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Ballett-Workout by Jessica Mentrup

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Ballett-Workout by Jessica Mentrup

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Ballett-Workout by Jessica Mentrup
Ein höchst dynamisches Trainingserlebnis von Kopf bis Fuß

»Mit Ballett-Workout sollen Sie sich ganz einfach spitze fühlen
und nicht auf den Spitzen tanzen!« Jessica Mentrup. Ballett-Workout - von Jessica Mentrup bereits in den 90´ern konzipiert - kombiniert Ballett und Workout zu einem höchst dynamischem Trainingserlebnis von Kopf bis Fuß. Es ist ein tänzerisch-athletisches Programm, das ausgesuchte Bewegungen aus dem klassischen Ballett mit Elementen aus Pilates, Yoga und intensivem Stretching verbindet. Mit ihrem Konzept Ballett-Workout setzte Jessica Mentrup nachhaltig und weltweit einen neuen Trend: Ballett auf dem Fitnessparkett - für Jedermann!

26/10/2024

us 💯🚀

Nr°1 Online Fitness & Psychology

23/10/2024

✨ Die richtigen Türen öffnen sich nicht eher, bis du zu der Person geworden bist, die an sich glaubt und bereit ist, hindurchzugehen. ✨
Es ist nicht nur der Moment, der zählt – es ist deine Entwicklung, deine Stärke und dein Glaube an dich selbst. 💪💫
Du bist die einzige Person, die den Schlüssel zu diesen Türen in der Hand hält. Werde die beste Version von dir, und die Welt wird sich dir öffnen. 🌟🔑
Möchtest du dabei Support? Wir beraten dich gern in den Bereichen Businessaufbau, Persönlichkeitsentwicklung, Ziele setzen und erreichen, Wunschfigur & Fitness sowie in schwierigen Übergangssituationen.
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Mehr Infos findest du auf unser Homepage
https://www.jessicamentrup.de
💜 jessica
MSc Psychologin l Fitnessexpertin

̈rke ̈nlichkeitsentwicklung

14/10/2024

🍓 Markiere dir den 24.10.24 um 12 Uhr! 🍓
Wie Du dein Schönstes Ich auf die Lebensbühne bringst – Kostenloses Webinar exklusiv im Dolce Vita Club (Private Facebook-Gruppe). Hier geht´s zum Dolce Vita Club: https://www.facebook.com/groups/1069164150488074
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Alle Infos auf unserer Homepage! 🍓
Jessica Mentrup & Dolce Vita Team
https://www.jessicamentrup.de

11/09/2024

✨ Wähle DICH – und das RICHTIGE folgt. ✨

Wir suchen oft nach Bestätigung von außen, ob wir den richtigen Weg gehen. Doch die wahre Magie beginnt, wenn wir uns selbst wählen. Wenn wir auf unsere innere Stimme hören und Entscheidungen treffen, die uns näher zu unserem authentischen Selbst bringen.
Was ist deine spontane Antwort auf diese Frage:
Stimmt es für dich oder stimmt es nicht?

💡 Tipp des Tages: Wenn du vor einer schwierigen Entscheidung stehst, frag dich: „„Was bringt mich mir selbst näher?“

🌱 Deine Träume. Deine Werte. Dein Weg.

🧠

05/09/2024

WUSSTEST DU, DASS REGELMÄSSIGER ALKOHOLKONSUM EINEN PLATTEN HINTERN MACHT?
Mehr dazu in Kürze!

26/08/2024

Donnerstag, 26.9.24 von 18.00 - 18.45h: Pilates für Anfänger
jetzt deinen Platz sichern❗️

für Frauen & Männer live per Zoom

20/08/2024

https://www.jessicamentrup.de/so/9aP5hKpfz?languageTag=en

Nr. 1 Online Fitness für Frauen & Männer

Adresse

Lohbekstieg 32g
Hamburg
22529

Öffnungszeiten

Montag	10:00 - 16:00
Dienstag	10:00 - 14:00
Mittwoch	10:00 - 18:00
Donnerstag	10:00 - 17:00
Freitag	10:00 - 14:00

Website

http://www.ballett-workout.de/

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