Wir haben uns Ihr gesundheitliches Wohlbefinden und Ihre Fitness zu unserer Aufgabe gemacht.
Wir haben uns Deine Fitness, Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden zu unserer Aufgabe gemacht. Ob nun Fitnesspower, Rückentraining, Abnehmen und eine gute Figur, Entspannung oder anderes Dein Ziel ist, bei uns findest Du Premiumangebote für Deine Wünsche.
Erfolgreich und nachhaltig abnehmen.
kostenloser Vortrag. Anmeldung unter [email protected]
Bauchtanz Workshop auch ohne Vorerfahrung! ❤️
👉Lust Bauchtanz kennenzulernen?
👍Dann kommt vorbei!
In diesem Workshop lernst du die Grundlagen des Bauchtanzes kennen: weiche Hüftbewegungen, fließende Armbewegungen und rhythmische Schritte, egal ob Anfängerin oder mit Erfahrung, dieser Workshop schenkt dir eine neue Körpererfahrung, Lebensfreude und Weiblichkeit. Zu Trommelklängen orientalischer Musik lernst du loszulassen und deinen eigenen Ausdruck im Tanz zu finden.
Termin: 6. September
von 11.00 - 13.00 Uhr
Leitung : Daniela Hafner
Anmeldung per Mail bis spätestens 5. September.
📧[email protected]
Am 4. Juli feiern wir ein Zumba-Fitness-Party. Tanzen, Cocktails und Spaß von 18.30 - 21.30 Uhr.
Meldet Euch im GesundAktiv-Studio unter [email protected] oder unter 040 570 007 40 an.
Wir freuen uns auf euch!
16/04/2025
Besser leben mit Parkinson - Infoveranstaltung
Mehr Vitalität – mehr Stabilität – mehr Sicherheit
Das GesundAktiv-Zentrum bietet in Kooperation mit der Physiotherapie Seebach, am 25.April um 17 Uhr eine Infoveranstaltung für Parkinson Betroffene und ihre Angehörigen an.
Auf dieser Infoveranstaltung stellt das Team vom GesundAktiv-Zentrum ein Bewegungskonzept vor, dass speziell auf die Bedürfnisse von Parkinson PatientInnen entwickelt wurde.
Die Veranstaltung findet im GesundAktiv-Zentrum, Furtweg 51, statt.
Alle Interessierten sind herzlich eingeladen, sich unter folgender Telefonnummer anzumelden.
Anmeldungen und weitere Infos unter: 040 – 570 007 40 oder kontaktieren Sie das GesundAktiv-Zentrum unter: [email protected]
Das GesundAktiv-Team freut sich auf Sie!!!
17/10/2024
Yoga für mehr Lebensenergie
Meridiane sind Energiebahnen, durch die unsere Lebensenergie strömt. Jeder Meridian wird in der traditionellen chinesischen Medizin mit einem Organ in Verbindung gebracht. In diesem Workshop aktivieren wir durch fließende Bewegungen und aktivierende Atemtechniken unseren Körper, um dann durch passive Haltungen bestimmte Meridian- Organ Verbindungen unsere Lebensenergie anzuregen.
Vorkenntnisse sind nicht notwendig.
Termin: 26.10.2024 von 11.00 -13.00 Uhr
Leitung Meridian Winterberg
Anmeldung im Gesundaktiv-Studio: www.gesundaktiv.hamburg
11/10/2024
Yoga Family – Zirkus
– ein Workshop für Erwachsene + Kind
Kinder ab 4 Jahre, Eltern, Großeltern, Tante, Onkel, ihr seid herzlich willkommen, gemeinsam aktiv zu sein, aber auch zur Ruhe zu kommen. Eine bunte Mischung aus Bewegung, Spiel, Spaß und Achtsamkeit, belebt durch die zauberhafte Welt des Zirkus und mit ausreichend Zeit für Entspannung. Das alles bietet deiner Familie Gelegenheit für wertvoll erlebte Zeit.
Termin: 9. November 2024 von 11.00 bis 13.30 Uhr
Leitung: Tine Bachmann
GesundAktivmitglieder: 29,- € + 10 € pro Kind
SVE-Vereinsmitglieder: 39,- € + 10 € pro Kind
Externe : 49,-€ + 10 € pro Kind
18/09/2024
Fit im Kopf und im Körper!
Mit dem Training im GesundAktiv-Studio und der richtigen Ernährung bist Du auf dem richtigen Weg!
Starte noch heute und buche Dir einen Beratungstermin:
https://furtweg.gesundaktiv.hamburg/kontakt/
Visite: Mit Flavonoiden Gehirn fit halten - hier anschauen Äpfel und Beeren, aber auch Kakao und Tee enthalten viele gesunde Flavonoide. Und diese sind besonders gesund für unser Gehirn.
Neu ab September
Mobility-Training für Deine Beweglichkeit und Deine Faszien.
Mobility Training kombiniert verschiedene Beweglichkeitsübungen für mehr Flexibilität, Gleichgewicht, Geschmeidigkeit und Kraft.
https://furtweg.gesundaktiv.hamburg/probetraining
Unter dem Motto - Gutes für Dich und andere! - fand am 20. April unser diesjähriger Indoor Cycling Spendenmarathon statt. Es wurde fleißig trainiert und geschwitzt. Alle Beteiligten haben nicht nur eine tolle sportliche Leistung vollbracht, sondern auch ein schöne Spendensumme zusammengebracht!
Vielen Dank an alle Unterstützer!
Cycling Spendenmarathon - noch wenige Plätze frei!
Gutes für Dich und andere!
Auch im Jahr 2024 veranstaltet das GesundAktiv-Studio im Furtweg wieder einen Indoor Cycling Spendenmarathon zu Gunsten des Eidelstedter Kinderhospiz. Das Motto für diesen besonderen Fitness-Tag lautet diesmal „Disco“. Dieses Jahr fahrt ihr 4 Stunden zu Diskomusik mit der wunderbaren Nicole und dem wunderbaren Hendrik.
Der Cycling Marathon findet am 20. April von 15.00 bis 19.00 Uhr statt.
Anmeldungen können sich Interessierte im GesundAktiv-Studio Furtweg. Tel.: 040 570 007 40 oder per Mail an: [email protected]
Fitnesstraining zu Ostern!
Für unsere Mitglieder hat das GesundAktiv-Studio am Ostersamstag, von 10.30 bis 18.30 Uhr und am Ostermontag, von 10.00 bis 16.00 Uhr geöffnet.
| Montag | 08:00 - 22:00 |
| Dienstag | 08:00 - 22:00 |
| Mittwoch | 08:00 - 22:00 |
| Donnerstag | 08:00 - 22:00 |
| Freitag | 08:00 - 22:00 |
| Samstag | 11:30 - 19:00 |
| Sonntag | 10:00 - 16:00 |