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Die Wirksamkeit vom Elektro-Muskel-Stimulationstraining (EMS-Training), ist in umfangreichen sportmedizinischen Studien belegt. Es ist für eine überaus breite Zielgruppe hervorragend geeignet, da in kürzester Zeit ein hohes Maß an Leistungssteigerung, sowohl im Gesundheitsbereich als auch im Freizeit- und Leistungssportbereich erfolgt. In einer sehr harmonischen und entspannten Atmosphäre können Sie Ihren Zielen (Verbesserung der Fitness, Stärkung der Gesundheit, Cellulite-Abbau, Stressabbau, etc..) entgegen trainieren und Abstand vom Alltag gewinnen. Wir freuen uns auf Sie, um mit Ihnen Ihre Ziele zu erreichen.

15/01/2015

http://www.amica.de/beauty/body-diaeten/figurgeheimnisse-japan/ernaehrungstricks-japans-figur-geheimnisse_aid_3720.html

In Deutschland sind rund 23 Prozent aller Frauen übergewichtig. In Japan gilt das nur für drei Prozent der weiblichen Bevölkerung. Nur warum?

15/11/2014

http://www.apotheken-umschau.de/Abnehmen/Abnehmen-So-stoppen-Sie-Heisshunger-119223.html

Was tun, wenn einen die Lust auf Essen regelrecht überfällt? Hier bekommen Sie Tipps gegen Heißhunger. Am besten hilft jedoch, ihn schon im Vorfeld zu verhindern

04/11/2014

http://www.kilogucker.de/diaet/weightwatchers-alles-nur-kommerz/

Um dem Wunschgewicht näher zu rücken, kann man die verschiedensten Wege einschlagen, einer davon ist es den Weight Watchers beizutreten. ...

21/10/2014

http://schlafdichschlank.com/schlank-im-schlaf-rezepte/abendessen/

Für viele Menschen ist das Abendessen die Hauptmahlzeit des Tages. Dies gilt insbesondere für Berufstätige, die abends hungrig nach Hause kommen. Aber auch viele Personen mit Kindern und Familie tr...

22/09/2014

http://www.gesund-heilfasten.de/blog/zuckersucht/

Zucker – Zucker – Zucker: von Kindesbeinen an essen wir immer mehr Zucker. Dabei ist vor allem der Industriezucker gemeint: die Saccharrose, aber auch Fruchtzucker und Traubenzucker. Und diese “Sucht nach Zucker” kann man vor allem bei Kindern beobachten, aber auch bei Erwachsenen. Den meisten ist d…

16/09/2014

http://www.sparkpeople.com/resource/nutrition_articles.asp?id=198

Now you can have your pie (or pizza or pasta) and eat it, too! These warming cold-weather recipes won't break the calorie bank.

08/09/2014

http://mobil.morgenpost.de/mp/web-wissen/gesundheit/article127472840/EMS-Training-staehlt-Muskeln-schnell-und-effektiv.html?config=mobile

Es klingt bestechend: Kurze Trainingseinheiten, hoher Wirkungsgrad, geringe Verletzungsgefahr, effektive Rehabilitationshilfe. Doch hält die Elektromuskelstimulation wirklich was sie verspricht?

27/08/2014

15/08/2014

http://www.onleihe.de/static/content/westend/20071109/978-3-938060-12-4/v978-3-938060-12-4.pdf

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