Studio Mohnblume: Yoga, Pole Dance, Meditation, Luftakrobatik

Im Studio Mohnblume gibt es in kleinen Gruppen Yoga, Luftakrobatik und Pole Dance & Fitness Unterricht. Anmeldung unter www.bookwhen.com/de/studio-mohnblume.

Meditation und Acroyoga auf Spendenbasis. Klangschalen-Massagen und Pole Partys auf Anfrage. Nach meiner Les Mills Body Balance Ausbildung habe ich bereits über zwei Jahre Body Balance und Yoga Kurse geleitet. Meine Yogaerfahrungen reichen von körperlichem Ashtanga und Vinyasa Yoga bis hin zu meditativem Yin Yoga. Auch meine Yoga Workshops werden sehr gut angenommen. Der Fokus auf spezifische Yoga

Wie gewohnt öffnen

Photos from Studio Mohnblume: Yoga, Pole Dance, Meditation, Luftakrobatik's post 20/08/2021

Tanz Workshop Sa 28.08.21 von 12:00-14:00 "Contemporary Lyrical" mit @henrikes_w - Anmeldung unter www.bookwhen.com/de/studio-mohnblume.

In diesem Workshop geht es um das Gefühl, wenn wir tanzen und um unseren individuellen Ausdruck. Nach einem tänzerischen Warm-Up werden wir in kleinen Kombinationen verschiedene Elemente vom Contemporary Dance erlernen. Diese werden sowohl am Boden als auch im Stand sein. Am Ende verbinden wir die gelernten Elemente zu einer dynamischen und fließenden Choreografie bei der jede/r den eigenen Ausdruck mit reinbringen darf.
Henrike freut sich, ihre Leidenschaft mit euch zu teilen!
Es sind keine Vorkenntnisse notwendig, alle werden in ihrem Level abgeholt. Bringt gerne Socken, Wasser und ein Langarmshirt mit.

#mohnblumeyogapole #studiomohnblume #poledancestudio #tanzstudio #tanz #yogastudio #contemporarydance #lyricaldance #contemporarylyrical

14/08/2021

Falls jemand es noch nicht mitbekommen hat, warum ich grad abgetaucht bin 🥰🤱 der beste Papa der Welt @benjaminmorris_w8s , unsere bezaubernde Tochter Lila-Minou, die am 12.08.21 bei uns Zuhause zur Welt gekommen ist, und ich sind grade dabei uns gemeinsam in diese neue Lebenssituation einzufinden. Wer Fragen rund um unsere Angebote im #studiomohnblume hat, schickt einfach eine Mail an [email protected], um die Handynummern der aktuellen Kontaktpersonen zu bekommen, die gerne bei Fragen weiterhelfen.

#mama #papa #muttervaterkind #familienleben #yogamama #selbstständigemutter #augustbaby #löwe #babyhände #wunder #liebe #dankbarkeit #bedingungsloseliebe

Falls jemand es noch nicht mitbekommen hat, warum ich grad abgetaucht bin 🥰🤱 der beste Papa der Welt @benjaminmorris_w8s , unsere bezaubernde Tochter Lila-Minou, die am 12.08.21 bei uns Zuhause zur Welt gekommen ist, und ich sind grade dabei uns gemeinsam in diese neue Lebenssituation einzufinden. Wer Fragen rund um unsere Angebote im #studiomohnblume hat, schickt einfach eine Mail an [email protected], um die Handynummern der aktuellen Kontaktpersonen zu bekommen, die gerne bei Fragen weiterhelfen.

#mama #papa #muttervaterkind #familienleben #yogamama #selbstständigemutter #augustbaby #löwe #babyhände #wunder #liebe #dankbarkeit #bedingungsloseliebe

10/08/2021

Tanz Workshop "Floorwork: All About Legs" am Sonntag, 15.8., 15-17 Uhr im #studiomohnblume mit @alicethorvaldsen - Ein Platz ist wieder frei geworden! Buchbar unter www.bookwhen.com/de/studio-mohnblume.

Crazy Legs, Hypnotic Legs, Long Legs, Sexy Legs - egal, wie Deine Beine geformt sind, sie können all das sein! Nach einem spezifischen Warm Up für noch geschmeidigere Bewegungen üben wir die Basics für alle Arten von Leg Waves und fügen sie in kleine Tanzkombinationen zusammen. Freu Dich auf ein sinnliches Workout für Beine, Po und Bauch! Der Workshop findet ohne Stangen statt, doch wer die Grundlagen auf dem Boden verstanden hat, kann sie wunderbar auf Moves an der Stange übertragen.
Keine Vorkenntnisse erforderlich. Wer durch zusätzliches Gewicht noch mehr Workout-Effekt möchte, ist herzlich eingeladen, Heels zu tragen :) Auch die optische Verlängerung der Beine durch hohe Schuhe ist ein schöner Effekt bei allen Leg Works ;)
Kleidung: lange Hose und/oder Knieschoner, wer möchte Heels / Pleasers

#mohnblumeyogapole #crazylegs #tanzstudio #tanz #tanzworkshop #hypnoticlegs #longlegs #sexydance #sexyworkout #heels #pleasershoes

Tanz Workshop "Floorwork: All About Legs" am Sonntag, 15.8., 15-17 Uhr im #studiomohnblume mit @alicethorvaldsen - Ein Platz ist wieder frei geworden! Buchbar unter www.bookwhen.com/de/studio-mohnblume.

Crazy Legs, Hypnotic Legs, Long Legs, Sexy Legs - egal, wie Deine Beine geformt sind, sie können all das sein! Nach einem spezifischen Warm Up für noch geschmeidigere Bewegungen üben wir die Basics für alle Arten von Leg Waves und fügen sie in kleine Tanzkombinationen zusammen. Freu Dich auf ein sinnliches Workout für Beine, Po und Bauch! Der Workshop findet ohne Stangen statt, doch wer die Grundlagen auf dem Boden verstanden hat, kann sie wunderbar auf Moves an der Stange übertragen.
Keine Vorkenntnisse erforderlich. Wer durch zusätzliches Gewicht noch mehr Workout-Effekt möchte, ist herzlich eingeladen, Heels zu tragen :) Auch die optische Verlängerung der Beine durch hohe Schuhe ist ein schöner Effekt bei allen Leg Works ;)
Kleidung: lange Hose und/oder Knieschoner, wer möchte Heels / Pleasers

#mohnblumeyogapole #crazylegs #tanzstudio #tanz #tanzworkshop #hypnoticlegs #longlegs #sexydance #sexyworkout #heels #pleasershoes

09/08/2021

Yoga Flow jeden Donnerstag 17:15-18:30 mit @yuliyayakymovaweltweit im #studiomohnblume - Anmeldung unter www.bookwhen.com/de/studio-mohnblume.

Hier erwarten Dich sanfte Vinyasa Flows, bei denen Bewegung und Atmung in Einklang gebracht werden, sowie Haltepositionen, in denen gleichzeitig Stabilität und Leichtigkeit gefunden wird. Bevor es in die Dynamik geht, wird der Körper mobilisiert und aufgewärmt. Abgerundet wird der Kurs mit Dehnungsübungen und einer Tiefenentspannung. Abschalten passiert hier automatisch, während der gesamte Körper gestärkt, gestrafft und gedehnt wird. Finde Deine innere Ruhe durch fließende Bewegung, individuell auf Deinem Level. Durch unterschiedliche Übungs-Optionen, aus denen Du selbst wählen kannst, kommst Du auch als Einsteiger*in gut mit.

#mohnblumeyogapole #studiomohnblume #yoga #hathayoga #yogahamburg #meditationhamburg #yogastudio #yogainbergedorf #hamburgyoga #yogaflow #vinyasayoga #vinyasa #atmung #fluss

Yoga Flow jeden Donnerstag 17:15-18:30 mit @yuliyayakymovaweltweit im #studiomohnblume - Anmeldung unter www.bookwhen.com/de/studio-mohnblume.

Hier erwarten Dich sanfte Vinyasa Flows, bei denen Bewegung und Atmung in Einklang gebracht werden, sowie Haltepositionen, in denen gleichzeitig Stabilität und Leichtigkeit gefunden wird. Bevor es in die Dynamik geht, wird der Körper mobilisiert und aufgewärmt. Abgerundet wird der Kurs mit Dehnungsübungen und einer Tiefenentspannung. Abschalten passiert hier automatisch, während der gesamte Körper gestärkt, gestrafft und gedehnt wird. Finde Deine innere Ruhe durch fließende Bewegung, individuell auf Deinem Level. Durch unterschiedliche Übungs-Optionen, aus denen Du selbst wählen kannst, kommst Du auch als Einsteiger*in gut mit.

#mohnblumeyogapole #studiomohnblume #yoga #hathayoga #yogahamburg #meditationhamburg #yogastudio #yogainbergedorf #hamburgyoga #yogaflow #vinyasayoga #vinyasa #atmung #fluss

08/08/2021

Pole Conditioning jeden Montag um 18:15-19:15 mit @yuliyayakymovaweltweit - jede/r ist willkommen und bekommt levelspezifische Optionen! Anmeldung unter www.bookwhen.com/de/studio-mohnblume. Kraft, Kraft und nochmals Kraft. Freu Dich bei regelmäßiger Teilnahme auf Deinen Waschbrettbauch und rundum definierten Körper, sowie mehr und mehr Leichtigkeit und Eleganz in Deinen Moves, ob an der #pole , im #aerialhoop oder im #aerialsilk 👌🏻
Für jedes Level; also keine Vorkenntnisse erforderlich!

#mohnblumeyogapole #studiomohnblume #poleconditioning #polefitness #polesport #polestrength #bodyandmind #poledance #luftakrobatik #staticpole #spinnypole

[08/08/21]   !!!Eine wichtige Info!!! aus aktuellem Anlass an alle, die derzeit nicht oder noch nicht vollständig gegen Covid-19 geimpft sind;

Am Dienstag wird voraussichtlich darüber beraten, ob die Testgültigkeit von 48 Stunden auf nur 4-8 Stunden herabgesenkt werden soll. Unser Hamburger Bürgermeister Herr Tschentscher ist hier ein großer Fürsprecher.

Falls dies in Kraft treten sollte, würde es bedeuten, dass viele von euch es zeitlich nicht einrichten könnten, vorher innerhalb dieser kurzen Frist einen Test zu machen, sodass ihr auf den Unterricht verzichten müsstet und die Buchungszahlen erneut drastisch einbrechen würden. So soll es nicht kommen - wir finden dafür eine Lösung!

Solltest Du davon bei Inkrafttreten dieser Regelung betroffen sein, melde Dich bitte per SMS, Telegram oder WhatsApp unter 0151-11171664 bei mir, sodass wir trotz meiner anstehenden Wochenbettzeit eine gemeinsame gesetzeskonforme Lösung finden können!

Danke und liebe Grüße,
Mona

08/08/2021

4-fache deutsche Polesport Meisterin @flexypole.learoth kommt ins #studiomohnblume am Samstag 21.8.21 für 3 Workshops! Hier stellen wir den ersten vor. Es gibt aktuell 3 freie Plätze! Sichere Dir Deinen jetzt unter www.bookwhen.com/de/studio-mohnblume!

"Get Flexy mit Lea Roth" (12:30-14:00 Uhr, ohne Pole)
Für alle Level geeignet! Ein Workshop für alle, die gerne an ihrer Flexibilität arbeiten und sie verbessern möchten. Flexibilität spielt beim Pole Dance eine wichtige Rolle. Eine möglichst große Bewegungsamplitude lässt die meisten Tricks noch schöner und beeindruckender aussehen.

Lea Roth entdeckte ihre Begeisterung für die Flexibilität bereits im Kindesalter als sie Ballett, Rhythmische Sportgymnastik und andere Tanzarten ausübte. Sie möchte euch in diesem Workshop ihre Erfahrungen und Begeisterung im Bereich Stretching und Flexibilität weiter geben und 90 Minuten lang mit euch biegen und euch ihre Lieblingsübungen für Spagat, Männerspagat und Rücken- Schulter zeigen.

#mohnblumeyogapole #learnfromthebest #poledancestudio #poledancehamburg #luftakrobatik #yogastudio #flexibility #polechampion #flexibilityworkout #aerialdance #stretching #flexytraining #learoth

4-fache deutsche Polesport Meisterin @flexypole.learoth kommt ins #studiomohnblume am Samstag 21.8.21 für 3 Workshops! Hier stellen wir den ersten vor. Es gibt aktuell 3 freie Plätze! Sichere Dir Deinen jetzt unter www.bookwhen.com/de/studio-mohnblume!

"Get Flexy mit Lea Roth" (12:30-14:00 Uhr, ohne Pole)
Für alle Level geeignet! Ein Workshop für alle, die gerne an ihrer Flexibilität arbeiten und sie verbessern möchten. Flexibilität spielt beim Pole Dance eine wichtige Rolle. Eine möglichst große Bewegungsamplitude lässt die meisten Tricks noch schöner und beeindruckender aussehen.

Lea Roth entdeckte ihre Begeisterung für die Flexibilität bereits im Kindesalter als sie Ballett, Rhythmische Sportgymnastik und andere Tanzarten ausübte. Sie möchte euch in diesem Workshop ihre Erfahrungen und Begeisterung im Bereich Stretching und Flexibilität weiter geben und 90 Minuten lang mit euch biegen und euch ihre Lieblingsübungen für Spagat, Männerspagat und Rücken- Schulter zeigen.

#mohnblumeyogapole #learnfromthebest #poledancestudio #poledancehamburg #luftakrobatik #yogastudio #flexibility #polechampion #flexibilityworkout #aerialdance #stretching #flexytraining #learoth

07/08/2021

Was hört man immer noch? "Hauptsache gesund". Ist es nicht viel wichtiger geliebt zu werden, egal was sonst ist? Wir machen daraus "Hauptsache geliebt" und das wirst du, unser kleines Wunder, von ganzem Herzen. Wir freuen uns auf dich ❤

Mal sehen, wann sie sich entscheidet meinen Bauch zu verlassen. Aktuell scheint sie sich dort noch pudelwohl zu fühlen 🥰

#mohnblumeyogapole #studiomohnblume #poledancestudio #yogastudio #luftakrobatik #pregnantdancer #pregnantpoledancer #pregnantyogi #pregnantpoleteacher #pregnantyogateacher #momtobe2021

Was hört man immer noch? "Hauptsache gesund". Ist es nicht viel wichtiger geliebt zu werden, egal was sonst ist? Wir machen daraus "Hauptsache geliebt" und das wirst du, unser kleines Wunder, von ganzem Herzen. Wir freuen uns auf dich ❤

Mal sehen, wann sie sich entscheidet meinen Bauch zu verlassen. Aktuell scheint sie sich dort noch pudelwohl zu fühlen 🥰

#mohnblumeyogapole #studiomohnblume #poledancestudio #yogastudio #luftakrobatik #pregnantdancer #pregnantpoledancer #pregnantyogi #pregnantpoleteacher #pregnantyogateacher #momtobe2021

Photos from Studio Mohnblume: Yoga, Pole Dance, Meditation, Luftakrobatik's post 06/08/2021

Kurz vor knapp nochmal schnell meine #fortbildung zur #prenatal #yogalehrerin beendet 😁🥳

Die nächsten Kurse, die ich selbst wieder geben werde, werden allerdings vorerst #mamababykurse für eine gute #rückbildung und zum allgemeinen wieder fit werden sein. Wenn Du also auch grade #schwanger bist, auch für danach gern die Augen offen halten 😉

Aber natürlich möchte ich langfristig auch mein neues Wissen zum #prenatalyoga im #studiomohnblume mit euch teilen. Wenn es soweit ist, werden Infos kommen 😁

Ja, ich vermisse euch, das Studio und das Unterrichten jetzt schon. Aktuell ist unser kleines Wunder noch in meinem Bauch und wir sind gespannt, wann sie sich entscheidet, sich auf den Weg zu machen 🥰

#mohnblumeyogapole #yogastudio #yogainbergedorf #hamburgyoga #meditation #innerpractice #tanzstudio #yogaausbildung #neverstoplearning #kurzvorknapp #arhantayoga #prenatalyogateachertraining #mamababykurs

05/08/2021

Let's fly! Wenn das mal nicht nach Spaß aussieht! 😁 Aerial Silks jeden Mittwoch 11:15-12:15 im #studiomohnblume in #hamburgbergedorf - es werden Optionen geboten, sodass für jedes Level was dabei ist! Anmeldung unter www.bookwhen.com/de/studio-mohnblume. Auch Schnupperstunden sind hierüber buchbar! @irynaburkalo freut sich auf euch!
Das Video zeigt @_emkay_bee die neben #poledance nun noch eine weitere Leidenschaft für sich entdeckt zu haben scheint 🤗

#mohnblumeyogapole #poledancestudio #luftakrobatik #luftakrobatikhamburg #aerialdance #aerialsilkshamburg #aerialsilks #aerialhoop

Photos from Studio Mohnblume: Yoga, Pole Dance, Meditation, Luftakrobatik's post 03/08/2021

Chair Dance Choreo Kurs über 4 Wochen ab 4.9.21 je samstags 12-13 Uhr. Jedes Level ist willkommen! Anmeldung unter www.bookwhen.com/de/studio-mohnblume. Nur noch zwei freie Plätze!
Du hast Lust Dich sinnlich verführerisch zu bewegen? Dann wird es Zeit für Chair Dance mit Lilia. Dich erwartet niveauvolle Choreographie, bei der die Tanzkunst auf Illusion und Verführung trifft. Dirty Dancing war gestern, heute heißt es Chair Dance!

#mohnblumeyogapole #studiomohnblume #tanzstudio #tanz #chairdance #chairdancechoreo #chairdancehamburg #poledancestudio #yogastudio #dance #sexydance

03/08/2021

Schnupperstunden für nur die Hälfte in HH-Bergedorf bis einschließlich 31.08.21 mit Anmeldung unter www.bookwhen.com/de/studio-mohnblume. Zur Übersicht des Kursplans geht's unter www.studio-mohnblume.de/kurse.

Wir freuen uns auf euch!

#mohnblumeyogapole #studiomohnblume #poledancestudio #yogastudio #luftakrobatik #aerialdance #poledance #yoga #yogalates #polefitness #polesport #aerial #lyrahamburg #poledancehamburg

Schnupperstunden für nur die Hälfte in HH-Bergedorf bis einschließlich 31.08.21 mit Anmeldung unter www.bookwhen.com/de/studio-mohnblume. Zur Übersicht des Kursplans geht's unter www.studio-mohnblume.de/kurse.

Wir freuen uns auf euch!

#mohnblumeyogapole #studiomohnblume #poledancestudio #yogastudio #luftakrobatik #aerialdance #poledance #yoga #yogalates #polefitness #polesport #aerial #lyrahamburg #poledancehamburg

03/08/2021

Schnupperstunden für nur die Hälfte bis einschließlich 31.08.21 mit Anmeldung unter www.bookwhen.com/de/studio-mohnblume. Zur Übersicht des Kursplans geht's unter www.studio-mohnblume.de/kurse.

Wir freuen uns auf euch!

#mohnblumeyogapole #studiomohnblume #poledancestudio #yogastudio #luftakrobatik #aerialdance #poledance #yoga #yogalates #polefitness #polesport #aerial #lyrahamburg #poledancehamburg

Schnupperstunden für nur die Hälfte bis einschließlich 31.08.21 mit Anmeldung unter www.bookwhen.com/de/studio-mohnblume. Zur Übersicht des Kursplans geht's unter www.studio-mohnblume.de/kurse.

Wir freuen uns auf euch!

#mohnblumeyogapole #studiomohnblume #poledancestudio #yogastudio #luftakrobatik #aerialdance #poledance #yoga #yogalates #polefitness #polesport #aerial #lyrahamburg #poledancehamburg

31/07/2021

So schön, wie ich durch taggen in Posts und Stories oder auch durch freudige Nachrichten mit kurzen Erfolgsvideos von einigen unserer Mohnblumen noch ein wenig Anteil haben kann, an dem, was alles tolles im #studiomohnblume in meiner Abwesenheit passiert 🥰 hier ein Video von unserer @freya_ko die so fleißig den #pdshouldermount geübt hat und BÄM jetzt kontrolliert und ganz alleine hoch und runter kommt 💪🏼 auch über die freudige Nachricht dazu "Ich habe es gestern endlich geschafft 😍🎉 ich habe mich den ganzen Abend drüber gefreut und es war eine super tolle Stunde gestern. Jetzt bin ich erfreut auf dem Weg zur nächsten Session" 🥰 freue ich mich riesig mit! Hier auch nochmal ein riesiges Dankeschön an @yuliyayakymovaweltweit die die meisten meiner Kurse in meiner Abwesenheit übernimmt und offenbar dabei einen super Job macht ❤

#mohnblumeyogapole #poledancestudio #yogastudio #luftakrobatik #poledance #aerialhoop #pdcupgrip #shouldermount #pdshoulderdismount #krafttraining

Photos from Studio Mohnblume: Yoga, Pole Dance, Meditation, Luftakrobatik's post 29/07/2021

Danke an unsere Trainerin @irynaburkalo und alle SchülerInnen, die beim #handstandworkshop dabei waren! Es kam großartiges Feedback und die Bilder sprechen für sich 😍👍🏻

Alle anstehenden Workshops findest Du unter www.studio-mohnblume.de/workshops.

#mohnblumeyogapole #studiomohnblume #poledancestudio #yogastudio #luftakrobatik #aerialdance #meditation #yogalates #strengthandflexibility #armbalances

Studio Mohnblume - DAS persönliche Studio für Yoga, Pole Dance & Fitness, Meditation und Luftakrobatik

Das Studio Mohnblume hat seit wenigen Wochen unter Einhaltung der Gesundheitsauflagen wieder geöffnet. Statt der sonst üblichen max. 6-8 Teilnehmenden pro Kurs finden nun alle Kurse mit max. 4-6 Teilnehmenden statt. Dennoch sind alle Kurse wieder als Schnupperstunde für Neueinsteiger/innen buchbar! Für unseren aktuellen Kursplan schau gern unter www.studio-mohnblume.de/kurse. Die Kids Kurse finden aktuell nicht statt - bei Interesse melde Dich aber gern bei mir. Alle aktuellen Auflagen sind unterhttps://www.studio-mohnblume.de/fileadmin/user_upload/Auflagen_zur_Wiedereroeffnung_des_Studios_Mohnblume_zu_Corona_Zeiten_2020.pdf einsehbar.

Diese Seite dient dem gegenseitigem Austausch. Ich halte Dich über aktuelle Kurse, anstehende Workshops und sonstige Neuigkeiten rund ums Studio Mohnblume auf dem Laufenden. Gerne kannst Du hier auch angeben, zu welchen Themen Du Dir Workshops wünschst.

Lage

Produkte

Yoga, Pole Dance, Pole Fitness, Aerial Hoop, Beweglichkeitstraining, Meditation, Luftakrobatik

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Kurt-A.-Körber-Chaussee 5
Hamburg
21033

Öffnungszeiten

Montag 16:30 - 20:30
Dienstag 16:30 - 20:45
Mittwoch 16:30 - 20:30
Donnerstag 09:15 - 12:15
18:15 - 21:45
Freitag 16:30 - 21:00
Samstag 08:45 - 11:30
Sonntag 10:45 - 14:30
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Hamburg | Winterhude www.ahoiyoga.de

Tina Meier Yoga Bike Business-Coaching Tina Meier Yoga Bike Business-Coaching
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