OH OH OM

📆 Am So 4.5.
laden wir dich wieder
📍 ins .hamburg ein

KICK IT LIKE KALI vol 2

Was dich erwartet:
🔥Hannah und Jenne vereinen bei diesem besonderen Event all das, wofür sie brennen. 🔥
Gemeinsam begleiten sie dich durch eine kraftvolle Kombination aus Forrest Yoga, Sound und Stimmarbeit – eine Einladung, deine Energie bewusst zu lenken, Blockaden zu lösen und dich wieder mit deinem inneren Feuer zu verbinden.🔥

PS alle die letztes Mal da waren.
Kommt ruhig wieder es wird wieder grandios und auch ein bissl anders 😍

Anmeldung über Link in BIO
swipe für Infos

Wenn du noch Fragen hast schreib uns!!

DAYS LIKE THESE
🌞 silent mornings
🌞 a fun strengthening morning yoga practice
🌞 das nährendste Frühstück mit Blick in die weite Natur
🌞 Zeit für dich
🌞 Entspannungsübungen Sessions
🌞 Sauna
🌞 yummy Abendessen
🌞 Schlaf

es ist erst im Herbst aber ich fühls schon und freu mich riesig auf euch!!
Anmeldung über Link in BIo

ist auch wieder mit an Board 🥰

I love to give hands on assists in my classes!
🫰 stepping into the students space for a moment to give support or help with alignment
🫰 it can bring you back - out of your head and into your body
🫰it can help you connect to your breath in a nourishing way
🫰it can add a different feeling to the pose
🫰I might ask you to stay active while bringing more openness into another area
🫰it’s a treat

I usually do it in all my classes (only if you want of course)

come and join me:

Aktuelle Klassen in Hamburg
🧘‍♀️Mi 8:30-9:30 String Back
🧘🏼‍♂️Fr 9-10:15 Strong morning Flow
🧘Fr 10:30-11:15 meet your Beckenboden

Essential auf unseren Yoga Retreats.
Und die silent mornings sind wohl mit das beliebteste. Dich irgendwie funktioniert das eine wegen dem anderen so gut. Das Gesamte macht’s eben und wir freuen uns so euch den Raum dafür zu schaffen!

Nächstes Retreat im Wendland
📆30.10-2.11

Unser WENDLAND YOGA RETREAT
findet wieder um Samhain statt
30 Okt - 2 Nov 2025

Hier sind ein paar Impressionen unserer letzten 2 Retreats dort

und ich freuen uns schon jetzt auf die Zeit dort mit euch!! 🤩

Mehr Infos gibt es in der BIO

SUNDAY SPA
🧖‍♀️ Wellness Übungen
🧖‍♀️ stärkendes Yoga
= bester Start in den Sonntag

📆 So 2.3.
🕙10-11:15 live dabei sein
oder du bekommst das Recording

YOGARETREAT AM SEE

📍im wahnsinnig schönem Seehotel Töpferhaus ohne Hotelcharakter mit Wohlfühlfakror unter ⭐️⭐️⭐️⭐️Sternen
📆 4.-6. April
🧘 Zeit für RECONNECTION – in Verbindung gehen
mit dir – mit der Natur – mit Anderen.
Runterkommen, Entspannen, Lesen, Natur genießen, verwöhnen lassen, Yoga ganz neu erleben,
Kraft tanken und einfach nur genießen was das Zeug hält.
✨Dieses Wochenende ist gefüllt mit allem was Kraft gibt und uns nährt.

Yay noch ein YOGA SPECIAL im Dezember

Meet your hips
nächste Woche Fr 13.12 19:30 90min
Forrest Yoga Hip Class

Den Beckenboden adressieren wir natürlich auch

Anmeldung über das Yogaloft und Link im BiO 🥰

freu mich auf euch

MY MANTRA OF THE MONTH

😃 nourish yourself 😃

sei deine beste Freundin.
Mach’s dir recht.
Sei soft zu dir.
Gib deinem Körper den Raum den er braucht.
- frei zitiert von

BACKBEND BLISS
120min Session
to ease into backbends
📆 So 17.11 12:30


💵 29€ / 19€ für Wellpass und USC Mitglieder zusätzlich zum reg Check in
Anmeldung übers Yogaloft / eversports oder Link in BIO

NEUE INTENSIVE YOGAREIHE
START 7.11
7x80min
donnerstags 19:30
127€ inkl. Aufnahmen und goodie letter
Anmeldung über Link in Bio


wohltuendes Yoga im Forrest Yoga Style

RETREAT FÜR SCHWANGERE

celebrate the wisdom of your body

22.-24.nov
3 Tage Zeit für dich!
Yoga - guten Essen - toller Location - Lagerfeuer am See - Sauna - gute Gesellschaft - viel Zeit für dich

Keine Vorkenntnisse notwendig.
Anmeldung über Link in BIO