Alster Dojo Kendo

Einfach machen: Jetzt mit Kendo anfangen.
https://alster-dojo.de/praxis/kendo/einstieg/

🔜 Schnelle Info: Interessante Termine im FEB'23 im Alster Dojo und anderswo

FEB
04. Februar Hamburg-Kadertraining
16. Februar Wettkampf-Sondertraining
25. Februar Norddeutsches Kyuturnier im Alster Dojo
25. Februar Kampfrichterlehrgang im Alster Dojo Ausschreibung

MÄRZ
4. März Kokoro-Cup im Koan Dojo
18. März Deutscher Jugendcup
25. März Deutsche Einzelmeisterschaften in Lich
31. März/4. April Gasshuku 2023, Sensenstein

Auschreibungen und mehr Infos hier:
https://alster-dojo.de/termine/kendo/

+++ Bericht: Vom Seme zum Zanshin". Mit Katja Fleury Kendo 7. Dan Renshi +++

Vom 21. bis 23. Oktober hatten wir Katja Fleury vom Uni-Dojo Bern, Renshi 7. Dan Kendo, zum Lehrgang mit dem Thema „Vom Seme zum Zanshin“ zu Gast in unserem Dojo. Mehr dazu hier:

https://alster-dojo.de/praxis/kendo/uebersicht/

+++ Kendo im Alster-Dojo startet wieder durch! +++
Mitmachen: Am 8. September'22 beginnt der neue Anfängerkurs mit über 10 Doppelstunden und einem vierstündigem Intensivtraining. Runter vom Sofa und auf in den Kampf! 😄
=> https://alster-dojo.de/praxis/kendo/einstieg/

Seit 2019 geplant, am 2. und 3. Juli endlich durchgeführt:

25 Kendoka trafen sich im Alster-Dojo, um vom aktuellen Trainerteam des DKenB, Roberto Kumpf und Shinta Kato, angeleitet „Men-Uchi, von der Grundtechnik zum gültigen Ippon“ zu üben.

Am Samstagmittag, bei über 30°C, ging es zunächst mit dem Bokuto (Holzschwert) an die Grundlagen, die die Voraussetzung für einen ordentlichen Schlag sind: Fußarbeit, Abstand, Haltung und Spannung des Körpers sowie eine immerwährende Kontrolle der Atmung und des Kiais (des Schreis).

Auch wenn die Übungen nicht durch besonders hohe Wiederholungsanzahl geprägt waren, spürten alle Teilnehmer*innen die Anstrengungen deutlich. Und das lag nicht nur am Wetter. ;-)

Nach abschließendem Jigeiko (freier Kampf) wurde am Samstagabend im Garten des Alster Dojos der Grill angeheizt und dabei auch das ein oder andere wohlverdiente, kühle Getränk genossen.

Der zweite Trainingstag richtete den Fokus auf die korrekte Ausführung (und nicht etwa auf eine monotone, hohe Wiederholungszahl von Schlägen). Damit war der erste Schweiß nach dem Aufwärmen sicher. Und ganz wie es sein sollte: Abgeschlossen wurde das Training mit einem längeren Jigeiko, bevor sich alle Teilnehmer*innen auf den Heimweg machen konnten.

„Men-Uchi, von der Grundtechnik zum gültigen Ippon“, als Festigung der Basis angedacht, war nun aber auch der ideale (Wieder-)Einstieg, um nach den veranstaltungsarmen letzten beiden Jahren wieder tiefer einzusteigen und damit eine gute Grundlage zu setzen und Fortschritte zu erzielen!

Ein großes Dankeschön geht an unsere beiden Trainer, die uns an beiden Tagen mit viel Motivation durch die Trainingseinheiten geführt und dabei eine mitreißende Stimmung erzeugt haben, die zur starken Mitarbeit aller Teilnehmer*innen des Lehrgangs geführt hat.

Ein großes Dankeschön natürlich auch allen Teilnehmer*innen, die bei uns zu Gast waren, wir hoffen, ihr hattet genau so viel Spaß wie wir und konntet die ein oder andere Sache für das eigene Kendo mitnehmen.

(Paul, 2. Dan )

Sommer-Highlight im Juli!

Kendo-Lehrgang 2./3. Juli 2022 mit
+ Roberto Kumpf, 5. Dan Kendo
+ Shinta Kato, 5. Dan Kendo

+ Trainerteam des Nationalteam im DKenB +
„Men-Uchi, von der Grundtechnik zum gültigen Ippon“

>>Ausschreibung: https://tinyurl.com/33vx255a+

Der Juni'22 im Alster Dojo / Kendo

17. Juni - Kyuprüfungen Ausschreibung
25. Juni - "Rumble the Jungle" - Wir räumen das Alster Dojo auf!
25./26. Juni - Ab zum Tengu-Cup; Frankfurt!

Ab nächster Woche gibt es wieder mehr Training & dank 2G ohne Maske und mit Umkleiden.

Trainingszeiten:
Montag 20-22 Uhr
Mittwoch 20-22 Uhr
Hajime ✊

Anfängerkurs.
Morgen.
2G-Regeln.