La Courage ✨🥊

Am Sonntag, 22. Februar heißt es: Handschuhe an & los geht’s!

Wir laden alle Mädchen ab 11 Jahren und Frauen herzlich zu unserem gemeinsamen Kickboxen / K-1 Sparringstreff ein.

🗓 22. Februar 2026
⏰ 13:00 – 15:00 Uhr
📍 La Courage – MMA Academy

Egal ob Anfängerin oder Fortgeschrittene – bei uns stehen Respekt, Fairness und gegenseitige Unterstützung im Vordergrund.

📲 Anmeldung per WhatsApp: +49 170 80 44 781

Wir freuen uns auf zahlreiches Erscheinen und einen spannenden gemeinsamen Nachmittag! 🧡🥊

23/01/2026

Vergangenen Freitag hat sich unsere Krav Maga Truppe auch mal außerhalb der Trainingshalle getroffen.
 Erst Training, danach stand eine Runde gemeinsames Bowling bei auf dem Plan.

Trainieren, zusammenhalten und jede Menge Gaudi – Genau das macht unser Krav Maga Team bei La Courage so einzigartig! 💪🔥

Nach dem Event gab es von Trainer Emanuel natürlich auch noch ein paar nette Worte zum Abschluss:
„Es war ein richtig schöner Abend mit euch Hasen!“ 🐰❤️

Möchtest du auch mal ein Krav Maga Hase sein? 😉

Dann vereinbare gerne ein Probetraining!
👉 Link in der Bio

Adresse

IndustrieStr. 18
Ergolding
84030

Öffnungszeiten

Montag	08:30 - 12:30
	15:45 - 22:30
Dienstag	08:30 - 12:30
	15:45 - 22:30
Mittwoch	08:30 - 12:30
	15:45 - 22:30
Donnerstag	08:30 - 12:30
	15:45 - 22:30
Freitag	08:30 - 12:30
	15:45 - 22:30
Samstag	08:30 - 15:00
Sonntag	08:30 - 15:00

Telefon

+491708044781

Webseite

http://La-courage.de/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von La Courage erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.