SVE - Fitness- und Gesundheitscenter

SVE - Fitness- und Gesundheitscenter Die Sportvereinigung Erzhausen e.V. betreibt als eigenständige Abteilung ein Fitness- und Gesundheitscenter. mit Indoor-Cycling, Pilates, Yoga und Zumba.

Neben Gerätetraining und Reha-Sport unter fachlicher Anleitung gibt es auch ein Kursangebot u.a. Haftungshinweis

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25/09/2026
Helga freut sich auf euch 🥳💙
18/09/2026

Helga freut sich auf euch 🥳💙

🥗 Der perfekte Teller – ganz ohne KalorienzählenDu möchtest dich gerne etwas gesünder ernähren, aber Kalorienzählen find...
14/09/2026

🥗 Der perfekte Teller – ganz ohne Kalorienzählen

Du möchtest dich gerne etwas gesünder ernähren, aber Kalorienzählen findest du irgendwie ziemlich nervig? Dann haben wir hier mal eine ganz einfache Orientierung für dich 😊

Wenn du deinen Teller zusammenstellst, dann orientiere dich einfach grob an den folgenden Vorgaben:
🥦 Etwa die Hälfte: Gemüse oder Salat
🥔 Etwa ein Viertel: Kartoffeln, Reis, Nudeln oder andere sättigende Beilagen
🍗 Etwa ein Viertel: eine Eiweißquelle wie Fisch, Eier, Fleisch, Tofu, Hülsenfrüchte oder Quark
🥜 Etwas (Ca. 1-2 EL): gesunde Fette - wie beispielsweise Nüsse, Samen oder Pflanzenöle

👉 Betrachte es einfach als Orientierung für deinen Alltag - es muss nicht immer perfekt sein!

Denn gesunde Ernährung muss nicht kompliziert sein. Sie darf einfach, lecker und alltagstauglich sein. ❤️

Und jetzt bist du dran:
Wie sieht dein Teller heute aus? 🍽️

Gemeinsam sammeln für den SV Erzhausen! 💪  Auch in diesem Jahr könnt ihr unseren Verein bei der Aktion „Scheine für Vere...
04/09/2026

Gemeinsam sammeln für den SV Erzhausen! 💪

Auch in diesem Jahr könnt ihr unseren Verein bei der Aktion „Scheine für Vereine“ unterstützen. Dabei könnt ihr Scheine für euren Verein sammeln.

So könnt ihr mitmachen:
🛒Bei teilnehmenden Märkten erhaltet ihr Vereinsscheine für euren Einkauf – REWE, Nahkauf, toom Baumarkt sowie Zoo Royal nehmen teil.
💙Die Scheine könnt ihr anschließend unserem Verein zuordnen – entweder ihr schmeißt sie in die Box vor Ort (Achtung: auf der Box muss SVE stehen) oder ihr gebt sie ganz einfach bei uns persönlich ab.
🏋️‍♀️Für die gesammelten Scheine kann unser Verein attraktive Prämien für Training, Vereinsleben und unsere Mitglieder erhalten.

Jeder Schein zählt! 🥳
Deshalb unsere Bitte an euch: Sammelt fleißig Scheine für unseren Verein den SV Erzhausen. Fragt auch gerne Familie, Freunde, Nachbarn und Bekannte, ob sie ihre Scheine für uns sammeln möchten.

Je mehr Scheine wir zusammenbekommen, desto mehr können wir für unseren Verein erreichen!
Vielen Dank für eure Unterstützung! 💙🥰
Euer Team des SVE fitness- und Gesundheitscenter

🚴💦 ACHTUNG: Statt von 10:30-11:30 Uhr findet der Indoor-Cycling Kurs am Samstag, den 05.09.2026 von 12:00-13:00 Uhr stat...
27/08/2026

🚴💦
ACHTUNG: Statt von 10:30-11:30 Uhr findet der Indoor-Cycling Kurs am Samstag, den 05.09.2026 von 12:00-13:00 Uhr statt!

26/08/2026

Wir freuen uns auf euren Besuch 🙌🏼

Ein bisschen Motivation für die neue Woche 💙
17/08/2026

Ein bisschen Motivation für die neue Woche 💙

Liebe Mitglieder, wir brauchen eure Unterstützung 🫶🏼Bitte votet für die Sportvereinigung Erzhausen e.V. 🙏Gerne täglich b...
04/08/2026

Liebe Mitglieder,
wir brauchen eure Unterstützung 🫶🏼
Bitte votet für die Sportvereinigung Erzhausen e.V. 🙏
Gerne täglich bis zum 25.08.26 🤗
Daaaaaankeeeeee 💙

Was ist das Stadtradeln? 🚴‍♀️🚴Das Stadtradeln ist eine Aktion, die Menschen dazu inspirieren und motivieren soll ihr Fah...
27/07/2026

Was ist das Stadtradeln? 🚴‍♀️🚴
Das Stadtradeln ist eine Aktion, die Menschen dazu inspirieren und motivieren soll ihr Fahrrad zu nutzen. Hierfür gibt es einen Wettbewerb, bei dem es darum geht, 21 Tage lang so viele Kilometer wie möglich mit dem Fahrrad zurückzulegen. Ziel ist es, die Fahrradinfrastruktur zu verbessern, etwas für den Klimawandel zu tun und etwas mehr Bewegung in den Alltag zu bringen.

Wie kann ich teilnehmen?
1️⃣Gehe auf die folgende Website: https://www.stadtradeln.de/erzhausen
2️⃣Drücke auf den Button "jetzt mitmachen"
3️⃣Folge den Anweisungen zur Anmeldung
4️⃣Bei dem Schritt "Team" wählst du "SV Erzhausen" aus - so trittst du unserem Team bei

Wir freuen uns über jeden, der mit uns gemeinsam Kilometer sammelt! 💙💦💪

Heute haben wir den Pezziball im Kurs „Fit im Alltag“ genutzt 💪🏼 Durch den Pezziball trainiert man unter anderem seine B...
27/07/2026

Heute haben wir den Pezziball im Kurs „Fit im Alltag“ genutzt 💪🏼 Durch den Pezziball trainiert man unter anderem seine Balance, die Tiefenmuskulatur und die Koordination - perfekt für den Alltag. Und ich persönlich finde es macht auch immer Spaß mit dem Ball 🙃😊

Adresse

Heinrichstraße 40b
Erzhausen
64390

Öffnungszeiten

Montag 08:00 - 13:00
16:00 - 20:30
Dienstag 08:00 - 13:00
16:00 - 20:30
Mittwoch 08:00 - 13:00
16:00 - 20:30
Donnerstag 08:00 - 13:00
16:00 - 20:30
Freitag 08:00 - 13:00
16:00 - 20:30
Samstag 10:00 - 14:00
Sonntag 10:00 - 14:00

Telefon

+496150866491

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