Yoga in Bewegung

Iyengar Yoga in Sülldorf Blankenese! Probiere eine von 11 wöchentlichen Klassen aus. Deine Probestunde ist im August und September kostenfrei.
🧘🏽Iyengar Yoga ist eine präzise Form des Hatha Yoga
🧘🏽 wir bieten unterschiedliche Level
🧘🏽Wir nutzen Hilfsmittel um Asanas zu modifizieren
🧘🏽 Jede Woche steht die Sequenz unter einem Schwerpunkt Thema
🧘🏽Jede Stunde (90 min) bildet eine ausgewogene Einheit aus Ankommen/Aufwärmen - Dynamik/Forderung - Entspannung

Melde Dich jetzt zur kostenfreien Probestunde an. www.yogainbewegung.de

Hamburg Yogastudio

Iyengar© Yoga Studio in Sülldorf Blankenese! Kostenfreie Probestunden im August und September. Melde Dich an und probiere eine von 11 wöchentlichen Klassen aus. Wir üben eine präzise und achtsame Form des Hatha Yoga und haben Klassen für alle Level. Iyengar Yoga schenkt Dir Kraft, Stabilität und Ausgeglichenheit. Jetzt anmelden: https://www.yogainbewegung.de/index.php/kurse-preise/

Wir üben Yoga Sequenzen mit wöchentlichen Schwerpunkten in den Iyengar Yogastudios. Am Anfang des Monats sind Stehhaltungen an der Reihe. Utthistha Sthiti bilden die Grundlage für alle weiteren Yogahaltungen. Stehhaltungen kräftigen die Beine, aktivieren den Kreislauf und stabilisieren die Stimmung.
Wir beginnen Sie von den Füßen her aufzubauen und gut auszurichten. Die Erdung in den Füßen bildet die Basis für eine stabile und kraftvolle Ausdehnung. Komm rum wenn Du in im Hamburger Westen wohnst und übe Yoga bei uns im kleinen Studio in Hamburg Blankenese Sülldorf mit drei gut ausgebildeten Lehrerinnen und einem umfangreichen Wochenstundenplan.

YOGA IYENGARYOGA HAMBURG YOGASTUDIO

Iyengar Yoga in Hamburgs Westen. Kleines, feines Yogastudio in Hamburg Sülldorf Blankenese. Melde Dich zur Probestunde an.

Lust auf Yoga? Probiere Iyengar Yoga bei uns im Yogastudio in Sülldorf Blankenese.
In einem kleinen, feinen Studio übst Du mit gut ausgebildeten Lehrerinnen Iyenagr Yoga. Eine Form des Hatha Yoga, begründet von B.K.S. Iyengar.
Der Stil ist geprägt von anatomisch korrekter Ausführung, von individuellen Korrekturen und Anpassungen der Asanas und kreativen, ausbalancierten Sequenzen. Wir nehmen auch Hilfsmittel und Wandseile hinzu, um die Asanas tiefer zu verstehen und auch ml länger zu halten. Komme jetzt zur Probestunde und melde Dich online an.

YOGA in Hamburg Blankenese Sülldorf
Iyengaryoga

Es ist Ende des Monats - somit üben wir diese Woche im Iyengar Yoga Studio "Yoga in Bewegung" regenerativ. Was das heißt? Es werden passive Haltungen eingenommen, meist mit der Unterstützung von Hilfsmitteln, wir üben Pranayama und Pratyahara und machen die Asanas noch mehr zur "Mediation in Aktion" indem wir langsam, bewusst und sanft üben.
Es ist manchmal gar nicht so einfach, passiv und ruhig in Asanas zu bleiben und einfach zu sein. Wir üben uns in Konzentration und Atembeobachtung um den Geist ruhiger werden zu lassen. Wir werden leise in einer lauten Welt.

Komme gerne zur Probestunde bei uns im Yoga Studio "Yoga in Bewegung" in Hamburg Sülldorf Blankenese.

https://www.yogainbewegung.de

Ab 1. Mai startet ein neues Präventionskurs bei uns im Yoga Studio "Yoga in Bewegen" im Hamburger Westen. Das heißt, Du bekommst einen Teil der Kursgebühr von deiner gesetzlichen Krankenkasse erstattet. Melde Dich zur Probestunde an und nimm dann regelmäßig am 10-Wochen-Kurs teil. Wir üben anatomisch korrektes Iyengar© Yoga in einem schönen Studio in Hamburg-Sülldorf-Blankenese. Es gibt 11 Kurse die Woche zur Zeit, der Stundenplan bietet dir flexible Möglichkeiten. Infos und Anmeldung:
https://www.yogainbewegung.de/index.php/kurse-preise/