Fitness-heidenreich

Super Teile sind das, im Bodyworkout immer wieder gern genutzt!

Heute morgen im@Niendorfer Gehege, es hat viel Spaß gemacht!

Der Winter-Buggykurs startet! Workout im Freien, egal bei welchem Wetter. Geht diese Woche los, meld dich schnell noch!

…und ab Septwmber startet der neue Präventionskurs Bodyworkout - Zirkeltraining zum fit werden/ bleiben!

Und auch das Intervalltraining beim Bodyworkout geht in die nächste Buchungsrunde! Der Kurs ab September ist buchbar! Worauf wartest du?

Schaut vorbei! 🥳

Es geht wieder los! Ein letztes Plätzchen hab ich noch im Kurs ab Mittwoch! Wer will nochmal, wer hat noch nicht? Der Kurs wird als Präventionskurs von deiner Krankenkasse mit bis zu 100% erstattet! Ich freu mich auf die neue Truppe.

Der Frühling kommt! Und damit kommen auch neue Kurse 🥰Am 03.04. starten neue Buggykurse im Niendorfer Gehege und ich freue mich risig drauf nicht mehr in 5-6 Schichten sporteln zu müssen sondern vielleicht nurnoch in 2-3! Der Kurs wird je nach Krankenkasse bis zu 100% bezuschusst, bringt dich mit anderen Mamas und Babys zusammen und steigert dein Fitnesslevel an der frischen Luft ☀️ Ich freu mich drauf!

Am 09.01.2024 gehts wieder los!!!

Alle Jahre wieder kommt die Frage auf: Winterpause? Ich mach durch. Und die meisten meiner Mamas auch. Die Kinder sind sowieso warm eingepackt, frische Luft tut gut und schaut doch mal wie schön es im Wald diese Woche war! 🍂🍁☀️🍁🍂