17/06/2026
Sichtlich Spaß hatte ich am Sonntag beim Urban-Run in Bochum. Ausnahmslos fröhliche Gesichter beim Start und im Ziel, nette Menschen, sensationelle Stimmung - es war ne reine Herrlichkeit 😊
SET-Lemke
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"Wir bringen Menschen in Bewegung" "Wir bringen Menschen in Bewegung"
Wir bewegen emotional, nehmen mit, holen ab, heizen ein.
Wir kümmern uns auch darum, dass Sie und oder Ihre Mitarbeiter und Kunden fit ins Rennen gehen oder einfach nur einen sportlich, schönen Tag erleben. Kommunikation und Sport in Theorie und Praxis sind unsere Stärken für Ihren Erfolg.
17/06/2026
29/05/2026
Das wurde mir heute zugespielt. Das Bild zeigt vermutlich die einzige Sekunde in der ich heute entspannt war😂
Es war ein wahnsinns Spiel und Stimmung in der Halle. Gesänge, Trommel, Geschrei - alles dabei.
Vielen Dank für die vielen schönen Heimspieltachmomente☺️
06/05/2026
Sonntag 17 Uhr gegen den HSC 2000 Coburg.
Die Wichtigkeit kennt jeder
- einfach machen -
laut bis zum Schluß 💪🏻
25/04/2026
Es läuft bei der SGS Essen.
2:0 Führung gegen FC Carl Zeiss Jena... nach 15 Min💪🏻
Am Ende dann auch noch sehr spannend 4:3. Fast so viele Tore wie beim Handball 🤭 und
25/11/2025
Alle in die Halle!
FREITAG 28.11.25 ist wieder Heimspieltach 💪🏻
20.00 Uhr.
30/05/2025
... dreht euch um, schaut herum und seht, wie der Tusem uns vereint 💪🏻
Auf geht's zum letzten Heimspiel der Saison.
Wir sehen uns Sonntag!
-nochmal alles geben-
18/10/2024
Heute ist wieder Heimspieltach!
Ab jetzt nicht nur am Hallo, sondern auch in deiner Playlist 😉
https://open.spotify.com/track/1IoiChjqZ1FobVl4oGH5E0?si=fTuWtidES9ivroksPyipBQ
.. auch auf Amazonmusic und Applemusic.
Heute ist wieder Heimspieltach TUSEM Essen - Radio Edit Martin Lemke, Suno AI · Heute ist wieder Heimspieltach TUSEM Essen (Radio Edit) · Song · 2024
13/09/2024
Tach Tusem Fans.
Es ist soweit. Die neue Heimspielzeit beginnt und ich wollte schon lange mal wieder Videos drehen.
Der erste Clip der neuen Saison ist da 😁. Sensationell und ne reine Herrlichkeit.
Ich freue mich schon auf das Spiel gegen Ferndorf - Freitag 19.00 Uhr am Hallo.
23/07/2024
Die Vorbereitung ist schon in vollem Gange.
30/06/2024
Eine der schönsten Sportveranstaltungen, wo gibt!
ne reine Herrlichkeit 😊
urban run Bochum Urban Run
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Essen
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