Ralf Anlauf - Taijiquan

We think we are chasing the skills, but when we have them what then? We are really chasing the qualities of being. ☯︎

Transformation braucht Regelmäßigkeit und Milde.
Etabliere Routinen,
geh durch die Übungen
und bleibe gütig mit dem was sich darin von Dir zeigt.

Wenn nach einem Trainingstag die Schritte langsam sind, man fühlt von der umgebenden Natur beschenkt zu sein, sich mitteilt über Dankbarkeit, Einfachheit, Frieden und Zuversicht, dann ist man jemand anderes geworden.
Habt Dank für ein wunderbares Taiji-Retreat 2020!
Bleibt sanft und keep up the good work!🙏🏻

https://youtu.be/5d772ZQLsF8

200522 The Noble Truth about Craving \ \ Thanissaro Bhikkhu \ \ Dhamma Talk Evening Dhamma talk by Thanissaro Bhikkhu (in English). Copyright 2020, Ṭhanissaro Bhikkhu. This work is licensed under the Creative Commons Attribution-NonC...

Don‘t blindly trust the mind telling you stories about your future. You better go and check out yourself if this is true. Especially when it comes to strategies for avoiding challenging moments in proper Taiji training.

Just had a intense training session on the backyard. Such a nice and quiet spot. It has its advantages when school is closed.
😁
🙏🏻

Taijiquan und Meditation
www.ralfanlauf.de