31/12/2025
Nach über 7 Jahren ist es Zeit für einen Abschied.
Liebe fitbox-Family, genau das seid ihr jahrelang für mich gewesen, eine Familie. Mit der fitbox wollte ich einen Ort schaffen, an dem es um mehr geht als nur Sport, ein Ort, an dem ihr euch wohlfühlt und das Gefühl habt, zu Freunden ins Wohnzimmer zu kommen.
Nun ist die Zeit gekommen, in der ich mich schweren Herzens von euch verabschieden muss. Wir haben uns entschieden, Hamburg zu verlassen und in den Süden Deutschlands zu ziehen. Da es mir nicht möglich ist, die fitbox aus der Ferne weiterzuführen, habe ich nach einer Lösung gesucht, die fitbox in die besten Hände zu übergeben.
Zum 01.01.2026 werde ich die fitbox Schnelsen an Gunnar übergeben, den Inhaber der fitbox Poppenbüttel & Barmbek. Auch wenn viele von euch ihn noch nicht kennen: Ich vertraue ihm voll und ganz. Er teilt dieselben Werte und die Leidenschaft für die fitbox, die ihr und ich hier gelebt haben. Mir war besonders wichtig, dass unser Team bestehen bleibt, ihr habt also weiterhin vertraute Gesichter an eurer Seite. So ist sichergestellt, dass ihr auch unter neuer Leitung das gewohnt persönliche und familiäre Umfeld behaltet.
Die fitbox Schnelsen hat mir unzählige besondere Momente geschenkt, ich durfte viele tolle Menschen kennenlernen & Freundschaften schließen. Für mich ist dieses Studio weit mehr als ein Arbeitsplatz: Es war ein Ort, an dem gelacht, geschwitzt, gefeiert, aber auch gemeinsam schwere Zeiten getragen wurden.
Dafür danke ich euch von Herzen und ganz besonders meinem Team. Ihr wart und seid das Herzstück der fitbox. Bitte heißt Gunnar als neuen Inhaber herzlich willkommen und schenkt ihm dasselbe Vertrauen, das ihr mir über die Jahre entgegengebracht habt.
Vielen Dank für alles, was wir zusammen erlebt haben. Ihr bleibt für immer ein Teil von mir und jetzt beginnt ein neues Kapitel für euch und die fitbox.
Euer
Tobi💚
02/01/2025
Passend zum Veganuary🌱 habe ich mir eine Spendenaktion überlegt. Da mir dieses Thema auch persönlich am Herzen liegt, möchte ich unterstützen und damit die Arbeit wertschätzen.
Was macht Hofzeit-Projekt?
Mehr als hundert gerettete Tiere aus Ställen und schlechter Haltung werden dort versorgt. Diese Tiere dürfen soweit wie möglich ein bedürfnisorientiertes Leben führen und auf natürliche Weise die Welt verlassen. Dafür ist ein unfassbarer Aufwand und viel Arbeit nötig, welchen wir so zumindest etwas unterstützen können.
Was ist geplant?
- Für jeden Kilometer den ihr auf unserem Crosser zurücklegt spenden wir 1€
- Jedes Mitglied darf im Januar 2x teilnehmen
Der “Veganuary” ist eine weltweite Kampagne, die Menschen dazu ermutigt, im Monat Januar eine rein vegane Ernährung auszuprobieren.
Ziele von Veganuary:
1. Bewusstseinsbildung: Menschen sollen die Vorteile einer veganen Ernährung für Tiere, die Umwelt und die Gesundheit kennenlernen.
2. Unterstützung: Teilnehmer*innen erhalten Rezepte, Einkaufstipps und Informationen, um den Umstieg auf eine vegane Ernahrung zu erleichtern.
3. Nachhaltigkeit fördern: Veganuary zielt darauf ab, den COz-Ausstoß und die Umweltbelastung durch tierische Produkte zu reduzieren.
von Tierquälerei
31/12/2024
Wir möchten uns von Herzen bei ALLEN Mitgliedern für ein weiteres wunderbares Jahr in der fitbox HH-Schnelsen bedanken. Einige von euch begleiten uns bereits seit über sechs Jahren – für dieses langjährige Vertrauen und eure Unterstützung gebührt euch unser tiefster Dank. Ihr seid das Herzstück unserer Community, und ohne euch wäre dieser Ort nicht derselbe. 💚
Ein ganz besonderer Dank geht an mein großartiges Team. Ihr seid die Seele der fitbox, die jeden Tag dafür sorgt, dass unsere Mitglieder ihre Ziele erreichen können. Mit eurer Leidenschaft, eurem Einsatz und eurer Herzlichkeit schafft ihr eine Atmosphäre, in der sich jeder willkommen und motiviert fühlt. Danke, dass ihr diese Vision mit mir teilt und sie lebendig macht!
Mein Team und ich wünschen euch allen einen gesunden, glücklichen und erfolgreichen Start ins neue Jahr. Wir hoffen, dass ihr uns auch in Zukunft treu bleibt und wir weiterhin euer starker Partner auf dem Weg zu einem aktiven, gesunden Leben sein dürfen. Auf ein weiteres gemeinsames Jahr voller Energie und Erfolg!
08/11/2024
Body Scan Revolution❗️
Der unvergleichliche Gesundheitscheck 💚
Der nächste Schritt im Bereich der Bioimpedanzanalyse. Ab sofort bei uns im Studio verfügbar, spreche uns gerne an.
✅Segmentale Körperzusammensetzung
Messungen Deiner Körperzusammensetzung sowie der Fett- und Muskelmasse für jeden Körperteil einzeln
✅ Herzgesundheit
Anzeige der Herz-Kreislauf-Gesundheit mittels Pulswellengeschwindigkeit, Gefäßalter und Herzfrequenz im Stehen.
Misst und bewertet die Nervengesundheit über die Füße, um bei der Erkennung und Überwachung von Anzeichen einer autonomen peripheren Neuropathie zu helfen
✅Bewertung des Stoffwechsels
Viszeralfett-Index und BMR (Grundumsatz)
✅ECG Monitor
Das 6-Kanal-Elektrokardiogramm (EKG) kann Vorhofflimmern erkennen, die häufigste Herzrhythmusstörung. Diese Herzarrhythmie kann zu Schlaganfall und Herzversagen führen.
✅Ach ja und Gewicht kann sie auch 😉
Automatische und einfache Dokumentation über die kostenlose App. So hast Du deine Daten immer bei Dir und kannst Deine Fortschritte selbst überwachen.
09/10/2024
Du willst nicht alleine trainieren? kein Problem!
Das EMS Training ist unter Anleitung der Trainer auch im Doppeltraining möglich.
Auch unterschiedliche Ziele oder Trainingszustände sind kein Problem, wir passen das Training an eure Bedürfnisse an.
Motiviert euch gegenseitig und kommt vorbei.
30/09/2024
Wir beglückwünschen Nikolaj zu seiner bestandenen Abschlussprüfung zum Sport- und Fitnesskaufmann & Sport- und Gesundheitstrainer. 🎓🏋️♂️
Da Nikolaj leider nur sein 3. Lehrjahr bei uns absolviert hat, trennen sich unsere Wege leider schon nach einem Jahr.
Wir bedanken uns für die Gemeinsame Zeit und wünschen ihm alles erdenklich Gute 🍀für seine Zukunft.
28/03/2024
Wir wünschen Euch und Euren Liebsten schöne Ostertage und tolles Wetter 🐣☀️
Wir haben bis zum 01.04. geschlossen und sehen uns am Dienstag voller Energie wieder.
13/03/2024
Du bist was Du isst❗️
Das Thema bei unserem nächsten Ernährungs-Workshop. Melde Dich gerne bei uns in der fitbox an und sei dabei. Der Workshop wird am 13.04. bei uns in der fitbox stattfinden und wird zu 2 verschiedenen Uhrzeiten für jeweils 1 Stunde gehalten.
Weitere Infos könnt ihr dem Flyer entnehmen.
Marie von .fit freut sich auf Euch.
29/02/2024
Eileen ist unsere 4 Absolventin und fertig mit Ihrem Bachelor, welchen sie mit Note 1,6 bestanden hat🏆
Besonders stolz sind wir auf Deine persönliche Entwicklung und das solltest Du auch. Du hast uns immer unterstützt, warst unseren Mitgliedern eine tolle Trainerin und dem Team eine Stütze.
Wir sagen Danke, für 3,5 tolle Jahre, intensive Gespräche, gemeinsames Lachen, Deine Ehrlichkeit, Motivation, und Wissbegierigkeit.
Wir und die Mitglieder werden Deine herzliche und motivierende Art vermissen.
Auch wenn wir uns schon freuen, Dich in Zukunft auf der anderen Seite schwitzen zu sehen, da Du weiterhin bei uns trainieren möchtest ☺️
Für Deine Zukunft wünschen wir Dir alles Liebe & Gute🍀
Tschüss😉
24/12/2023
Wir wünschen Euch und Euren Liebsten besinnliche Weihnachten 🎄und wen wir zwischen den Tagen nicht mehr sehen einen gesunden Start im Jahr 2024🥂🍀
Auch möchten wir uns bei allen für ein tolles 2023 bedanken, für den Zusammenhalt, die Treue & die Unterstützung. Ein ganz besonderer Dank geht dabei an die Mitglieder, die vom ersten Tag an und schon seit über 5 Jahren treu an unserer Seite stehen💚🍀 Danke, dass es Euch gibt.
Alles Gute wünschen Euch
Marie, Eileen, Ophi, Nikolaj, Linh, Leo & Tobi
04/12/2023
Es ist wieder soweit, Weihnachten steht vor der Tür🎄
Seid ihr noch auf der Suche nach einem passenden Geschenk ?🎁
Wie jedes Jahr bieten wir Euch unsere Weihnachtsgutscheine an. Schenkt Euren Liebsten Zeit und Gesundheit, für nur 59,90€
✅Persönliches Beratungsgespräch
✅3x Personaltraining
Nur solange der Vorrat reicht*
03/12/2023
Wir wünschen Euch einen besinnlichen 1. Advent 🕯️mit Euren Liebsten.