Nicole Reiher

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Nicole Reiher

🧘‍♀️ Yoga Teacher · E-RYT200|500 · Creator
📿 Online Yoga: .Academy
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13/09/2026

Utthita Hasta Padangustasana • die stehende Hand zum Zeh Pose. Ein tolles Zusammenspiel von Fokus und Gleichgewicht. Ich liebe diese Variante. Nicht nur, weil meine Hüfte hier offen ist und mit die Pose dadurch ermöglicht…

Ich fühle mich in dieser Pose da recht groß und stark 🏋️‍♀️! Geht es dir auch so?

Was fühlst du in dieser Asana?

10/09/2026

T-13 Tage ✈️ 🧳 🇹🇭 Orga, Packen und ganz viel Chaos 🙈. Ich nehme euch mit. ❤️

Hast du auch eine Story zum Internat. Führerschein? 😀

Ich war auf jedenfall unglaublich stolz, dass ich den dabei hatte 👮‍♀️ 🛵

08/09/2026

Der Anfang ist gemacht. 🪷 Wir ziehen für fast ein halbes Jahr nach Thailand. 🇹🇭 Wir freuen uns riesig und sind mitten in der Umzugsorga. Es gibt super viel das wir dir erzählen wollen.

Was möchtest du wissen? Was findest du spannend? 🙂

01/09/2026

Manchmal muss man zu extremen Maßnahmen greifen 🥲. Egal ob Kloßteig nach Bali mitbringen lassen oder eben Lebkuchen bei 27 Grad im Schatten am 1.9. kaufen 🤓😅.

Ich finds geil 😅. Wie ist dein Lebkuchen Geschmack?

01/09/2026

Consistency is the key. 🤸‍♀️ Seit meiner Kindheit lass ich gerne mal die Welt Kopf stehen. Ein richtiges Training dafür mache ich erst seit ein paar Jahren.

Ich hoffe ich werde noch laaaaange in den Handstand gehen können, völlig egal wie lang ich ihn halten kann 🥲.

Stell dir das mal vor: mit 80 noch in den Handstand? Dann wäre ich mein Idol das ich jetzt vor meinen Augen habe haha. 👵🏻

Kannst du dich mit 80 vorstellen, wie du Yoga machst, Kopfstand, Handstand, Joggen gehen? Wie cool wäre das!?

30/08/2026

Ein kleiner Einblick in die Yoga Business Welt 😀. Die Gebühr an die Stadt wurde zum Glück noch reduziert, sonst hätte ich drauf gezahlt 😮.

Ich WOLLTE für diese Gruppe Yoga unterrichten. Wirtschaftlich war das fast eine Nullrunde. Aber es hat mir echt Spaß gemacht und ich war eh vor Ort. 😄

Das Wetter war zum Glück ok. 👌

29/08/2026

Mein Yogaevent war ein voller Erfolg. 🫶! Sonne war da, Teilnehmerinnen happy und ich natürlich auch. 🙌

Mit hat es gezeigt: Mach weiter: es lohnt sich. 🫶🪷❤️

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