The Human Room

Sunday.
Federico schläft normalerweise meistens auf meiner Yogamatte. Heute hat er mir den Vortritt gegeben.
Es fühlt sich sehr gut an, wenn man Yoga macht und der Hund, der daneben liegt, anfängt zu träumen...ich kann es nur empfehlen. Beides. Yoga und Hund.

alles so schön hier.

2026 so far 🕊🖤❄️☮️🐕‍🦺🙏

☮️ 🖤

New year, same us. Gott sei Dank.

Das Jahr hat ja schon mal gut begonnen mit einer random Zerstörung des Völkerrechts.
Meditieren hilft. Noch mehr hilft Meditieren + Aktion.
Schau dich in deiner Nachbarschaft, deiner Community um.
Wo kannst du dich engagieren für soziale Gerechtigkeit und Demokratie? Wo kannst du einen Unterschied machen?

Auf meinem Profil bei Insighttimer findest du jede Menge Meditationen, die dir helfen, mit all dem Wahnsinn besser zurecht zu kommen:

https://insighttimer.com/lovelyspirit

Happy 2026 💫🍾🥠

1. Morgenlicht
2. Mega Schnappschuss (fotografiert von meinem Sohn)
3. Mein Blick seit 0:00 bis jetzt. Ich sitze mit meinem Hund am Ende des Flurs an der Wohnungstür (der ruhigste Ort in der Wohnung) und warte dass der Irrsinn da draußen aufhört

❤️

Glückliche, wundervolle, zauberhafte und glitzernde Weihnachten 💫

Sweeeetiiie ❤️🐕