Boxschule Axel Brändel "klassisch Boxen lernen"

#❤️Laufen mit Herz.
Danke für euren Einsatz und Engagement zum Spendenlauf. Und vielen Dank für das dabei sein am Streckenrand 👍🏼
Ergebnis pro Läufer 1h = 8km

𝘽𝘼𝙎𝙄𝙎 𝘽𝙊𝙓𝙆𝙐𝙍𝙎
•Schulung und Umgang mit körperlichen Attacken
•Verteidigungstechniken aus dem Boxsport
Jeden Freitag *Uhrzeit noch offen

𝙆𝙇𝘼𝙎𝙎𝙄𝙎𝘾𝙃𝙀𝙎 𝘽𝙊𝙓𝙀𝙉
•Training unter Leitung
•Alleinstellungsmerkmal technische und taktische Ausbildung
•Kraftausdauer aus dem Boxsport
Jeden Mittwoch *18Uhr- 19.30Uhr

𝙋𝙀𝙍𝙎𝙊𝙉𝘼𝙇𝙏𝙍𝘼𝙄𝙉𝙄𝙉𝙂
•Individuelles Training 1:1
*Trainingszeit mit persönlicher Absprache

Das Team Eastfight Gera .
Ein beherzten Kampf gab es am letzten Kampf des Abends zu sehen. Knapp verloren hieß es am Ende. Super Kampf von beiden Akteuren in der voll besetzen Halle und gut organisierten Veranstaltung.

Großes Dankeschön, für die Unterstützung und Leitung der Trainingseiheit. 🥊

Am Mi 02.08. findet unser erstes Training nach der Sommerpause statt !!

Im Monat Juli befindet sich die Boxschule in der Sommerpause!
🥊

𝗡𝘂𝘁𝘇𝗲 𝗱𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗰𝗲!!

𝐋𝐞𝐫𝐧𝐞 𝐧𝐨𝐜𝐡 𝐢𝐦 𝐌𝐨𝐧𝐚𝐭 𝐉𝐮𝐧𝐢 𝐝𝐢𝐞 𝐁𝐨𝐱𝐬𝐜𝐡𝐮𝐥𝐞 𝐤𝐞𝐧𝐧𝐞𝐧 𝐮𝐧𝐝 𝐧𝐚𝐜𝐡 𝐝𝐞𝐫 𝐒𝐨𝐦𝐦𝐞𝐫𝐩𝐚𝐮𝐬𝐞 𝐝𝐮𝐫𝐜𝐡 𝐬𝐭𝐚𝐫𝐭𝐞𝐧.

Trainiert wird klassisches Boxen für Mann und Frau. Die Grundprinzipien des Boxens, sowie Athletische Elemente, Kraft, Ausdauer aus dem Boxsport und Konzentration, wie Hand/Fusskoordination sind Teil des Trainings. Das Training findet Mittwoch um 18Uhr statt.
𝙉𝙪𝙩𝙯𝙚 𝙙𝙚𝙞𝙣 𝙋𝙧𝙤𝙗𝙚𝙩𝙧𝙖𝙞𝙣𝙞𝙣𝙜! 🥊