Wie sind die Öffnungszeiten?

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Studio EMS

Wegbeschreibung Website

Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von Studio EMS, Fitnessstudio/Fitnesscenter, Bergiusstraße 1, Hamburg.

05/08/2021

Moin EMS-Freunde.
Muskelaufbau – Durch die elektrische Stimulation der Muskeln (EMS), ist der Muskelreiz rund 18-mal höher als bei einer klassischen Krafttrainingseinheit.⚡️ Hinzu kommt, dass die Gelenke weitaus mehr geschont werden und das Sportverletzungsrisiko um ein Vielfaches sinkt. So eignet sich EMS hervorragend für Muskel- und Kraftaufbau, ganz individuell an jeder Stelle des Körpers. Wer hier Bedarf hat, sollte auf alle Fälle einen Beratungstermin mit einem unserer Trainer/-innen. Durch Muskelaufbau lassen sich gerade im Haltungsbereich viele durch häufiges Sitzen oder zu viel Stehen verursachten Schmerzen wieder lindern oder beseitigen.
Euer studioEMS Team💪💚
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04/08/2021

Danke für euer super Feedback!😍💚
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03/08/2021

Körperstraffung – Eines der häufigsten körperlichen Unzufriedenheiten, besonders bei Frauen, ist die Cellulite, welche durch ein zu schwaches Bindegewebe aufkommt. Durch die starke Muskelkontraktion beim EMS-Training wird einerseits die Durchblutung der Haut und andererseits die Produktion von Kollagen angeregt. Dies hat sowohl den Effekt, dass die Haut durch das konsequente Training besonders gezielt gestrafft wird als auch sich oftmals deutlich straffer und fester anfühlt. Dies hat den Hintergrund, dass sowohl die Durchblutung als auch die optimale Versorgung mit Kollagen sich als sehr schnell und nachhaltig erwiesen haben und sich entsprechend schnell bemerkbar machen.
Euer studioEMS Team💚
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02/08/2021

Das Hamburger Abendblatt war bei uns zu Besuch😍
Den ganzen Artikel + Video findet ihr über den Link:
https://www.abendblatt.de/sport/article232920871/sea-devils-daniel-laporte-training-steckdose-hamburg-european-league-of-football.html
Euer studioEMS Team💚

27/07/2021

Während des EMS-Trainings wird die Stoffwechselaktivität und somit die Menge an verbrannten Kalorien um ein Vielfaches angeregt.🔝
Außerdem trägt das Wachstum der Muskeln dazu bei, dass der Grundumsatz an Kalorien erhöht wird.
Dies hat den Hintergrund, dass Fett in den Muskelzellen verbrannt wird. Also, je mehr Muskelmasse, desto mehr Fettverbrennung. Schon 20 Minuten pro Woche reichen aus, um langfristige Erfolge zu erzielen.💥

Somit verbrauchst du in nur 20 Minuten EMS-Training, etwa 500-600 Kalorien. Bei 20 Minuten Joggen werden circa 200 Kalorien verbrannt. Bei einem Hobbyfußballer sind es nur in etwa 180 Kalorien.😍

Dein studioEMS Team💚
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26/07/2021

Was sind eure Trainingsziele?🤔💪

21/07/2021

Durch das besonders gelenkschonende EMS-Training, kann neben dem Muskelaufbau und der enormen Fettverbrennung, auch die Mobilität verbessert werden. Dies trifft vor allem für Personen Ü50 zu.

Wer hier früh beginnt, kann den normalen Abnutzungserscheinungen langfristig trotzen. Mit gezielten Übungen kann auch in separaten Einheiten möglichst gesondert nur die Mobilität trainiert werden, sodass du mehr Freude und ein besseres Wohlbefinden im Alltag erleben können.

Euer studioEMS Team💪💚

19/07/2021

Über solche Nachricht freuen wir uns immer sehr😍💚

15/07/2021

Starte jetzt dein EMS- oder Personal-Training bei studioEMS und werde fit für den Sommer. Dein studioEMS Team

Adresse

Bergiusstraße 1
Hamburg
22765

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 21:00
Dienstag	09:00 - 21:00
Mittwoch	09:00 - 21:00
Donnerstag	09:00 - 21:00
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Samstag	11:00 - 15:00

Website

http://www.studioems.de/

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