Holovitz Alexandra

09/09/2026

Most Èn jövök 🫶👩‍❤️‍💋‍👩🩷

08/09/2026

Hello 👋 Ha mostanában kezdtél követni,
és nem tudod, ki ez a nő,
aki szexről, tantráról és hipnózisról beszél,
akkor gyorsan bemutatkozom. 😄
Holovitz Alexandra vagyok,
42 éves, házas,
és eredetileg közgazdász lettem volna.
A főiskola után Londonba költöztem,
és elkezdtem építeni a karrieremet.
Kívülről sikeres voltam.
De belül nem voltam boldog.
Egy idő után rájöttem,
hogy nem a saját életemet élem.
Ezért felmondtam,
és elindultam felfedezni a világot.
Voltam recepciós,
búvároktató, angoltanár…
Aztán eljutottam Balira.
És ott valami megváltozott.
Egy coach megkérdezte:
„Miben vagy igazán jó?”
Én pedig azt mondtam:
„Szexben és sportban.” 😂
És innen indult az egész.
Elkezdtem tanulni a tantrát,
felfedezni a nőiességemet
és a saját szexualitásomat.
Így lettem ta**ra tanár.
Aztán jött a COVID,
és új irányt kellett találnom.
Megtanultam a hipnózist,
majd egyre többet tanultam a testről,
a tudatalattiról és az önismeretről.
És rájöttem valamire:
a testet és az elmét nem lehet különválasztani.
Ezért hoztam létre
a saját módszeremet:
a Hypno-Somatic módszert.
Ma pedig, 42 évesen,
egy újabb fejezetben vagyok.
Beléptem a perimenopauzába.
És ezt is egy újabb lehetőségnek látom
arra, hogy még jobban megismerjem
a testemet, a vágyaimat és önmagamat.
Mert szerintem az élet nem arról szól,
hogy mindig ugyanazok maradjunk.
Hanem arról,
hogy újra és újra felfedezzük,
kik vagyunk.
Ha kíváncsi vagy erre az útra,
kövess be.
Ölellek,
Szandra. ❤️

17/06/2026

Hypno-Somatics workshop🪱

Minden alkalommal lenyűgöz, amikor megtapasztalom, mi történik a térben, ahogy az emberek teste megérkezik 😮‍💨

Amikor az ego (elme) biztonságban érzi magát ahhoz, hogy igazán, álarcok nélkül megmutassa önmagát.

Tegnap is volt egy ilyen pillanat, amikor az egész tér – idegrendszerileg – kiengedett.

A figyelem – a hipnózis, odaért a testekbe.

Azért szeretem ezt a holisztikus test–tudat kapcsolódást, mert itt:

Nem kell erőlködni, csak megengedni.
Nem kell megfejteni, csak érezni.
Nem kell kontrollálni, csak áramlani.

Néhány visszajelzés a résztvevőktől:

💫 „Intenzív és transzformatív volt.”
💫 „Egy gyerekkori traumámat tudtam most végre letenni.”
💫 „A testem mozdult, és én csak követtem, és megengedtem, hogy érezzek.”

Ez az, ami újra és újra megérint ebben a munkában: hogy a tudatalatti pontosan tudja, mivel van még dolgunk, és ha nyitottan megengedjük magunknak, hogy ez teret kapjon, elkezdhetünk felszabadulni egy önazonosabb élet felé mozdulni.

Hálás vagyok minden résztvevőnek a bátorságáért, nyitottságáért és bizalmáért.🙏

Augusztusban a MagnetHázba újra, és most pénteken az Everness-en folytatjuk a hypno-somatic utazást 🪱

12/06/2026

✨ Idén velem is találkozhatsz az Everness Fesztiválon! ✨

Két különleges programmal érkezem, ahol a hipnózis, a testtudat és a mélyebb ön-kapcsolódás világába invitállak.

Külön öröm számomra, hogy egy olyan inspiráló közeg része lehetek ahol megoszthatom a színpadot, általam nagyra tartott szakemberekkel, mint Dr Hevesi Krisztina, Bibók Bea, Palya Bea, Tomék Noémi, Maharashi, Dr. Móró Levente, Gyepes Adél, Peter Jones, Julia Chant és Mose.

Hiszem, hogy amikor az önismeret, a spiritualitás és a test természetes intelligenciája találkozik, abból valódi belső átalakulás születhet.

A két programon olyan élményeket szeretnék megnyitni, ahol egy kicsit lecsendesedhet az elme, és jobban meghallhatod, mit üzen a tested. Mert sokszor ott vannak a válaszok, amelyeket már régóta keresünk.

🌿 HIPNOTIKUS TEST-TUDAT UTAZÁS
🗓️ Péntek | 2026.06.19. | 14:00–15:30
📍 Elmélyülés

✨ ORGAZMIKUS ENERGETIKAI EXTÁZIS ÉLMÉNY
🗓️ Vasárnap | 2026.06.21. | 21:00–23:00
📍 Elmélyülés

Ha kíváncsi vagy arra, hogyan nyithatsz nagyobb teret az örömnek, az önismeretnek és a belső változásnak, szeretettel várlak.

👉 A program leírását a kommentben található linken találod.

Nagyon várom, hogy személyesen is találkozzunk. 💛

****ic

06/11/2025

Sziasztok 💫

Képzeljétek, jelöltek az Év Női Vezetője és Vállalkozója díjra! 🔥
A személyes történetem alapján választottak ki, és most elindult a közönségszavazás 💜

Dobnátok rám egy szavazatot?
👉 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScXWYPXpATe793Xj1aTiaKsSEhbjSHFb6ymNrPkbF8ucqkghQ/viewform

Nagyon hálás vagyok a támogatásotokért — wow, micsoda telihold vibes! 🌕✨

A pályázatom történetét itt olvashatjátok:
👉 https://www.pwa.hu/2025/10/30/holovitz-alexandra-szegyentol-a-szabadsagig-avagy-hogyan-talaltam-meg-az-utamat-szex-coachkent-es-epitettem-fel-a-nemzetkozileg-sikeres-onazonos-vallalkozasom

PS: Ha úgy érzed, rezonál veled, amit képviselek,
oszd meg kérlek ezt a posztot, hogy az üzenet minél több emberhez eljuthasson 💫

Minden szavazat, megosztás és kedves üzenet nagyon sokat jelent nekem 💚

Köszönöm, hogy támogattok — ez a jelölés nemcsak az én, hanem minden női vezető sikere is ✨

Holovitz Alexandra: Szégyentől a szabadságig – avagy hogyan találtam meg az utamat szex coachként, és építettem fel a nemzetközileg sikeres, önazonos vállalkozásom 30 okt 2025 Roli Sikertörténetek 2024 Holovitz Alexandra: Szégyentől a szabadságig – avagy hogyan találtam meg az ...

18/09/2025

✨ Örömmel osztom meg Veletek, hogy ma a kisalfold.hu megyei napilapban bemutató cikk jelent meg a Csillagfény Lélek Mentor Ház.
Büszkeséggel tölt el, hogy olyan elhivatott szakemberekkel dolgozhatok együtt, akik szívvel-lélekkel nyújtanak támogatást mindazoknak, akik hozzánk fordulnak. 💚

Fontos tudnunk, hogy nem kell egyedül cipelnünk a terheinket. Merjünk segítséget kérni, hiszen a támogatás elfogadása nem gyengeség, hanem az erő és a tudatosság jele.
🙏 Hálás vagyok minden kollégámnak és mindenkinek, akik bíznak bennünk ezen az úton.
‼️ Aki kíváncsi ránk, a mai Kisalföld hasábjain olvashat rólunk, illetve a szombati ingyenes nyílt napunkon személyesen is találkozhat velünk.
📌 A nyílt napra a weboldalunkon tudtok regisztrálni, és ott az előadásokról is bővebb információt találtok.

Mi pedig folyamatosan azon dolgozunk, hogy minden korosztály számára, minél szélesebb módszerekkel és témákban tudjunk támogatást adni – mert mindenkinek jár a fény és a lelki egyensúly. ✨

Várunk szeretettel!
Holovitz Alexandra
Intimitás Mentor | Hypno-Somatic Coach a
Csillagfény Lélek Mentor Ház csapata

16/09/2025

Szeptemberben rengeteg lehetőségünk lesz kapcsolódni – élőben és online is. Én már alig várom, hogy együtt töltsünk időt, játsszunk és mélyüljünk.

Ezek a programok neked szólnak, ha szeretnél:
✨ mélyebben rálátni önmagadra, és felfedezni új oldalad
✨ feltöltődni, kapcsolódni egy biztonságos, támogató térben
✨ és átélni azt, milyen, amikor egyszerre vagy szabad, kíváncsi és erős – miközben a könnyedség és játékosság vezet.

Élőben találkozunk Szeptember 20-án a Csillagfényház Nyílt napján, Győrben: https://csillagfenylelekmentorhaz.hu/ingyenes-eloadasok-nyilt-napunkon/

👉 Holnap pedig 19:00pm Hypno-Somatic online demo alkalom!

Ha eddig halogattad, most csatlakozz, mert ez az utolsó lehetőség, hogy ingyen megtapasztald az erejét. ✨

Regisztrálj itt: https://us02web.zoom.us/meeting/register/uqaWVIHhQZSk5oPfHFTA6A

Ha pedig 1:1 hypno-coachingra jönnél írj rám privátban.

Köszönöm, hogy itt vagy és ha megosztod ezt a posztot.

Ölellek addig is x
Alexandra

Programok és előadók szeptember 20-án, Nyílt Napunkon FRÜHWIRTH ILDIKÓ – ÖNMEGVALÓSÍTÁS MENTOR, LIFE- ÉS IfJÚSÁGI COACH Gyerekeknek, kamaszoknak és felnőtteknek az önmegvalósítás útján Célcsoport: 10-14 éves lányok és fiúk Cél: a „Hős vagyok – úton önmagam felé....