YÖGA - Das Yogastudio in der Alten Druckerei Ottensen

AERIAL YIN YOGA
Samstag, 20. September 2025
17.30 bis 19.00 Uhr
mit Jens Barth
im YÖGA - Das Yogastudio in der Alten Druckerei Ottensen
Kosten: 29,.- EUR
Weitere Infos & Anmeldung: https://www.yöga.de/aerial-yin-yoga/

AERIAL YOGA SPECIAL | STARTER

Samstag, 20. September | 14.45 bis 16.45 Uhr
mit Jens Barth
Yogastudio YÖGA in der Alten Druckerei Ottensen
Kosten: 39,- EUR
Infos & Anmeldung: https://www.yöga.de/aerial-yoga-starter/

WORKSHOP: Freiheit in den Schultern - Weite im Herzen | Anusara-Ausrichtungsworkshop im YÖGA mit Wiebke Grimme & Nadine Karnetzke | Samstag, 14. Juni | 15.00 bis 18.00 Uhr

Mit dem Herzen im Zentrum und den Schultern als Wegweiser für Freiheit tauchen wir tief in die Welt der Anusara Yoga-Ausrichtung ein. In einer liebevoll gestalteten Praxis erforschen wir, wie du durch bewusste Schulterausrichtung und herzöffnende Bewegungen Stabilität, Weite und Aufrichtung erfahren kannst.

Infos & Anmeldung: https://t1p.de/lkvcv

YIN YOGA & KLAVIER mit Jens Barth & Moritz Rutsch im YÖGA
Sonntag, 11. Mai 2025 | 17.00 bis 18.30 Uhr
Kosten: 25,- EUR

Erlebe die Verbindung von Yin Yoga und ruhiger Klaviermusik auf eine einzigartige Weise. Die sanften Klänge von Moritzs Klavier helfen dir, den Alltag loszulassen und in tiefe Entspannung abzutauchen. Während du dich von der Musik, den gehaltenen Asanas und deinem Atem leiten lässt, unterstützt du die Regeneration von Körper und Geist. Die ruhigen Posen erfordern weder Kraft noch Balance – hier geht es ums Loslassen und tiefes Dehnen. Lass dich von der Musik und Jens’ achtsamer Anleitung begleiten und genieße pure Entspannung. Geeignet für Anfänger und Geübte.

Infos & Anmeldung: https://www.yöga.de/yin-yoga-und-klavier/

AERIAL YOGA im YÖGA in Hamburg-Ottensen am Sonntag, 13. April von 13.15 bis 15.15 Uhr mit Jens Barth. Infos und Anmeldung: https://www.yöga.de/aerial-yoga-special/

AERIAL YOGA SPECIALS am Sonntag, 9. Februar 20025

Special 1 von 13.15 bis 15.15 Uhr
Special 2 von 16.00 bis 18.00 Uhr

Die Inhalt der Specials sind identisch.

Leitung: Jens Barth

Weitere Infos und Anmeldung:
https://www.xn--yga-sna.de/aerial-yoga-special/

HATHA YOGA EINSTEIGER-WORKSHOP für Männer
Samstag, 9. November 2024
14.00 bis 18.00 Uhr

In diesem Einsteiger-Workshop für Männer senken wir die Hemmschwelle weiter ab und bleiben für einen Samstagnachmittag ganz unter uns. In diesem geschützten Rahmen können Männer erfahren, wie wohltuend und heilsam Yoga ist. Frei von jeglichem Leistungsdruck ist.

Der Workshop ist ein erster Schritt, um beweglicher, geschmeidiger und gleichzeitig kräftiger zu werden. Die Teilnehmer lernen, tiefer und bewusster zu atmen, innere Anspannung zu lösen und Stress abzubauen. Vorkenntnisse sind nicht nötig.

Die 4-stündige Einführung findet am Samstag, 9. November 2024 statt. Am Freitag der Folgewoche gibt es eine 90-minütige Yogastunde im Kreise der Workshop-Teilnehmer, um die Inhalte des Workshops zu festigen. Die Teilnahme an diesem Zusatztermin ist nicht verpflichtend.

Termin: Samstag, 9. November 2024, 14 bis 18.00 Uhr
Zusatztermin: Freitag, 15. November, 20.00 bis 21.30 Uhr
Leitung: Jörn Roes (Studioleiter YÖGA)
Teilnahmegebühr: 95,- EUR (inkl. Tages-Workshop, Yogastunde im Teilnehmerkreis & zwei weiteren Freistunden frei wählbar im Kursplan)

Anmeldung per Mail an: [email protected]

Ab Samstag, 19. Oktober NEU bei YÖGA: Aerial Yoga Special mit Jens Barth | 15.00 bis 17.00 Uhr | Infos und Anmeldung: https://www.yöga.de/aerial-yoga-special/

Herbststimmung an der Alten Druckerei Ottensen

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