DAV Kletterzentrum Freiburg

CAMI Sicherungeautomat der Mawem Brüder im Test bei uns im Kletterzentrum 😃

Diese Woche könnt ihr den CAMI Sicherungsautomaten bei uns ausprobieren!

Einführung & Testmöglichkeiten:
Mittwoch ab 20:00 Uhr
Donnerstag ab 18:00 Uhr
Sonntag ab 09:15 Uhr
👉 Bei jedem Termin gibt es eine kurze Einführung und danach die Möglichkeit, den CAMI selbst zu testen.

Kommt vorbei und erlebt, wie sich Klettern mit motorisierter Unterstützung anfühlt!

DAV Kletterzentrum Freiburg

WIRKLICH OBEN BIST DU NIE.
Ein Film über einen besonderen deutschen Bergsteiger.

Reinhard Karl war Visionär, Abenteurer und der erste Deutsche auf dem Mount Everest.
Sein Leben erzählt von Leidenschaft, Freiheit und dem Mut, Grenzen immer wieder neu zu definieren.

🎬 Filmabend bei Sport Kiefer Freiburg
📅 26. Juni 2026
🕢 19:30 Uhr

Ein Abend für alle Bergsportbegeisterten, Alpinisten und Outdoor-Liebhaber.
➡️ Jetzt anmelden! Link in der Bio von Sport Kiefer
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DAV Kletterzentrum Freiburg

Das Kilterboard ist zurück :)

kletterzentrum.freiburg

Die Gewinner*innen beim contest sind… 🤩

Vielen Dank an alle fleißigen Teilnehmer*innen und an Sport Kiefer für die gute Zusammenarbeit.

Wir gratulieren allen Gewinner:innen der Preise von Sport Kiefer.

Die Gewinner:innen stehen auf dem Foto.

Die Preise können direkt bei Sport Kiefer in Freiburg abgeholt werden.

Klettert weiter so :)

SPORT KIEFER CONTEST 😃

Mi 1.4. bis Mo 20.4.2026

Die Teilnahme ist kostenlos.
Laufzettel gibt es an der Theke.
Gewinne tolle Preise von Sport Kiefer

Mach mit.
Gebe deinen Laufzettel abends bis zum 20.4. an der Theke im Kletterzentrum ab.

Routenbau 🤩 es lebe der Untergriff 💪💪💪

Für ein Pilotprojekt werden im oberen Ausbildungsbereich ausschließlich Untergriffrouten geschraubt.

In einer neuen Kletterstudie von Stallone et al. 2025 kam heraus, dass das Klettern an Untergriffen besonders effizient auf den M. biceps brachii wirkt.
Nicht nur wird der M. biceps wegen der besseren Belastungsrichtung und guten Arbeitsweise des Muskels bei Außenrotation des Unterarms besser trainiert, gleichzeitig ist diese Weise zu klettern schonender wenn es um die Vorbeugung eines Golferellenbogens geht.

Wir freuen uns auf die Teilnahme bei diesem Projekt und freuen uns auf euer Feedback 😃💪💪💪

🤩 SPORT KIEFER CONTEST 🥳 ab jetzt

Mi 1.4. bis Mo 20.4.2026

Die Teilnahme ist kostenlos.
Laufzettel gibt es an der Theke.
Gewinne tolle Preise von

MORGEN 🤩 SPORT KIEFER CONTEST 🥳

Mi 1.4. bis Mo 20.4.2026 – so funktioniert’s.

Die Teilnahme ist kostenlos.
Gewinne tolle Preise von

Der Sport Kiefer Contest ist ein mehrwöchiger Wettbewerb für alle Kletterer*innen im Kletterzentrum Freiburg.
Sich neue Ziele setzen, Routen klettern, vom Partner bestätigen lassen und am Ende aus dem Los-Pool tolle Preise im Gesamtwert von 500€ bei Sport Kiefer gewinnen!

Während des Contest-Zeitraums kann jeder, der teilnehmen möchte, an der Theke einen Laufzettel bekommen und los geht’s!

So funktioniert‘s:
Im Kletterzentrum werden insgesamt 10 Seilkletterrouten für den Contest beschildert.
Für die unterschiedlichen persönlichen Kletterniveaus gibt es entsprechend 4 Schwierigkeits-Pools, sodass für alle etwas dabei ist.
Die Pools teilen sich auf in:
POOL1: 2 Routen in UIAA 4 und 2 Routen in UIAA 5 oder
POOL2: 2 Routen in UIAA 5 und 2 Routen in UIAA 6 oder
POOL3: 2 Routen in UIAA 6 und 2 Routen in UIAA 7 oder
POOL4: 2 Routen in UIAA 7 und 2 Routen in UIAA 8

Um am Contest teilzunehmen, müssen alle 4 Routen eines Pools rotpunkt (Durchstieg einer Route ohne Belastung des Seils) geklettert werden und vom Kletterpartner*in auf dem Laufzettel als „geschafft“ bestätigt werden.
Jeder Kletterer kann nur einen Laufzettel pro Contest-Zeitraum abgeben und kommt damit in den Verlosungs-Pool.
Die Routen bzw. Boulder müssen nicht alle am selben Tag geklettert werden. Ihr könnt Euer Ziel auch in Etappen erreichen.

Spätestens bis zum letzten Tag könnt ihr die Laufzettel an der Theke abgeben und die Gewinner*innen werden gezogen.

Zu gewinnen gibt es hochwertige Sachpreise von Sport Kiefer!

An dieser Stelle möchten wir uns für die gute Zusammenarbeit mit Sport Kiefer bedanken!

Alle Gewinner*innen werden per Email benachrichtigt und auf der Webseite des Kletterzentrums, auf Social Media und als Aushang im Kletterzentrum veröffentlicht.

Viel Spaß beim Klettern :)

ABSCHLUSS SAUNA mit Pizza 🍕🥳
Samstag 28.3.26 ab 18 Uhr 😃

Als Dankeschön und Feier der toll genutzten Sauna organisiert das Steam Team eine Abschluss Sauna mit Pizza.

Wir freuen uns auf euch.

Bis zum 28.3. kann wie gewohnt sauniert werden.
Immer Dienstag und Donnerstag
20 - 22Uhr

Im Gebäude des Kletterzentrums bitte nur mit Textilien.

Wir bitten um einen Unkostenbeitrag von min 5€.
Das Steam Team organisiert die Sauna privat.
Miete sowie Holz wird organisiert und bei ausreichendem Interesse kann es vielleicht dauerhaft eine Sauna geben / im Winter.

Viel Spaß noch beim Saunieren 😃

Euer Steam Team