Anke Faller Bewegungsexpertin

Anke Faller Bewegungsexpertin Meine Philosophie: "Den Genuss an der Bewegung in der Natur zu vermitteln und damit ein optimales k?

24/09/2026

Was für ein wunderschönes 5. Himmlisches Nordic Walking Event!

Rund 120 Menschen waren am Wochenende bei uns im Hofgut Himmelreich dabei – ganz unterschiedliche Menschen, mit und ohne Assistenzbedarf, die sich gemeinsam auf den Weg gemacht haben. Und genau dieses selbstverständliche Miteinander ist für mich jedes Mal wieder etwas ganz Besonderes.

Auf unserer gemütlichen 3-km-Runde hatten wir viel Zeit zum Walken, Reden und gemeinsamen Genießen. Simone Hauswald war mit der großen Panorama-Gruppe unterwegs – und dort wartete eines dieser Erlebnisse, die man nicht planen kann: Mitten auf der Strecke kam ihnen eine Alpaka-Tour entgegen. Eine wunderschöne und völlig unerwartete Begegnung, die diese Tour noch einmal ganz besonders gemacht hat.

Überhaupt waren es wieder die vielen kleinen Momente: unsere Helferinnen und Helfer entlang der Strecke, die gemeinsamen Pausen an den Verpflegungsstationen, das Ankommen im Ziel und danach noch lange zusammensitzen, erzählen und genießen. Dazu Hefezopf von Baldenweger, Äpfel und Apfelsaft vom Markenhof und die wunderbare Bewirtung durch das Team vom Hofgut Himmelreich.

Was mich aber am meisten berührt hat, waren eure Rückmeldungen. Wie viele von euch gesagt haben, wie besonders dieser Tag für sie ist und wie traurig sie wären, wenn es ihn nicht mehr gäbe. Einige begleiten uns schon seit Jahren. Da wird einem noch einmal bewusst, was hier gemeinsam entstanden ist.

Danke an unseren Hauptsponsor Testo, an Bergwacht und DRK, unsere Streckenguides, alle Helferinnen und Helfer, Partner und Unterstützer – und vor allem an euch, die diesen Tag mit so viel Leben füllen.

Und weil mich so viele gefragt haben: Es ist kein endgültiger Abschied.

Durch den Umbau im Hofgut Himmelreich müssen wir im kommenden Jahr pausieren. Danach möchte ich dieses Herzensprojekt neu denken.

In zwei Jahren sehen wir uns wieder: Himmlisches Nordic Walking 2.0.

Darauf freue ich mich jetzt schon sehr.

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Ein erstes halbes Jahr voller Energie, neuer Ideen und ganz vieler besonderer Momente liegt hinter uns.Wenn ich auf die ...
23/08/2026

Ein erstes halbes Jahr voller Energie, neuer Ideen und ganz vieler besonderer Momente liegt hinter uns.

Wenn ich auf die vergangenen Monate mit Moving & Consulting zurückblicke, bin ich vor allem dankbar. Dafür, wie wunderbar sich unsere unterschiedlichen Kompetenzen ergänzen Matthias Faller, wie viele Ideen wir gemeinsam entwickeln konnten und mit wie viel Freude und Energie wir unsere Projekte angehen.

Wir haben viel erlebt, bewegt, tolle Menschen getroffen, neue Impulse gesetzt und dabei auch selbst immer wieder Neues mitgenommen. Und genau das macht unsere gemeinsame Arbeit für mich aus: mit Freude etwas bewegen, voneinander lernen und gemeinsam weitergehen.

Jetzt ist aber erst einmal Zeit für ein kleines Sommerpäusle. Zeit zum Durchatmen, Auftanken und Energie sammeln.

Ab dem 14. September bin ich wieder am Start und freue mich schon jetzt auf einen bewegten Herbst und Winter, auf neue gemeinsame Projekte mit Matthias, unseren wertschätzenden Auftraggebern und vielen weiteren wunderbaren Menschen.

Und lange ruhig bleibt es natürlich nicht: Schon am 20. September wartet mit unserem Himmlischen Nordic Walking Event im Hofgut Himmelreich das erste Highlight nach der Sommerpause auf mich.

Bis dahin genieße ich noch ein bisschen den Sommer und freue mich auf alles, was danach kommt.

16/08/2026

Das Feel Yourself Ladies Camp ist für mich immer eine Woche voller kleiner Momente, die so gut tun.

Der erste Blick aufs Meer am Morgen. Gemeinsam am Strand unterwegs sein. Nach einer intensiven Einheit zusammensitzen, lachen, reden, zuhören. Die Abende miteinander ausklingen lassen.

Wenn Freude, Leichtigkeit und Bewegung zusammenkommen, wenn aus Begegnungen wertvolle Gespräche entstehen und wir uns gegenseitig inspirieren – dann ist das für mich Feel Yourself Ladies Camp.

Wenn ich auf unser Camp 2026 im Aldiana Club Fuerteventura zurückblicke, denke ich an 23 wunderbare Frauen, ganz viel gemeinsame Bewegung, persönliche Gespräche und diese besondere Energie, die entsteht, wenn Frauen sich gegenseitig stärken.

Natürlich ging es auch um unsere ganzheitliche Gesundheit: Walk, Run & Shape, Mobility, Ganzkörpertraining, Yoga und Regeneration sowie Impulse rund um gesunde, genussvolle Ernährung, Achtsamkeit und mentale Stärke.

Und ein ganz besonderes Dankeschön geht an den wunderbaren Alex Osswald, der mich in diesem Jahr so toll unterstützt und mit seinen eigenen Einheiten unser Camp bereichert hat. Einige seiner Impulse sind uns Frauen nachhaltig in Erinnerung geblieben – und dafür bin ich sehr dankbar.

Für mich gehört all das zusammen: den eigenen Körper bewusst wahrnehmen, die eigenen Bedürfnisse besser verstehen und kleine Rituale mitnehmen, die auch zu Hause ihren Platz im Alltag finden.

Und 2027 geht es weiter!

Vom 17. bis 24. April treffen wir uns wieder im Aldiana Club Fuerteventura. Dieses Mal freue ich mich ganz besonders, Simone Hauswald mit dabei zu haben. Auch Alex wird uns wieder begleiten und mit Dominik Kassler bekommen wir zusätzliche Unterstützung.

Gemeinsam möchten wir euch wieder eine Woche schenken, in der Bewegung genauso ihren Platz hat wie Leichtigkeit, Austausch, kleine Auszeiten und ganz viel Zeit für euch selbst.

Ich freue mich jetzt schon auf das Meeresrauschen am Morgen, unsere gemeinsamen Einheiten, die Gespräche zwischendurch und viele neue kleine Momente, die einfach guttun.

Vielleicht bist du 2027 mit dabei?

17.–24. April 2027
Aldiana Club Fuerteventura

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Bitte haltet vor der Buchung der Reise Rücksprache mit mir.

https://www.ankefaller.de/feel-yourself-camp-april2027

Ein Ort, der für mich etwas ganz Besonderes ist: das Hofgut Himmelreich.Seit mittlerweile fast 15 Jahren darf ich das Ho...
09/08/2026

Ein Ort, der für mich etwas ganz Besonderes ist: das Hofgut Himmelreich.

Seit mittlerweile fast 15 Jahren darf ich das Hofgut Himmelreich gGmbH bewegend begleiten. Was mit Nordic-Walking-Kursen begann, ist über die Jahre zu einer tiefen Verbundenheit geworden.

Ich durfte Seminare und Bewegungsangebote der Akademie begleiten, die Fernsehsendung „Schwarzwälder Hirsch“ im Hintergrund unterstützen und unzählige besondere Begegnungen erleben. Seit fünf Jahren gehört auch das Himmlische Nordic-Walking-Event fest dazu – ein Herzensprojekt, das Bewegung, Begegnung und gelebte Inklusion verbindet. Seit zwei Jahren begleitet mich dabei auch Simone Hauswald und bereichert das Event mit ihrer Erfahrung und Herzlichkeit.

Vor allem aber durfte ich Menschen kennenlernen, die mich bis heute tief berühren.

Menschen, die ehrlich, offen und herzlich sind. Menschen, die jeden Tag zeigen, dass Inklusion nicht erklärt werden muss – sondern gelebt wird.

Vielleicht liegt mir das Hofgut auch deshalb so am Herzen, weil Inklusion für mich nicht nur ein berufliches, sondern auch ein persönliches Thema ist. Durch meine Schwester, die im Tennental lebt, weiß ich, wie wichtig Orte sind, an denen Menschen mit und ohne Assistenzbedarf selbstverständlich zusammenleben und sich begegnen.

Deshalb liegt mir auch die Zukunft des Hofguts so sehr am Herzen.

Der geplante Umbau ist weit mehr als ein Bauprojekt. Er schafft noch mehr Raum für Begegnung, für Teilhabe und für einen Ort, der seit vielen Jahren zeigt, wie selbstverständlich Inklusion gelingen kann.

Ein herzliches Dankeschön an Willi Sutter, Dr. Andreas Heck, Mike Münch, Sophie Altenburger und das gesamte Team des Hofguts Himmelreich für ihren unermüdlichen Einsatz.

Denn manche Orte verändern nicht nur Menschen.

Sie verändern unsere Sicht auf das Leben.

Mehr Raum zum Ankommen.
Mehr Raum für Menschen.
Mehr Raum für Himmelreich.

Mehr zum Projekt:
https://www.hofgut-himmelreich.de/mehr/

16/07/2026

Drei Tage Tennental – und wieder einmal ganz viel fürs Herz.

Es gibt Orte, an die wir immer wieder gerne zurückkommen. Die Tennentaler Gemeinschaften e.V. ist für Simone Hauswald und mich genau so ein Ort. Nicht nur wegen der wunderschönen Umgebung, sondern vor allem wegen der Menschen.

In den vergangenen drei Tagen durften Simone und ich wieder ganz unterschiedliche Formate unseres Programms „Fü(h)r dich selbst“ umsetzen. Dabei ist uns besonders wichtig, Gesundheit ganzheitlich zu betrachten: mit Bewegung, Ernährung, Stressregulation und mentaler Stärke. Denn all diese Bereiche gehören zusammen und können uns dabei helfen, mit mehr Kraft, Stabilität und Wohlbefinden durch den Alltag zu gehen.

Los ging es mit unseren Check-ups für die Mitarbeitenden. Besonders gefreut hat uns zu hören, wie viele der kleinen Rituale und Impulse aus den vergangenen zwei Jahren inzwischen ganz selbstverständlich im Alltag angekommen sind. Vieles wurde bereits umgesetzt, manches durfte noch einmal neu in Erinnerung gerufen werden. Genau das wünschen wir uns: keine kurzfristige Motivation, sondern kleine Veränderungen, die langfristig bleiben.

Am zweiten Tag stand unser Vortrag „Hitzewallung trifft Midlifecrisis“ im Mittelpunkt. Neben den Mitarbeitenden aus dem Tennental waren auch viele Gäste von außerhalb dabei. Es war schön zu erleben, wie offen sich alle auf dieses wichtige Thema eingelassen und den Abend mit ihren Fragen, Gedanken und persönlichen Erfahrungen bereichert haben.

Den Abschluss bildete unser erster ganztägiger Basiskurs „Fü(h)r dich selbst“ für Mitarbeitende aus Verwaltung, Betreuung und Ausbildungsbereich. Natürlich haben wir viele Inhalte und Impulse vermittelt, aber vor allem sind wir gemeinsam ins Tun gekommen. Wir haben ausprobiert, erlebt, gespürt und die Themen direkt in die Praxis umgesetzt.

Für uns sind genau das die schönsten Momente: wenn Wissen nicht nur gehört, sondern wirklich erlebt wird. Wenn jede und jeder für sich herausfinden kann, was im eigenen Alltag guttut und langfristig stärken kann.

Was uns an diesen drei Tagen besonders berührt hat, war die Offenheit der Menschen, das ehrliche Interesse, die Dankbarkeit und die Freude, gemeinsam etwas für die eigene Gesundheit zu tun.

Denn für uns geht es nie nur um Bewegung, Ernährung oder Entspannung. Es geht um den Menschen als Ganzes. Um körperliche Gesundheit, mentale Stärke, innere Balance und darum, sich selbst im Alltag wieder ein Stück wichtiger zu nehmen.

Von Herzen danke an alle, die diese drei Tage mit so viel Offenheit, Vertrauen und Herzlichkeit gefüllt haben. Simone Hauswald und ich kommen immer wieder gerne zurück.

Moving & Consulting – unser gemeinsamer Weg in der SportbrancheAuthentisch, erfahren, zuverlässig und immer mit Leidensc...
09/04/2026

Moving & Consulting – unser gemeinsamer Weg in der Sportbranche

Authentisch, erfahren, zuverlässig und immer mit Leidenschaft –
so leben wir unser Tun seit über drei Jahrzehnten in der Sportwelt.

Jetzt haben wir unsere Kompetenzen noch enger zusammengeführt und arbeiten mit voller Überzeugung an unserem gemeinsamen Projekt:
Moving & Consulting.

Unser Ansatz:
Wir verbinden Vertrieb, Handel und Visionen mit Bewegung, Events und echter Umsetzung.
Nicht getrennt gedacht – sondern als ein System, das wirkt.

Matthias Faller bringt seine langjährige Erfahrung aus der internationalen Sportindustrie ein – mit einem starken Netzwerk in Vertrieb, Markenaufbau und Handel.

Ich, Anke Faller, verantworte den Bereich Bewegung, Coaching und Events und bringe meine Expertise aus Laufsport und Gesundheitsförderung ein.
Aktuell baue ich zudem im vertrieblichen Bereich die Marke HASTKO in Deutschland mit auf und setze hier gezielt Impulse im Bereich Frauengesundheit und funktionelle Sportprodukte – ein Bereich, in dem sich unsere Kompetenzen ideal ergänzen.

Was uns wichtig ist:
Nähe zur Praxis, echte Umsetzung und nachhaltige Wirkung.

Und gleichzeitig bleiben bestehende Partnerschaften ein zentraler Bestandteil meiner Arbeit – unter anderem die Zusammenarbeit mit Simone Hauswald, die weiterhin eine wichtige Rolle in meinen Projekten spielt.

Moving & Consulting steht für genau das:
Erfahrung bündeln, neue Wege gehen und die Sportbranche aktiv mitgestalten.

Wir freuen uns auf spannende Projekte, starke Partnerschaften und neue Impulse im Markt.

Mehr dazu:
https://www.moving-consulting.com/

Ein besonderes Ostergeschenk – vielleicht für dich selbst.Zwischen Alltag, To-dos und Verantwortung vergessen wir Frauen...
22/03/2026

Ein besonderes Ostergeschenk – vielleicht für dich selbst.
Zwischen Alltag, To-dos und Verantwortung vergessen wir Frauen oft, wie wichtig es ist, uns selbst Raum zu geben.
Raum zum Innehalten. Zum Spüren. Zum Austauschen.
Genau dafür haben wir den Abend „Im FLOW“ am 14. Juli gestaltet.
Ein Vortrags-Workshop in exklusivem Rahmen (max. 20 Frauen), in dem wir gezielt Impulse vermitteln – fundiert, alltagstauglich und direkt umsetzbar.
Im Mittelpunkt stehen Themen wie der eigene Zyklus als Kraftquelle, Energie im Alltag und Wege, wieder mehr in den eigenen Flow zu kommen.
Von 18.30 bis 21.30 Uhr geben wir euch Impulse an die Hand, die nicht nur inspirieren, sondern auch Orientierung geben.
Alle Teilnehmenden erhalten die wichtigsten Inhalte im Anschluss zur weiteren Vertiefung.
Eingebettet ist der Abend in die besondere Atmosphäre von Merkle’s Restaurant, begleitet von kleinen, feinen Häppchen.
Gemeinsam mit Simone Hauswald, Simone Merkle und Jutta Schächtele gestalten wir diesen Abend – klar, praxisnah und auf Augenhöhe.
Vielleicht ist das genau das richtige Geschenk.
Für dich.
Oder für eine Frau, die dir wichtig ist.

Anmeldung über:
[email protected]

30/01/2026

Was für ein Wochenende.
Zum ersten Mal fand das Ladies Only Festival in Freiburg statt – und ich durfte dabei sein.
Mit zwei Workshops, die mir besonders am Herzen liegen:
„Freude am Laufen“ – Bewegung, die gut tut, motiviert und verbindet,
und
„Fraulichkeiten – die bewegenden Wechseljahre“ – gemeinsam mit der wunderbaren Simone Hauswald, ehrlich, kraftvoll und voller wertvoller Impulse.
Zwei Themen, die bewegen – im wahrsten Sinne des Wortes.
Es war ein rundum gelungenes Festival: voller echter Begegnungen, ehrlichem Austausch, Offenheit und Neugier.
So viele inspirierende Frauen, so viel Energie, Lachen, Spüren, Innehalten.
Ein großes Dankeschön an alle, die dabei waren – für eure Offenheit, euer Mitwirken und diese besondere Atmosphäre.
Ich bin sehr dankbar, Teil dieses Wochenendes gewesen zu sein – und wer weiß, vielleicht sehen wir uns im nächsten Jahr wieder.

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Freiburg Im Breisgau

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