Das EASYFITNESS Studio in Hamburg-Altona. Tolle Atmosphäre auf über 2000qm. Individuelles Trainining, Functional Training, zahlreiche Kurse, Solarium uvm.
Wie gewohnt öffnen
4️⃣ Gründe, warum du mit deinen Freund*innen trainieren solltest 💪🏼
💥 Mehr Motivation
🙅 Keine faulen Ausreden mehr
🤩 Mehr Spaß
🤞🏽 Sport verbindet
Konzentriere dich auf deine Ziele 💯
Wir hauen einen raus und packen zusätzliche 25 Plätze zu unserem unschlagbaren Angebot dazu 🤩 2 Monate gratis Training sichern & 70€ Start Up sparen 💸
*Monatlicher Beitrag in Höhe von 19,99 € bei Abschluss einer Mitgliedschaft mit einer Laufzeit von 14 Monaten zzgl. einmaliger Start-Up-Gebühr in Höhe von 29,99 € statt 99,99 € und 20,00 € Gebühr für den Mitgliedsausweis in Form eines Transponders. In den letzten beiden Monaten der Grundlaufzeit entfällt der Grundbeitrag. Zusatzleistungen optional gegen Aufpreis erhältlich. Die Vertragslaufzeit verlängert sich um einen Monat, wenn der Vertrag nicht vom Mitglied oder von EASYFITNESS unter Einhaltung einer Kündigungsfrist von mindestens vier Wochen vor dem jeweiligen Vertragsende gekündigt wird.
BeastMode on 🔥 @taison._._
Egal, wie schlecht der Tag gelaufen ist, nach dem Training fühlt man sich besser 🤩 Wer stimmt zu?
Wir freuen uns euch mitteilen zu können das laut der neuen Corona Verordnung ab Freitag den 4.3.22, wieder die 3G Regel bei uns gilt. Bitte bedenkt das bei uns ebenfalls eine FFP2 Makenpflicht gilt💚
Du wolltest schon immer mal in die Fitnessbranche reinschnuppern?
Dann komm als Praktikant*in zu uns und bekomme einen Einblick in die drei Säulen Vertrieb, Betreuung und Sauberkeit.
Melde dich bei Interesse einfach per Mail oder Telefon bei uns im Studio 💚
Die Menschen in der Ukraine brauchen jetzt unsere Hilfe. Da jede Spende zählt, haben wir bereits gespendet und bitten euch, die Aktion der Caritas ebenfalls zu unterstützen.
In unserer Bio findest du den Link zur Spendenaktion „Caritas Wir helfen“.
Du hast jeden Tag zwei Möglichkeiten: Weitermachen wie bisher oder dich steigern 💥
Zwischen dir und deinem Ziel steht nur deine Disziplin 🔥
@eric_vking
Träumst du auch von einem Sixpack? 💭
Jetzt ist die perfekte Zeit, um ungewünschten Bauchspeck loszuwerden. Nutze langweilige Werbepausen etc. für ein kurzes Bauch-Workout mit 3 x 20 Wiederholungen und du wirst schon bald Veränderungen sehen 🤩
Wir wurden von FOCUS Money in der Studie "Unternehmen des Jahres" als einer der Testsieger ausgezeichnet 🌟 Tausend Dank für die Treue und das Vertrauen jedes Einzelnen von Euch 💚
Wie besiegst du deinen inneren Schweinehund? 🥊
Eiweiß ist für den Aufbau, den Erhalt und die Reparatur deiner Muskulatur entscheidend 💪🏽
Wie viel Eiweiß du täglich zu dir nehmen solltest, hängt von vielen Faktoren, wie z.B. Gewicht, Alter oder deinen Trainingszielen, ab. Grundsätzlich wird Erwachsenen eine tägliche Proteinzufuhr von 0,8g Eiweiß pro kg Körpergewicht empfohlen.
Wenn du dir unsicher bist, wie viel Protein du zu dir nehmen solltest oder du Schwierigkeiten hast deinen Proteinbedarf zu decken, stehen wir dir gerne mit Rat und Tat zur Seite 💚
Um unseren Flüssigkeitshaushalt auszugleichen, sollen wir viel trinken ☝🏽 Als Richtwert für Erwachsene werden 1,5 Liter pro Tag empfohlen 🥤 Schaffst du es 1,5 Liter Wasser pro Tag zu trinken?
Trainierst du lieber alleine oder doch mit deinem Gymbuddy? 💪🏻
Markiere deinen Gympartner und beweise deine Treue 😜
Auf einer Skala von 1-10 wie fokussiert bist du immer beim Training ?🤔
Wenn Fett verbrennen so einfach wäre… 😄
Hab ein schönes Wochenende und lass dich nicht demotivieren, wenn du vielleicht mal keine Fortschritte machst. Der Weg ist das Ziel 💯
Achtest du auf deine tägliche Proteinzufuhr?
Tipp: Eine Ernährungsweise mit ausreichender Proteinzufuhr hilft dir während einer Diät deine Muskeln zu erhalten und deinem Körperfett den Kampf anzusagen 💪🏽
Du weißt nicht, wie du deine Ernährung umstellen sollst? Wir helfen dir gerne. Melde dich einfach per DM, telefonisch oder per Mail bei uns 💚
Was tust du heute, wofür du morgen dankbar sein wirst? 🙏🏽
Personal Trainings machen nicht nur Spaß, sie motivieren dich außerdem und helfen dir dabei deine Ziele zu erreichen 🚀 Hast du Fragen oder möchtest direkt einen Termin für dein Personal Training buchen? Dann melde dich einfach telefonisch, per Mail oder per DM bei uns 💚 Wir freuen darauf, gemeinsam mit dir durchzustarten 🔥
Trainierst du lieber alleine oder mit Freund*innen? 🤩
Worauf bist du stolz, wenn du in den Spiegel siehst? 🔥
Wie motivierst du dich am Ball zu bleiben? 🚀
Was bedeutet dir Fitness? 🤔
Worauf bist du stolz, wenn du in den Spiegel siehst? 🔥
Was sind deine guten Vorsätze fürs neue Jahr? ✨
Frohes Neues 🥳 🍀 Halte an deinen guten Vorsätzen für das Jahr 2022 fest ✨ Falls du Unterstützung bei der Umsetzung deiner Vorsätze benötigst, melde dich gerne bei uns 💚
Das gesamte EASYFITNESS.club Team Hamburg-Altona wünscht dir einen guten Rutsch ins neue Jahr 🎆 🌟 Wie feierst du heute Abend?
Der Jahreswechsel sollte für all diejenigen, die unzufrieden mit ihrem aktuellen Fitnessstudio sind, auch ein Studiowechsel zu EASYFITNESS bedeuten. Denn bei uns erreichst du deine Ziele und trainierst gleichzeitig bis zu 6 Monate kostenlos, während dein Vertrag im alten Studio noch läuft 💥 Melde dich gerne telefonisch oder per Mail, um mehr Infos zu erhalten und dir das Angebot zu sichern 🔥 Wir freuen uns darauf gemeinsam mit dir ins neue Jahr zu starten 💪🏽 💚
Die besinnlichen Weihnachtstage sind vorbei und jetzt starten wir wieder durch 🚀 Wann kommst du diese Woche vorbei?
Wir wünschen dir und deinen Liebsten frohe Weihnachten und viel Gesundheit 🎅🏻💚
Ho, Ho, Ho 🎅🏻 Wir wünschen Euch allen frohe Weihnachten und schöne Feiertage! 🎄
Auch an Weihnachten sind wir für dich da 🎄🎅🏻
24.12.21 07:00 - 15:00 Uhr
25.12.21 09:00 - 19:00 Uhr
26.12.21 09:00 - 19:00 Uhr
Wir freuen uns auf dich 💚
Montag | 07:00 - 23:00 |
Dienstag | 07:00 - 23:00 |
Mittwoch | 07:00 - 23:00 |
Donnerstag | 07:00 - 23:00 |
Freitag | 07:00 - 23:00 |
Samstag | 09:00 - 19:00 |
Sonntag | 09:00 - 19:00 |
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Offizielle Seite für "Systema" Russian Martial Art in Hamburg
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