YogamitDagmar

21/08/2026

🌿 Zeit für dich. Zeit für Yoga. Zeit für deine Gesundheit.

Im September starten meine neuen zertifizierten Hatha-Yoga-Präventionskurse nach §20 SGB V in Greding.

Yoga kann dir helfen, Stress abzubauen, besser zu entspannen, beweglicher und kräftiger zu werden und wieder mehr bei dir selbst anzukommen.

Und das Schöne: Deine Krankenkasse kann die Kursgebühr bezuschussen – teiIweise sogar bis zu 100 %. 💚

📍 Gredoniaheim · Greding

🌙 Mittwoch, 19:00 Uhr
Start: 16.09.2026
12 × 75 Min. · 115 €
Kurs-ID: KU-ST-XUAN95

möglich auch verkürzt
10 × 75 Min. · 95 €
Kurs-ID: KU-ST-5SXHQS

🌿 Freitag, 8:45 Uhr
Start: 18.09.2026
10 × 75 Min. · 95 €
Kurs-ID: KU-ST-5SXHQS

✨ DROP IN: 8 € pro Yogastunde
Du kannst also auch einzelne Stunden flexibel besuchen.

👉 Weitere Informationen und Anmeldung über den Link in meiner Bio : Präventionskurse
oder schreib mir per DM.

Ich freue mich auf dich. 🤍

21/08/2026

🌿 Live Online Yoga – ganz bequem von zu Hause

Im September starten meine neuen zertifizierten Hatha-Yoga-Präventionskurse nach §20 SGB V.

Du möchtest etwas für deine Gesundheit tun, Stress abbauen und gleichzeitig lernen, wie du Yoga langfristig in deinen Alltag integrieren kannst?

Dann bist du herzlich willkommen. 🤍

Wir üben live über ZOOM – mit persönlicher Begleitung, Korrekturen, Austausch und individuellem Feedback.

🧘‍♀️ Körperübungen
🌬️ Atemübungen
🌿 Entspannung
🧘 Meditation
✨ Stressregulation
💚 mehr Körperwahrnehmung

8 Wochen · 95 €

Die gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen den Kurs je nach Satzung mit bis zu 100 %.

Kurs-ID: KU-ST-L1A3QE

Termine ab September:

🌙 Dienstagabend · 18:30/18:45–20:00 Uhr
15.09.–03.11.2026
10.11.–29.12.2026

🌿 Montagabend · 19:00–20:15 Uhr
21.09.–09.11.2026

☀️ Freitagvormittag · 09:00–10:15 Uhr
18.09.–06.11.2026

🌙 Sonntagvormittag · 09:15–10:30 Uhr
20.09.–08.11.2026

🌙 Sonntagabend · 18:00–19:15 Uhr

🎁 MEIN ANGEBOT:
Bei Buchung eines 8-wöchigen Präventionskurses bekommst du 4 zusätzliche Online-Live-Yogastunden gratis dazu.

Die Kurse starten ab 6 Teilnehmer.

👉 Du möchtest dabei sein?
Schreib mir per DM oder schau über den Link in meiner Bio Hatha Yoga Präventionskurse Online live nach allen Informationen und der Buchung.

Kein passender Termin dabei?
Dann teile mir gerne deinen Wunschtermin mit – vielleicht können wir eine weitere Gruppe starten. 🌿

29/06/2026

15/05/2026

wir -Anke , Barbara und ich - bieten am Sonntag den 28.06.2026 einen wunderbaren Verwöhntag in einem Naturgarten in Schwabach an : mit Yoga , intuitivem Malen und Aromatherapie, der ganz dem Duft der Rose gewidmet ist;
anmelden kannst du dich gleich hier: https://www.yogamitdagmar.de/anmeldung-tagesretreat

30/04/2026

13/04/2026

# entspannung

09/02/2026

wie ich meine Yogstunden den Jahreszeiten anpasse mit Hilfe der TCM
um für dich maximale Wohlfühlergebnisse zu erzielen , ausgeglichen in jeder Jahreszeit ,
mehr dazu findest du hier

meine Zusammenfassung findest du hier https://das-erdelement-in-der-tc-3gv5ien.gamma.site/

28/01/2026

Ich freu mich auf unsere gemeinsame Yogapraxis in Greding 🤗
# Präventionskurs