07/07/2026
🌬️ IH(HN)T – Die Kraft der Höhenluft ganz entspannt nutzen.
Nicht jedes Höhentraining muss schweißtreibend sein.
Mit der Passivatmung von Höhenluft (IHT) oder dem Wechsel zwischen Höhen- und sauerstoffreicher Luft (IHHT) nutzt du die positiven Reize der Höhe ganz entspannt – im Sitzen oder Liegen.
Besonders im Gesundheits- und Fitnessbereich wird diese Trainingsform geschätzt, u.a. um die Sauerstoffausnutzung der Zellen gezielt zu unterstützen und den Körper mit einem effektiven Höhenreiz zu stimulieren.
Auch für Leistungs- und Bergsportler ist IHT bzw. IHHT eine ideale Ergänzung zu unseren bekannten Trainingskonzepten:
🚴 Train High – aktiv trainieren in Höhenluft
😴 Sleep High – viele Höhenstunden im Schlaf sammeln
So entsteht ein individuelles Höhentrainingskonzept – abgestimmt auf deine Ziele.
👉 Ob Kauf im neuen Onlineshop oder Miete über unser neues Verleihformular – auf unserer Website findest du den passenden Einstieg in dein persönliches Höhentraining.
🌐 www.hoehenvorbereitung.de
Markus & Team
