Wie sind die Öffnungszeiten?

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Immunbroschüre „Training schützt“: https://www.injoy-groeditz.de/training-schuetzt

07/08/2026

Der Grund, weshalb du dir lieber einen Termin mit einem Trainer buchen solltest, anstatt dich auf Chat GPT zu verlassen😉

31/07/2026

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Wer hat ihn auch schon gesehen? 🤭

31/07/2026

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23/07/2026

Vielleicht hat dir noch kein Trainer diese Cheatcodes verraten👀

Viele denken, Fortschritt entsteht nur dadurch, dass man härter trainiert. Die Wahrheit ist aber: Die Dinge neben dem eigentlichen Training machen oft den größten Unterschied.

💪 Cheatcode Nummer 1: Nutze unseren Flexibilitätszirkel. Eine regelmäßige Mobility Routine verbessert deine Beweglichkeit, kann deine Technik unterstützen und hilft dir dabei, langfristig schmerzfrei zu trainieren.

⚡ Cheatcode Nummer 2: Nutze unseren E Gym Zirkel für ein zeiteffizientes Training. Du wechselst direkt von Gerät zu Gerät, musst keine Gewichte einstellen und kannst auch mit wenig Zeit ein effektives Ganzkörpertraining absolvieren.

🔥 Cheatcode Nummer 3: Gönn dir nach dem Training oder an einem Rest Day einen Saunagang. Wärme kann die Regeneration unterstützen, Verspannungen lösen und sorgt gleichzeitig für pure Entspannung.

😌 Cheatcode Nummer 4: Nutze unsere Massageliegen. Eine kleine Auszeit nach dem Training kann helfen, deine Muskulatur zu entspannen und deinem Körper etwas Gutes zu tun.

📊 Cheatcode Nummer 5: Kontrolliere deine Fortschritte mit unserer SECA Körperanalyse. Denn Fortschritt zeigt sich nicht immer nur auf der Waage. Muskelmasse, Körperfett und viele weitere Werte machen deine Entwicklung sichtbar und helfen dabei, dein Training noch gezielter zu gestalten.

Trainieren ist mehr als nur Gewichte bewegen. Wer auch Regeneration, Beweglichkeit und Fortschrittskontrolle ernst nimmt, wird langfristig die besseren Ergebnisse erzielen.

Welchen dieser Cheatcodes nutzt du?

16/07/2026

Neue Reha-Sport-Plätze ab September!

Ab September bieten wir einen weiteren Reha-Kurs an, deshalb nutze die Chance und sicher dir jetzt schon einen Platz!

Reha-Sport ist die ideale Möglichkeit, regelmäßig etwas für deine Gesundheit zu tun – gemeinsam in einer motivierenden Gruppe. Dabei stehen mehr Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Freude an der Bewegung im Mittelpunkt.

So funktioniert’s:
✔️ Dein Arzt stellt eine Reha-Sport-Verordnung aus.
✔️ Deine Krankenkasse genehmigt sie.
✔️ Danach kannst du bei uns jede Woche am Reha-Sport teilnehmen.

Du möchtest mehr erfahren oder dir einen Platz sichern? Melde dich gerne bei uns – wir beraten dich persönlich😊

📅 Start des neuen Kurses: September

Kennst du jemanden, für den das interessant sein könnte? Dann teile diesen Beitrag oder markiere die Person in den Kommentaren. So erfahren noch mehr Menschen aus der Region, dass wieder Plätze frei sind.

09/07/2026

20 kg Muskelaufbau seit August 2023💪

Franz hat sich entschieden, dranzubleiben und das Ergebnis spricht für sich: 20 kg Muskulatur aufgebaut, mehr Wohlbefinden, mehr Energie und vor allem jede Menge Spaß am Training😌

Seine Botschaft ist klar:
👉 Starte einfach & du wirst es nicht bereuen!

Gerade jetzt habt ihr die perfekte Chance:
Mit den Ferientickets könnt ihr eure Trainingsreise bei uns im INJOY Gröditz beginnen.

Egal, ob du Muskeln aufbauen, fitter werden oder einfach etwas für deine Gesundheit tun möchtest, der wichtigste Schritt ist einfach anzufangen!

Vielleicht erzählst du in zwei Jahren deine eigene Erfolgsgeschichte.

📍 Komm vorbei, löse dein Ferienticket ein und starte jetzt!

Schicke dieses Reel einen Freund, der endlich mit ins Gym kommen sollte!

02/07/2026

🚀 Das neue BioAge ist live!

Sollte sich dein Wert nach dem nächsten Test verschieben, ist deine Fitness nicht gesunken – unsere Messung ist nur unglaublich präziser geworden❗️

Was ist neu?

✅ Aktualisierte Kraft-Benchmarks mithilfe eines massiven Datensatzes von Millionen realer Trainingseinheiten
✅ Dein VO2max ist jetzt „altersverankert“, was bedeutet, dass der BioAge deine kardiovaskuläre Fitness streng mit deiner tatsächlichen Altersgruppe vergleicht, um einen
faireren und genaueren Wert zu erhalten
✅ EGYM hat Skelettmuskelmasse (SMM%) zu deinem Stoﬀwechsel-BioAge hinzugefügt, da der Muskelerhalt eines der größten Geheimnisse für ein langes, gesundes
Leben ist

Was das für dich bedeutet:

Sollte sich dein BioAge nach deinem nächsten Test unerwartet verschieben, mach dir keine Sorgen – du hast deine Fitness nicht über Nacht verloren! Es bedeutet lediglich, dass dein BioAge jetzt ein präziseres, wissenschaftlich genaueres Spiegelbild deiner langfristigen
Gesundheit ist🍀

Absolviere einen neuen Krafttest und eine Körperanalyse, um dein neu kalibriertes BioAge freizuschalten! 😄

17/06/2026

☀️🎉 Das Sommerspiel ist gestartet! 🎉☀️

Jetzt heißt es: Straßen sammeln, fleißig trainieren und eure Gewinnchancen steigern! 💪🔥

Mit jedem Training kommt ihr eurem Ziel ein Stück näher. Vervollständigt euer Spielbrett und werft es am Ende in den Lostopf🍀

Das große Finale erwartet euch bei unserer Sommerparty, wo der Gewinner oder die Gewinnerin ausgelost wird🎊

Freut euch auf spannende Wochen voller Motivation, Bewegung und natürlich weiterer toller Aktionen, die wir für euch vorbereitet haben🤩

Also: Mitmachen, sammeln, trainieren und Spaß haben! Wir wünschen euch ganz viel Erfolg und eine fantastische Zeit mit unserem Sommerspiel☀️💛

12/06/2026

❓❓❓

Es ist bald wieder soweit… 🤫

Vielleicht wartet schon das jährliche Sommerspiel auf euch & wir haben wieder etwas Großes vorbereitet 🎲🔥

Noch verraten wir nichts – aber eins ist sicher: Es lohnt sich, gespannt zu bleiben😏

Seid ihr bereit für den Sommer? 💰

03/06/2026

Fitnesstrainer? Ja. Aber das ist nur die halbe Wahrheit👀

An manchen Tagen sind wir:
☕ Barista – weil ohne unseren Kaffee hier nichts läuft
📋 Berater – für Training, Ernährung und die passende Mitgliedschaft
🩺 Arzt – wenn erst mal alle körperlichen Wehwehchen erzählt werden, natürlich verweisen wir an Fachleute🙈
🧹 Reinigungskraft – das Bedarf wohl keiner Erklärung 😅
🎧 Motivationscoach, Zuhörer, Problemlöser und manchmal sogar Therapeut & vieles mehr

Kurz gesagt:
Wir zählen nicht nur Wiederholungen – wir kümmern uns um Menschen im INJOY Gröditz

Adresse

MarktStr. 16
Gröditz
01609

Öffnungszeiten

Montag	07:30 - 22:00
Dienstag	09:00 - 22:00
Mittwoch	07:30 - 22:00
Donnerstag	09:00 - 22:00
Freitag	07:30 - 22:00
Samstag	09:00 - 15:00
Sonntag	15:00 - 18:00

Telefon

+493526330101

Webseite

http://www.injoy-groeditz.de/

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