TSV Sülldorf

🥋 𝗡𝗲𝘂𝗲 𝗠𝗶𝘁𝗴𝗹𝗶𝗲𝗱𝗲𝗿 𝗳ü𝗿 𝗝𝘂-𝗝𝘂𝘁𝘀𝘂 𝗴𝗲𝘀𝘂𝗰𝗵𝘁!
Ju-Jutsu ist eine vielseitige, waffenlose Selbstverteidigungskunst aus Japan. Das Training verbindet unter anderem Schläge, Tritte, Würfe sowie Hebel- und Würgetechniken.
✅ Kraft, Ausdauer und Koordination
✅ Beweglichkeit und Gelenkstabilität
✅ Konzentration und strategisches Denken
✅ Selbstvertrauen und die Fähigkeit, schwierige Situationen zu bewältigen
Auch kleinere Personen können lernen, größere Angreifer mithilfe geeigneter Techniken zu kontrollieren. Ju-Jutsu ist damit Fitness, Selbstverteidigung und mentales Training in einem.
Jeden Mittwoch
Kinder ab 8 Jahren: 17:30–19:00 Uhr
Jugendliche ab 14 Jahren und Erwachsene: 19:00–21:00 Uhr
Trainiert wird unter der Leitung von Thomas Schenke und René Monno. Die Gymnastikhalle der Grundschule Lehmkuhlenweg wird dafür mit Matten ausgelegt und in ein Dojo verwandelt.
📍 Gymnastikhalle der Grundschule Lehmkuhlenweg 19–21, 22589 Hamburg
📧 Fragen und Anmeldung: [email protected]

𝗞𝗿𝗲𝗮𝘁𝗶𝘃𝗲𝗿 𝗞𝗶𝗻𝗱𝗲𝗿𝘁𝗮𝗻𝘇 𝗶𝗺 𝗧𝗦𝗩 𝗦ü𝗹𝗹𝗱𝗼𝗿𝗳 🧚
Dein Kind liebt Bewegung und Musik? Dann ist unsere Gruppe „Kreativer Kindertanz“ genau das Richtige! Kinder im Alter von 4 bis 6 Jahren entdecken spielerisch die Welt des Tanzes. Dabei werden natürliche Bewegungen wie Laufen, Hüpfen und Drehen mit Elementen aus Gymnastik sowie klassischem und modernem Tanz kombiniert. 🧚‍♀️
Mit ganz viel Spaß fördern wir gezielt das Körpergefühl, die Beweglichkeit und das Rhythmusgefühl der Kinder – ganz ohne Leistungsdruck und mit viel Kreativität. 🧚‍♂️
👉 Nach den Sommerferien laden wir alle interessierten Kinder herzlich zu einem kostenlosen Probetraining ein! 🌻
🕓 Mittwochs ab 16:00 Uhr für 45 Minuten
📍 In der Hans-Petersen-Halle – das ist der Spiegelsaal hinten in der großen Sporthalle am Lehmkuhlenweg 19–21, 22589 Hamburg
Geleitet wird der Kurs von der erfahrenen Tanzpädagogin Barbara Kohnert.
📧 Anmeldung und Infos: [email protected]
Wir freuen uns auf viele kleine Tänzerinnen und Tänzer! 🌟
🤸

🥋 Karate-Gürtelprüfungen im TSV Sülldorf
Am 2. Juli fanden im TSV Sülldorf Gürtelprüfungen im Karate für Kinder und Erwachsene statt. Karate-Abteilungsleiter Mathias Jentzen hatte dazu Michael Dück als Prüfer eingeladen. Dieser ist Karate-Prüfer und Breitensportreferent im Hamburger Karate-Verband (HKV).
Die Erwachsenengruppe des TSV Sülldorf verzeichnet einen Zuwachs an neuen Mitgliedern, von denen einige nun ihre erste Prüfung abgelegt haben. Weitere Prüflinge waren einige fortgeschrittene Erwachsene der Oberstufe und einige Kinder der Mittelstufe.
🎉 Allen Neu-Graduierten herzlichen Glückwunsch!
📷 Hagen Grützmacher

🏐 𝗩𝗼𝗹𝗹𝗲𝘆𝗯𝗮𝗹𝗹 𝗛𝗮𝗻𝘀𝗲-𝗣𝗼𝗸𝗮𝗹
Am letzten Sonntag im Juni fand die finale Runde des Hanse-Pokal-Turniers in unserer Sporthalle statt. Unsere Mädchen spielten in der Kategorie U14 Mixed. Sie belegten den vierten Platz. Zwar konnten sie keine Medaille gewinnen, dafür sammelten sie aber jede Menge Wettkampferfahrung.
🥇 VT Hamburg
🥈 SV Eidelstedt
🥉 VC Allermöhe
4️⃣ TSV Sülldorf (Gastgeber)
Wir gratulieren den Gewinnern und danken für die fairen Spiele.

☀️ 𝗦𝗼𝗺𝗺𝗲𝗿𝗳𝗲𝘀𝘁 𝗯𝗲𝗶 𝗥ü𝗰𝗸𝗲𝗻𝗳𝗶𝘁 🥗
Wie jedes Jahr vor den Sommerferien hat die Rückenfit-Gruppe ihr traditionelles Sommerfest gefeiert. Alle haben etwas Leckeres mitgebracht. So entstand wieder ein vielfältiges und richtig schönes Buffet 😍
🙏 Ein großes Dankeschön an Heide, die alles organisiert und auch für die Getränke gesorgt hat! Trotz eher durchwachsenem Wetter konnte draußen hinter der Hans-Petersen-Halle gegrillt werden. Gegessen wurde dann aber lieber gemütlich drinnen. 🌭
Auch wenn leider nicht alle dabei sein konnten, hatten die Anwesenden einen rundum gelungenen Abend mit viel Spaß und guter Stimmung 😊
Dieses Jahr ist übrigens eine kleine Ausnahme: Normalerweise geht es nach dem Sommerfest direkt in die Ferien. Diesmal findet am 9. Juli noch ein letztes Training statt, bevor es in die wohlverdiente Sommerpause geht 💪
Die Rückenfit-Gruppe trainiert donnerstags bei Physiotherapeutin und Übungsleiterin Claudia Bogdan. Die Gruppe ist aktuell voll, aber Anfragen für die Warteliste sind möglich unter: [email protected]