26/05/2026
Packt schon mal die Tasche 🥰
4ever fit Lady Aktiv
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Die Frauen aus Essen und Umgebung sind total begeistert! Hier kann Frau sich wohlfühlen, fit und gesund halten.
Vom Fitnessbereich, tollen Kursen (Yoga, Zumba, uvm.), Präventionskursen, Rehasport und Saunabesuchen in einer schönen und privaten Umgebung. Das 4ever-fit Aktiv & Vital Konzept basiert auf einer mehr als 35-jährigen Erfahrung und ist nicht für den Leistungssportler gedacht, sondern für diejenigen denen ihre Gesundheit wichtig ist und die wissen, dass Bewegung gut tut.
26/05/2026
26/05/2026
Diesen Donnerstag (28.05) findet von 19.00-20.00 ein Stepp-Aerobic Special mit Anja statt 🥰
22/05/2026
23/04/2026
🌿 Dein Darm ist mehr als nur Verdauung
Er beeinflusst dein Immunsystem, deine Haut und sogar deine Stimmung.
Achte auf eine ausgewogene Ernährung, genügend Ballaststoffe und gönn deinem Körper Pausen zur Regeneration. Kleine Veränderungen können Großes bewirken 💚
👉 Hör auf deinen Bauch – im wahrsten Sinne des Wortes.
04/04/2026
Hier mal wieder etwas Wisssnswertes für euch :)
Denkt daran, genug zu trinken. Vor allem, wenn es demnächst wieder wärmer wird ☀️
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Lage
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Frohnhauser Str. 383a
Essen
45144
Öffnungszeiten
| Montag | 09:00 - 21:00 |
| Dienstag | 09:00 - 21:00 |
| Mittwoch | 09:00 - 21:00 |
| Donnerstag | 09:00 - 21:00 |
| Freitag | 09:00 - 20:00 |
| Samstag | 10:00 - 15:00 |
| Sonntag | 10:00 - 15:00 |