Namaste und willkommen bei asanas4soul. Schön das Du den Weg zu mir und meinem Herzensprojekt gefun
19/10/2023
Juhu nicht mehr lange!!!😄😄
Ab den 31.10.23 findet jeden Dienstag um 19:30 Uhr eine neue Vinyasa Yoga Stunde in Hamburg Bramfeld statt.
Sei dabei und melde dich gleich an!!
www.asanas4soul.de/yoga-kurse
Ich freu mich dich auf deinem Yogaweg begleiten zu dürfen.
Namaste
Deine Nadyn
18/10/2023
Ein Zitat aus China lautet "Verbringen jeden Tag einige Zeit mit dir selbst"
Es ist wichtig sich Auszeiten zu nehmen und wieder ganz bei dir anzukommen. Im Hier und Jetzt: dem nachzugehen, was du im Augenblick brauchst und nicht was andere von dir verlangen.
Melde dich für diesen Moment der Auszeit an!! Deinen Moment um wieder Ruhe und Kraft zu sammeln.
Anmeldung bis 01.02.24 unter:
www.asanas4soul.de/Yoga-Retreat
Ich freu mich auf dich!!!
Namaste
Deine Nadyn
-Retreat
16/10/2023
"Beim Einatmen schenke ich meinem Körper Ruhe.
Beim Ausatmen lächle ich.
Ich verweile im gegenwärtigen Moment und weiß, es ist ein wunderbarer Moment."
Thich Nhat Hanh
11/10/2023
Wenn die dunkle Jahreszeit beginnt und die Tage wieder kürzer werden, ist es Zeit sich wieder mehr auf dich zu besinnen und dir ein Stück Entspannung zu gönnen.
Buch dir gleich einen Termin für deine Wohlfühlzeit.
www.asanas4soul.de/Thai-Yoga-Massage
09/09/2023
Du hast Samstag noch nichts vor? Dann lass uns einen schönen Nachmittag in meinem Garten verbringen. Wir starten mir einer 90 minütigen Yogasession. Anschließend werden wir den Nachmittag mit Snacks, Wein und alkoholfreien Getränken ausklingen lassen.
Lust bekommen? Dann melde dich gleich noch an!!!
www.asanas4soul.de/yoga-kurse
Ich freu mich auf dich!
Deine Nadyn
28/08/2023
Nur noch 5 Tage...Sei dabei und melde dich gleich noch an.
www.asanas4soul.de/yoga-kurse
Für Samstag ist Sonne angesagt 🌞🌞🌞
Ich frei mich auf dich.
Deine Nadyn
24/08/2023
Nächste Woche ist es wieder soweit!!!
Auf geht's ins den Hamburger Stadtpark für eine 60 minütige Yogaeinheit unter freiem Himmel.
Yoga im Park findet ab 3 Teilnehmern statt.
Du bezahlst was du möchtest!!!
Melde dich gleich an:
www.asanas4soul.de/yoga-kurse
Ich freu mich auf dich.
Deine Nadyn
19/08/2023
Auch du kannst meditieren lernen!!
*Tipps für dich*
1. Starte mit kleinen Einheiten und wenn es am Anfang nur ein oder zwei Minuten sind
2. Meditiere regelmäßig jeden Tag
3. Schaff dir deine Meditationsroutine und Meditationraum
4. Wenn dein Körper verlangt sich zu bewegen, gib dem Impuls nach
5. Wenn es nicht klappt? Lächeln morgen ist ein neuer Tag...bring Leichtigkeit in deine Meditation und bewerte nicht
Viel Spaß 💕
18/08/2023
Lass dich im kühlen düsteren November von mir auffangen.
Melde dich gleich schon an!
Anmeldung:
www.asanas4soul.de/Yoga-Retreat
Ich freu mich auf dich!!
13/08/2023
*Ab sofort buchbar*
Dein Yoga Wochenend Retreat mit mir in der Lüneburger Heide.
Dich erwartet Entspannung, Yoga und gutes Essen im Rundlingsdorf Sagasfeld.
Lass uns gemeinsam dieses Wochenende genießen und melde dich gleich an:
www.asanas4soul.de/yoga-retreat
Ich freu mich auf dich!