ampano Sport und Gesundheitszentrum

KURS-UPDATE❗️

Heute erwartet euch statt BodyBalance eine wohltuende Mobility Session! ✨

📅 Mittwoch, 9.9.
🕖 19:00–19:45 Uhr

Kommt vorbei und gönnt euch eine Stunde nur für euch!🙌🏽
Wir freuen uns auf euch! 🧡

KURSUPDATE 🚨

Unser Dance Fitness Kurs findet weiterhin jeden Samstag statt, ab sofort von 12:30 bis 13:30 Uhr❗️

Wir freuen uns auf euch und eine Stunde voller Energie, guter Musik und jede Menge Spaß! 🧡

Let’s dance! 💃🔥

📲 So buchst du Termine in der neuen ampano App.

Du möchtest einen Termin im ampano buchen? 💪✨ Mit der neuen App geht’s schnell und unkompliziert. Wir zeigen dir Schritt für Schritt, wie du deinen Wunschtermin findest und buchst:

1️⃣ Öffne die ampano App📱

2️⃣ Gehe im Hauptmenü der App auf „Meine Termine“.

3️⃣ Über das ➕ unten rechts kannst du einen neuen Termin auswählen und hinzufügen.

4️⃣ Wähle eine Terminart aus

5️⃣ Wähle anschließend die konkrete Aktivität aus, für die du einen Termin vereinbaren möchtest.

6️⃣ Wähle einen freien Zeitslot aus 🕐
Dir werden die verfügbaren Zeiten angezeigt.

7️⃣ Klicke auf „Buchen“, um den Terminslot zu reservieren

8️⃣ Dein Termin wurde erfolgreich gebucht und erscheint nun in deiner Terminübersicht

9️⃣ Du kannst deinen Termin doch nicht wahrnehmen?
Dann storniere deinen Termin zeitnah oder buche ihn um. 🔄

⚠️ Wichtige Information
Für manche Termine brauchst du Guthabenpunkte. Je nach Mitgliedschaft hast du für bestimmte Termine bereits Guthabenpunkte erhalten.

Wenn du zum Beispiel das milon-Paket buchst, bekommst du automatisch einen Guthabenpunkt für einen milon-Kraftcheck, um weiterhin progressiv am milon Zirkel trainieren zu können. 💪

⚠️ Du kannst deinen Termin doch nicht wahrnehmen? Dann storniere ihn bitte rechtzeitig❗️

❗️No-Shows führen zu einer temporären Sperre für alle Buchungen. 🚫

Wir wünschen dir ganz viel Spaß mit diesem genialen, neuen Tool 🥳🤩

📲 So buchst du deine Kurse in der neuen ampano-App! 🧡

Ab dem 1. September gilt: Wenn du an einem Kurs teilnehmen möchtest, musst du dich vorab über die ampano App einbuchen. Damit du genau weißt, wie es funktioniert, haben wir dir alle Schritte detailliert zusammengefasst 👇

1️⃣ ampano App öffnen
Öffne die ampano App auf deinem Smartphone. 📱

2️⃣ „Meine Kurse“ auswählen
Gehe im Menü auf „Meine Kurse“. Dort findest du die Übersicht unserer angebotenen Kurse. 🏋️‍♀️

3️⃣ Wunschkurs auswählen
Suche dir deinen gewünschten Kurs aus und klicke auf den Kurs, um dich einzubuchen und alle wichtigen Informationen wie News zu Specials, Links, Uhrzeiten, Trainer und Teilnehmerzahl zu sehen. 👀

4️⃣ Kursübersicht prüfen & beitreten
Klicke anschließend unten auf „Beitreten“.
Damit reservierst du dir verbindlich deinen Platz im Kurs❗️

5️⃣ Geschafft! Du bist dabei! 🎉
Nach erfolgreicher Buchung wird dir „Beigetreten“ in Grün angezeigt. Dein Platz im Kurs ist damit reserviert. 🙌

6️⃣ Du kannst doch nicht teilnehmen?
Dann sage deinen gebuchten Kurs rechtzeitig ab. Klicke auf „Abbrechen“ und bestätige die anschließende Warnung mit „Ja“.
So wird deine Kursteilnahme final storniert. ❌

⚠️ Wichtig: Wer wiederholt ohne vorherige Abmeldung nicht zum gebuchten Kurs erscheint (No-Show), erhält eine temporäre Sperre für alle Buchungen.

⚠️ Buche deinen Kurs vorab über die ampano App und checke dich normal wie immer im Studio ein, um am Kurs teilnehmen zu können.

⚠️ Bringe deinen ampano-Chip bzw. dein ampano-Armband immer mit in den Kursraum.

Wir freuen uns auf euch und auf viele gemeinsame Kurse! 💪🧡

Kursupdate❗️

Aufgrund eines kurzfristigen krankheitsbedingten Ausfalls findet heute BodyAttack statt BodyCombat statt!

📅 25. August | 18:05–19:05 Uhr
🔥 BODYATTACK

Wir wünschen Caro eine gute Besserung! ❤️‍🩹🍀
Wir freuen uns heute Abend auf euch beim Attack! 💪😎

Kursupdate❗️

Heute fällt leider aus.
Wir wünschen Caro eine schnelle Genesung!

Wir freuen uns, euch trotzdem auf der Trainingsfläche zu sehen!

KURSUPDATE❗️

Morgen erwartet euch statt BodyBalance eine wohltuende Mobility Session!✨

🗓️ Sonntag, 02.08.
🕚 11:00–12:00 Uhr

Kommt vorbei und gönnt euch eine Stunde nur für euch.
Wir freuen uns auf euch! 🧡

Wir suchen oft nach dem einfachsten Weg. Doch egal, welchen Weg wir wählen, Herausforderungen werden immer dazugehören. 💭

Die Frage ist nicht, ob es schwer wird, sondern welche Art von Herausforderung wir annehmen möchten. 🔥

Es ist schwer, nach einem langen Tag noch etwas für sich zu tun. 😮‍💨
Schwer, alte Gewohnheiten zu verändern und sich selbst zur Priorität zu machen. 💪
Aber noch schwerer ist es, wenn man irgendwann merkt, dass man die eigene Gesundheit zu lange hinten angestellt hat. ⏳

Dein Körper ist dein Zuhause. 🏡🧡
Behandle ihn mit Respekt und gib ihm die Aufmerksamkeit, die er verdient. 🙏

Jede kleine Entscheidung für deine Gesundheit ist ein Geschenk an dein zukünftiges Ich. ✨

Also wähle dein „Hart“.

💬 Was fällt dir im Alltag am schwersten, wenn es um deine Gesundheit geht?
Mehr Bewegung? Gesunde Ernährung? Das Training?
Lass es uns in den Kommentaren wissen👇

Kurs-Update📢

🚫 Heute entfällt
🕖 19:00 – 19:45 Uhr

❗️Am 29.07. findet anstelle von ein Mobility-Kurs statt. 🤸‍♀️
🕖 19:00 – 19:45 Uhr