30/05/2026
Am Sonntag treten .02 und @26.lucijan als erste Kämpfer nach ein paar Jahren Pause für unser Team im mma an. Wir sind bei .fc_mma und freuen uns darauf zu sehen wie unsere Arbeit im Cage zeigen wird. Die beiden waren die ersten Athleten in unserem aktuellen mma Programm. Wir sind gespannt 💪
24/03/2026
Starker Besuch auf unserer Matte gestern! 👮♂️🥋
Gestern durften wir einen Kurs der HSPV NRW am Standort Hagen bei uns begrüßen, der seine Trainingseinheit zu uns ausgelagert hat.
Es hat richtig Spaß gemacht, gemeinsam zu trainieren, Techniken auszutauschen und praxisnahe Impulse für kontrollierte Zugriffssituationen, Körpergefühl und sichere Bewegungsabläufe zu vermitteln.
Gerade im Bereich Einsatztraining können Elemente aus dem Grappling und Brazilian Jiu-Jitsu eine spannende und sinnvolle Ergänzung sein. Umso schöner, wenn Theorie und Praxis auf der Matte zusammenkommen.
Vielen Dank für euren Besuch, den respektvollen Austausch und die starke Energie im Training – ihr seid jederzeit wieder willkommen! 💪
03/01/2026
Unser Stundenplan ab dem 05.01.2026
5* BJJ und Grappling
2* Striking
2* MMA
+ Kinder und Teens Klassen
21/03/2025
Der beste Zeitpunkt ist jetzt!
21/09/2024
Wir hatten einen super Tag bei der Viele Kinder und Jugendliche, die zum ersten Mal gekämpft und sich wirklich super präsentiert haben. Mit Milans Gold und Silber hätten wir in der Teamwertung sogar 🏅geholt ich freue mich über rüde und jeden der dabei war!