VINYASA 🔥 Yoga mit Vinyasa, Bandha und Klang. Die Bewusste Anordnung von ineinander fließenden Asana (Körperhaltungen) und Pranayama (Atemtechniken) bilden eine ausgeglichene Praxis und öffnen die Türen für Wohlbefinden und Verbundenheit.
OPEN · Intensive Vinyasa Sequenzen bringen Yogaübende aller Level zusammen und führen tief in die Asanapraxis mit Atmung (Pranayama) und Bandha. Mantra und Musik sind Teil dieser Klasse. Verbale & Hands-On Assists können deine Praxis unterstützen. | Vinyasa · Asana & Asana Variationen · Pranayama · ggf. Assists · Musik · Mantra
MEDIUM · Du hast schon Yoga geübt und bist mit dem Herabschauenden Hund und Sonnengrüßen vertraut? Hier üben wir moderate Vinyasa Sequenzen und schauen uns Einzelheiten gerne mal genauer an. Mantra und Musik sind Teil dieser Klasse. Verbale & Hands-On Assists können deine Praxis unterstützen. | Vinyasa · grundlegende Asana · Pranayama · ggf. Assists · Musik · Mantra
BASIC · Yoga für Beginner oder Erfahrene, die grundlegende Asanas genauer und detailliert betrachten möchten. Ohne Musik. Die 4 rotierenden Themen des Basic-Formats schaffen ein gutes Fundament für unsere Medium und Open Klasse | Asana · Einführung · Präzision · Q&A · ohne Musik · 4 wöchentlich wechselnde Themen
Du bist neugierig?
Komm’ doch mal vorbei & lern’ uns kennen! Wir freuen uns drauf! ❤️
Mother Earth Yoga
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Ein Yoga Studio mit viel Herz in Heidelberg
Bald geht es endlich wieder los mit unseren Ausbildungen. 🧘🏽♀️ Eine Yoga-Lehrer:innen-Ausbildung ist natürlich immer ein Schritt hin dazu, Yoga vielleicht in die Welt zu tragen. Aber vor allem ist es eine Zeit, sich selbst besser kennenzulernen und Licht- sowie Schattenseiten zu erforschen.
Wir freuen uns auf die neuen Gruppen und es sind noch letzte Plätze frei:
☀️ 200h Hatha Vinyasa Ausbildung · Starte hier, wenn es deine erste Ausbildung ist oder du lernen willst, sicher zu unterrichten. Du tauchst ein in Präzision, Assists, Philosophie, Anatomie, Atmung und Mantra. Wir reisen von einer stabilen Hatha-Praxis, die uns eine Basis für das Verständnis der energetischen und physischen Ausrichtung von Asanas gibt, hin zum sinnhaften Sequenzieren von Asanas in einer fließenden Vinyasa-Praxis. Du vertiefst dein Yoga-Wissen. Du vertiefst deine Yoga-Praxis. Du schließt neue Freundschaften und lernst bei uns insgesamt drei Formate, die du danach mit anderen teilen kannst. · Noch 3 freie Plätze
🪷 300h Advanced Ausbildung · Du bringst eine 200h-Ausbildung mit und hast bereits Übung im Unterrichten. Aus einer Mischung aus Teaching Refinement, frei gewählten Modulen – je nach deinen Interessen – und Mentoring mit Lisa gehen wir hier gemeinsam die nächsten Schritte, um deine Praxis und dein Unterrichten auf das nächste Level zu bringen. Kleine Gruppe mit maximal 5 Teilnehmenden aufgrund der engen persönlichen Zusammenarbeit. · Noch 1 freier Platz
🌙 100h Yin Ausbildung · *The Moon & the Elements.* Für alle, die den sanften Weg brauchen. Als Zusatzmodul für Yoga-Lehrende, als Teil der Advanced Ausbildung oder für Menschen, die sich ausschließlich auf Yin spezialisieren wollen. · Noch 4 freie Plätze
Du willst dabei sein? Nächste Infoveranstaltung ist am Samstag, 29. September um 12.30 Uhr. Oder schreib uns eine Mail mit deinen Fragen oder trag dich über Calendly für deinen persönlichen Austausch zur Ausbildung mit Lisa ein.
One Minute to vibe with us? 🫶🏼
Yoga. Jeden Tag. Morgens. Abends. Unter der Woche. Am Wochenende. In der schönen Heidelberger Weststadt. 9 Lehrer:Innen. Vinyasa. Yin. Hatha. Kundalini. Ashtanga. Sanft. Kraftvoll. Mantras. Singen. Fühlen. Yoga Philosophie. Verstehen. Leben. Yoga ins Leben tragen. Stille. In dir. Um dich herum. Meditation. Ausbildungen. Retreats. Liebe. Liebe. Liebe an euch! ♥️ Wir sind da. Komm’ vorbei!
06/08/2026
Verbindung schaffen - zu dir selbst, zu dem kleinen Wesen in dir & zu anderen, die diese besondere Reise ins Elternsein zeitgleich erleben. Wir freuen uns auf euch!
Yoga Workshop für Schwangere
Atmung · Beckenboden · Bewegung · Entspannung
Mi · 12. August · 18-20 Uhr
mit Hebamme Judith
59 Euro / -15% wenn, du beim Kurs oder einer der anderen Workshop dabei bist
Yoga, Rituals & Community – Mini-Retreat
Ein Nachmittag zum Innehalten, Kraft schöpfen, Verbinden und Genießen – mit Yoga, Klangreise, Ritualen, Austausch und ganz viel Raum für dich.
Sa · 29. August · 14–18 Uhr
mit Judith & Lisa
108 Euro + 21 Euro für Materialien & gesunden Snacks / 15% wenn, du beim Kurs oder einer der anderen Workshop dabei bist
Gemeinsam getragen – Yoga für werdende Eltern
Ein Workshop für Schwangere und ihre Partner:innen/Geburtsbegleiter:innen: gemeinsam atmen, unterstützen, halten und getragen sein. Mit sanften verbindenden Yoga Elementen
Mi · 9. September · 20–22 Uhr
mit Judith & Rob
79 Euro für dich & deine Geburtsbegleitung / 15% wenn, du beim Kurs oder einer der anderen Workshop dabei bist
Yoga-Kurs für Schwangere
Donnerstags · 18–19:15 Uhr
5 Termine ab ab 13. August
mit Hebamme Judith
88 Euro · nur noch 2 freie Plätze!
Ob du Yoga bereits kennst oder ganz neu damit beginnst – du bist herzlich willkommen.
Yoga Retreat auf Mallorca • der wundervollen Insel des Lichts. ☀️ 10.-17. Oktober 26
Eine Woche für Stille. Bewegung. Mantra. Sound. Meditation. Austausch. & viel Entspannung. 🧘🏽♀️ im wundervollen
Dein beispielhafter Yoga Retreat Tag:
8-10 Uhr
Morgen Praxis mit Asana, Meditation & Atmung (sonnig stärkend)
10.30-12 Uhr
Brunch Time! (vegetarisch/vegan)
12-17 Uhr
Freizeit: Pool. Strand. Wandern. Mallorca entdecken. Oder einfach in den Rückzug gehen.
17-18.30 Uhr
Abend Praxis (mondig entspannend)
19-20 Uhr
Dinner Time! (vegetarisch/vegan)
ab 20 Uhr
Abendprogramm mit Tanz, Mantra & Sound an 3 Abenden
Du hast Fragen oder willst mitkommen? Schreib uns gerne hier, per Mail und schau für mehr Infos auf unserer Webseite vorbei. ♥️
FRIDAY NIGHT BHAKTI EDITION ✨ Freitag • 24.7. • 18.30 Uhr mit &
Chanting. Singen. Zuhören. Fühlen.
Kommenden Freitag lernt ihr Mantras & spannendes Wissen zur Entstehung der Welt.
Anmeldung über unseren regulären Stundenplan. Freuen uns sehr auf alle, die Lust haben mitzumachen.
20/07/2026
Oh wie wundervoll ruhig & belebt zugleich dieses schöne Yoga Festival war. Yoga verbindet, das konnten wir auch hier so deutlich spüren. Mit Kundalini & Jivamukti waren wir dieses Jahr dabei. So viele wundervolle Herzensbegegnugen durften wir machen. Die jüngste Teilnehmerin in Lisas Klasse war übrigens gerade mal 8 Jahre alt & hat genau so konzentriert wie die großen Übenden bei der 90 minütigen Einheit mitgemacht. Es gibt kein zu jung oder zu alt, um mit Yoga zu starten.
Wir bedanken uns ganz herzlich bei kOmMit Festival - DAS Yoga & Feelgood Event im Kraichgau & Pranaphysio Jeanette Stampf für die liebevolle Organisation und das schaffen eines so magischen Wochenendes & freuen uns so, dass wir dabei sein durften. ♥️
Auch nächstes Jahr wieder am 3. Juli Wochenende. Gleich schonmal Termin eintragen!
Für wen ist‘s NEU? 🙃
Raum Pachamama aka THE WOMB. 🔥
Wir lieben den besonderen Vibe! Was passiert hier unten?
🪷 Klangbäder • donnerstags 20.15 Uhr
🐍 Kundalini Yoga • mittwochs 18.30 Uhr
☀️ Teile unsere Ausbildungen
✨ gerne auch Privates
🧚🏼♂️ ausgewählte Check-Ins für unsere Klassen
Liebe an euch 🫶🏼
16/07/2026
Nach einer gemeinsamen Vinyasa-Praxis bekommst du Raum, um das, was in deiner körperlichen Praxis in Bewegung gebracht wurde ganz kreativ und intuitiv zum Ausdruck zu bringen. Eine geführte Meditation und inspirierende Impulse laden dich ein, nach innen zu lauschen und anschließend deine ganz eigenen, persönlichen Soul Cards zu gestalten. Dabei braucht es keine Vorkenntnis, nichtmal das Gefühl besonders kreativ zu sein. Du darfst dich einfach dem hingeben was du spürst, malen, zeichnen, schreiben, fließen lassen, was immer ganz intuitiv durch dich fließen möchte.
Bitte bringe 7€ extra in Bar für die Materialkosten für Joana mit.
Yin Liebe ♥️
DIENSTAG • 20.15 Uhr • 80‘
FREITAG • 8 Uhr • 60‘
SONNTAG • 11 Uhr • 95‘
im Studio oder einfach online von zu Hause.
Sanft. Entspannt. & dennoch bewegend.
Der perfekte Ausgleich zu einem angespannten Lebensstil.
Komm‘ doch mal (wieder) vorbei! 🌙
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Rohrbacher Straße 88/90
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