31/08/2026
Am Mittwoch machen wir unser Studio noch schicker für euch!
Wir bekommen eine neue Bodenfläche für unseren Functional Bereich vor den Spiegeln. Dazu müssen wir leider den gesamten Tag diesen Bereich sperren sowie ein paar Geräte zur Seite räumen.
Am Ende der Woche habt ihr dafür einen tollen Boden, der langlebig ist, leicht zu pflegen und vor allen Dingen für den Sport perfekt geeignet ist.
20/07/2026
Passend zur Sommerzeit haben wir zwei neue Koffer im Studio 🧳
Demnächst könnt ihr bei uns individuell oder als Mannschaft/Team Leistungsdiagnostik buchen! Mit dem System können wir allen ambitionierten Sportler/innen noch mehr Möglichkeiten bieten, ihr Training individuell zu gestalten.
Nähere Informationen folgen in Kürze - wer Interesse hat, kann gerne schon eine Mail an
[email protected]
schreiben, um Informationen zu erhalten.
07/07/2026
Unsere neuen Mitgliedskarten sind da 🐱
Wir dachten, wir machen mal eine limitierte Special Edition zusammen mit den TK Hannover Luchse 🏀
**leider können wir bestehende Karten nicht kostenlos umtauschen - wer seine Karte gegen eine Luchse Karte austauschen möchte kann dies für 10€ machen, die Hälfte davon geht an die Nachwuchsförderung der Luchse 🐾
30/06/2026
Wir suchen ab 01.08.2026 Leute, die unseren Service Tresen bedienen!
Momentan sind folgende Schichten zu besetzen:
📍Samstag 14:00 - 18.00Uhr
📍 Sonntag 08:00 - 13:00 Uhr
📍 Sonntag 13:00 - 18:00 Uhr
Du hast Interesse?
Dann bewirb Dich jetzt und werde Teil des Studio Teams
24/06/2026
❗️ Achtung ‼️
Wir haben beschlossen, aufgrund der angekündigten Wetterlage am Wochenende unsere Öffnungszeiten im TKH Gesundheitsstudio anzupassen!
🔅 Samstag und Sonntag öffnen wir bereits schon um 6:00 Uhr
🔅 Samstag und Sonntag schließen wir um 12:00 Uhr
Bitte achtet darauf, genug zu trinken bei dem Wetter und euer Training anzupassen.
Ab Montag öffnen wir wieder wie gewohnt.
18/06/2026
HYROX Family Double Workshop 🏋️♀️
Trotz Regenschauer haben wir unseren ersten HYROX Family Double Workshop erfolgreich draußen vor dem TKH Gesundheitsstudio durchgeführt. 💪
Die Kinder konnten gemeinsam mit einem Erwachsenen verschiedene HYROX-Stationen ausprobieren – vom Rudern über Schlittenziehen bis hin zu Ausfallschritten und vielen weiteren Challenges. Gemeinsam wurde geschwitzt, gelacht, Gewichte bewegt und Teamwork bewiesen.
Ein toller Tag voller Bewegung, Spaß und gemeinsamer Erfolgserlebnisse! Wir freuen uns schon auf die nächste Runde!
29/05/2026
Wir gehen raus - aber nicht zum Schaukeln 💪🏻
Wer Lust auf frische Luft, Hyrox und ordentlich schwitzen hat, kann an unseren Outdoor Kursen teilnehmen.
Für TKH Studio- und Crosstraining- Mitglieder ist die Teilnahme kostenlos - bitte meldet euch dennoch an.
📍 Neu ist unser Kurs für Kids und Teens. Hier wird altersgerecht mit den Basics begonnen und Techniken erklärt.
Bei schlechtem Wetter kann es sein, dass wir ins Studio ausweichen, aber bitte stellt euch kleidungstechnisch auf Outdoor ein.
22/05/2026
Wir sind für euch da!
An den Pfingsttagen wie gewohnt um 10.00 - 16.00 Uhr. Aber auch wenn ihr einfach nur einen leckeren Kaffee oder ein Kaltgetränk braucht, während eure Kids auf dem Spielplatz sind könnt ihr gerne zu uns kommen.
Trainerbetreuung haben wir an diese. Tagen nicht, Termine könnt ihr für Samstag oder ab Dienstag ausmachen.
Schöne Pfingsten!