Atlas Sport Club e.V. Karate, Kickboxen, Yoga & vielseitige Bewegung in Bergedorf. Hier entsteht eine starke Community, die zusammen kämpft und wächst.
Bei uns trainieren Kinder, Jugendliche & Erwachsene mit Fokus auf Technik, Spaß & Entwicklung.
29/05/2026
Willkommen im Trainerteam ✨
Wir freuen uns über Zuwachs im Atlas! leitet zukünftig den Talentkader.
Der mehrfache DM-Medaillengewinner und erfahrene Wettkämpfer freut sich bereits auf die kommenden Aufgaben!
21/05/2026
Als Verein sind bei uns alle Altersgruppen willkommen – vom Kindertraining bis zum Wettkampfsport, vom Einsteiger bis zur erfahrenen Sportlerin. Genau dieser Grundgedanke – Sport für alle, unabhängig von Alter, Herkunft oder Leistungsniveau – verbindet uns mit der Idee hinter „104 Projekte für 104 Stadtteile" der Alexander Otto Sportstiftung.
Umso mehr freut es uns, Teil dieser Förderinitiative zu sein – gemeinsam mit Vereinen aus allen Hamburger Stadtteilen. Die Förderung gibt uns Spielraum, unser Angebot weiterzuentwickeln: neue Kurse, mehr Trainingszeiten, mehr Möglichkeiten für unsere Mitglieder.
Als Verein stehen wir hinter Hamburgs Bewerbung für die Olympischen und Paralympischen Spiele 2040. Sport verbindet, schafft Perspektiven und bringt Menschen zusammen – genau dafür arbeiten wir jeden Tag in Bergedorf.
Danke an die Alexander Otto Sportstiftung für das Vertrauen und an alle, die den Atlas Sport Club Tag für Tag mittragen.
Atlas verändert sich. Außen am Gebäude, drinnen auf der Matte.
Beides funktioniert nach dem gleichen Prinzip wie der Kampfsport selbst: Kleine Schritte, kontinuierlich, jeden Tag. Wir sehen die Veränderungen. Ihr auch?
Distanzgefühl, Reaktionsvermögen, Schlagkraft, Schnelligkeit, Koordination und Ausdauer. In jeder Einheit werden Körper und Geist gefordert. Motivierte Teilnehmer und knallendes Feedback sorgen dafür, dass der Fokus von der ersten bis zur letzten Runde hält.
Distanz, Winkel und Abschluss in hoher Frequenz sind anspruchsvoll für den Körper und gleichzeitig eine willkommene Pause für den Kopf. Auch in den Ferien wird bei uns weiter trainiert.
Kickboxen im Atlas Sport Club, montags, mittwochs und freitags.
10/05/2026
Karate-Prüfungen im Atlas 🌍✨
Am Donnerstag entfiel das reguläre Karate-Training – stattdessen stellten unsere Schülerinnen und Schüler in Kata, Kumite, Kihon und Bunkai ihr Können unter Beweis. Bis in den späten Abend verlangten Trainer und Prüfer ihren Schützlingen alles ab.
Herzlichen Glückwunsch an alle, die bestanden haben!
Freies Training – warum es bei uns funktioniert
Koordinationsleiter, Athletiktraining, Freestanding Bag, Techniktraining, Sparring, Prüfungsvorbereitung – alles läuft gleichzeitig. Die Kleinen trainieren Pratzen oder spielen, Eltern sind mittendrin und unterstützen ihre Kinder.
Warum funktioniert das bei uns? Weil Leidenschaft dahinter steckt. Unsere Trainer und Eltern sind aus Überzeugung dabei, haben fachlicher Anleitung vor Ort, ohne Zusatzkosten. Die Ziele sind klar definiert. Wir meinen ernst, was wir sagen. Man hilft sich gegenseitig, tauscht sich aus, verbringt Zeit miteinander.
Samstags auf der Couch? Geht auch. Aber das hier ist besser 👊
Diese Beinarbeit .. 🤩
Unglaublich, wie unsere Gruppen wachsen! Hier seht ihr ein paar Einblicke aus dem Kickbox Kids Training 🥊 – und man sieht direkt: Das macht richtig Spaß! Sichert euch euren Platz im Atlas Sport Club e.V.
Kickbox Kids:
Montag & Mittwoch 18 Uhr
Freitag 19 Uhr (Sparring für Fortgeschrittene)
| Montag | 16:00 - 20:15 |
| Mittwoch | 16:00 - 20:15 |
| Donnerstag | 17:30 - 20:00 |
| Freitag | 19:30 - 20:00 |
| Samstag | 10:00 - 12:00 |