Yogabolster

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Nur Abholung auch Eppend. Weg mögl.

Yogabolster in 50 verschiedenen Farben + Wir stopfen mit hochwertiger Kapokfüllung. + Verschiedene Stoffarten zur Auswahl + Zwei Größen: Standardlänge 67 cm und XL 76 cm. +
Aussuchen im Lager Stellinger Steindamm.

13/09/2026

Feier im Yogaraum-Hamburg. Bolster von Yogabolster. Die habt ihr aber schon lange!Halten ewig, oder? Orange ist gerade wieder frisch eingetroffen.

17/11/2023

Sieht unspektakulär aus, ist aber sehr effektiv!

Setze dich erhöht auf Decken in Swastikasana bis die Knie auf Hüfthöhe sind.
Nun den Po ganz dicht an das Bolster herannehmen.
Nimm das Steissbein nach innen - LWS geht an das Bolster.
Stütze dich mit den Händen ab, um die ganze Wirbelsäule aufzurichten.
Finde Halt mit der BWS am Bolster - das Brustbein hebt an und wird lang.
Drücke die Ellbogen an das Bolster um die Schlüsselbeine zu weiten.
Nimm den Kopf in Linie mit der Wirbelsäule.
Bauch weich halten, Blick entspannt und sanft ein- und ausatmen nicht vergessen Bleibe eine Weile in der Haltung und studiere diese Übung.

Schreib mir in den Kommentaren welche Erfahrung du beim ausprobieren gemacht hast.
Ich bin gespannt.

12/11/2023

Meditationskissen mit Kapok sind sehr leicht. Du kannst sie einfach zu deinem Kurs mitnehmen oder mit ihnen reisen. Zur Zeit in Aubergine und Marine verfügbar.

Photo credt .hh

09/11/2023

Innehalten. Das "zuviel" aus dem Kopf gehen lassen. Hinsetzen, meditieren und . gestärkt, mit klarem Geist, dem Leben begegnen.
Photo credit .hh

12/10/2022

Grosse Auswahl!
Pinktöne haben wir derzeit als: Neonpink, Pink, Erika, Tiefpink, Magenta, Brombeere, Purpurviolett.

Wir haben übrigens auch andere Farben im Shop. Alle Bolster werden von uns mit Kapok gestopft.

12/05/2022

Entspannung geht auch direkt nach der Arbeit. Du musst nicht erst Asanas machen.
Erkenne die nachhaltige Wirkung wenn dein Tun, Wollen, Müssen und Denken in den Hintergrund gerückt sind und eine Leichtigkeit und Ruhe in den Vordergrund gekommen ist.

19/05/2021

Morgen abend Onlinekurs Yoga mit Bolster/ Kostenlos für alle.
Für den zoom link schreibe mir eine Email oder melde dich im Webshop für den Newsletter an (siehe bio).
Jeden 3. Donnerstag im Monat 20.15 - 21.15 h
Photo credit .de

19/05/2021

Morgen kostenloser Onlinekurs mit Bolster! Für alle! Jeden dritten Donnerstag 20.15h - 21.15h
Für den Zoom-Link: Schreibe mir eine Email oder melde dich für den Newsletter an (siehe Bio).

10/05/2021

Wohnen mit Farben! Dieser Farbmix stimmt. Und so nützlich! Nach der Anlehnfunktion auf dem Sofa kommt das Bolster auf die Matte. Die Farbe der Matte spielt bei mir allerdings keine Rolle. Ich empfehle das Bolster passend zum Wohnstil auszusuchen.
Photo credit .de

18/02/2021

Heute online!
Regenerativ mit Bolster
mit
Für alle kostenlos.
Melde dich für den Zoom-link für den Newsletter an.
Jeden 3. Donnerstag im Monat von 20.15 - 21.15 Uhr.
Bis heute Abend!

Adresse

Stellinger Steindamm 36
Hamburg
22527

Telefon

+491797297293

Website

https://www.yogabolster.de/

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