Alsterfit Bargkoppelweg

X-TREME HIP HOP ist zurück – als Summer Special! 🔥

Viele von euch kennen unseren Xtreme HipHop Kurs noch aus unserem festen Kursangebot. Über den Sommer holen wir ihn mit ausgewählten Specials für euch zurück!

Was ist Xtreme HipHop eigentlich? 🤔
Stell dir Step Aerobic vor, nur mit oldschool HipHop-Beats, mehr Energie und jeder Menge Spaß! Ein intensives Cardio-Workout, das Fitness, Rhythmus und gute Laune verbindet.

📅 So. 28.06. | 10:00 Uhr
📅 So. 30.08. | 10:00 Uhr

Wenn die Specials gut angenommen werden, könnte Xtreme HipHop im Herbst sogar wieder fest in unseren Kursplan zurückkehren. 🙌

Also: Step sichern, Freunde mitbringen und gemeinsam auspowern! 💃🏼

Unser Shake des Monats im Juni:
Fruchtmix Maracuja-Zitrone 🍋✨

Die Kombination aus Maracuja und Zitrone bringt eine fruchtig-frische Abwechslung in deinen Shakebecher.

Natürlich extra proteinreich und damit eine gute Wahl nach dem Training oder für den kleinen Hunger zwischendurch.

Jetzt den Shake des Monats für nur 2,50 € bei uns am Tresen probieren!

NEU: Fitness Complete ✨️

Ab sofort jeden Dienstag um 9 Uhr mit Marianne.
Einige von euch kenne sie vielleicht schon aus Vertretungsstunden bei uns.

Hier bekommt ihr ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, das Kraftausdauer und Ausdauer kombiniert und durch Elemente der Wirbelsäulengymnastik ergänzt wird.

Für alle, die ihren Körper stärken, beweglicher werden und aktiv in den Tag starten möchten.

Kommt gerne vorbei und probiert es aus – es gibt aktuell noch ausreichend Platz, sodass ihr ganz entspannt mittrainieren könnt.

Shake des Monats: Blueberry-Vanilla 🫐✨️

Fruchtig-cremig im Geschmack und vollgepackt mit Protein für deinen Muskelaufbau. Perfekt als smarter Snack nach dem Training.

Komm vorbei und probiere unsere neue Sorte!

Feiertage im Mai 🌸

Damit ihr euer Training gut planen könnt, hier ein Überblick für die nächsten Feiertage. An den meisten Tagen sind wir wie gewohnt für euch da, am 24.05. bleibt das Studio geschlossen, dafür freuen sich die Kollegen aus dem Alsterfit Steilshooper Straße auf euren Besuch.

📅
Fr 01.05.: 08 - 20 Uhr

Do 14.05.: 08 - 20 Uhr

So 24.05.: geschlossen
→ 📍 Alsterfit Steilshooper Straße: 08 - 20 Uhr

Mo 25.05.: 08 - 20 Uhr

Wir freuen uns auf euch und wünschen euch starke Einheiten an den Feiertagen! 💪🏼

Euer Alsterfit-Team

Moin liebe Sportsfreunde!

Am Sonntag wurde das Alsterfit mal wieder zur ZUMBA Party Location ✨️
Und es war erneut ein richtig starkes Event! 💃🏼

Danke an alle, die dabei waren und mit uns getanzt haben. Die Stimmung, die Energie und das gemeinsame Erlebnis haben den Kurs besonders gemacht.

Ein großes Dankeschön auch an Florin & Susi für die Kursleitung 😊

Hier ein paar Eindrücke für alle, die dabei waren – und für alle, die es beim nächsten Mal nicht verpassen wollen ☝🏼

Ihr habt echt alle Vollgas gegeben, wir freuen uns schon auf das Mal mit euch!

Moin liebe Sportsfreunde!

Ostern steht vor der Tür und wir sind natürlich auch zu den Feiertagen für euch da! 💪🏼

Also nutzt die freien Tage für euer Training:

Karfreitag: 08 - 20 Uhr
Samstag: 08 - 20 Uhr
Ostersonntag: geschlossen
➡️ Alsterfit Steilshooper Straße 08 - 20 Uhr
Ostermontag: 08 - 20 Uhr

So bleibt ihr auch über die Feiertage flexibel und könnt euer Training weiter durchziehen. Und wenn eure Filiale mal pausiert, nutzt die Gelegenheit und lernt die andere Filiale kennen!

Wir wünschen euch jetzt schon frohe, aktive und entspannte Osterfeiertage! 🐣🌷🐰

Euer Alsterfit-Team

✨ ZUMBA Special ✨

Am Sonntag, 29.03. gibt's wieder eine besondere Zumba-Session 💃🕺

⏰ 12:30 – 14:30 Uhr - gleich zwei Runden
📍 Alsterfit Bargkoppelweg
🇩🇪 Germany meets Romania 🇷🇴

Gemeinsam trainieren, tanzen und eine tolle Zeit haben. Wer beim letzten Mal dabei war, weiß: Euch erwartet eine mega Stimmung, motivierende Musik und viel Energie. 💪🏼
Genau daran wollen wir anknüpfen.

🎟️ Plätze sind begrenzt, also sichere dir deinen Spot und sei dabei!

Sunday Power Flow 🧘🏼‍♀️🔥
Starte kraftvoll in den Sonntag.

Ab März immer sonntags um 9 Uhr: Ashtanga Yoga – eine dynamische, fließende Praxis mit klar strukturierter Abfolge, bei der jede Bewegung bewusst vom Atem getragen wird.
Kräftigend, fordernd und fokussiert für mehr Stärke, Ausdauer und mentale Klarheit.
Ideal für alle, die aktiv in den Tag starten möchten.
Geleitet wird der Kurs von Nora, vielleicht kennt ihr sie schon aus Vertretungsstunden bei uns im Studio.
Also seid dabei, sie freut sich auf euch!