Körperformen Hof-Selb-EMS Gesundheitsstudio

26/09/2026

Oft sind es die kleinen Dinge, die den Unterschied machen. 💚

Ein aufgeräumter Platz, alles vorbereitet und ein Ablauf, bei dem du dich ganz auf dein Training konzentrieren kannst.

Für uns selbstverständlich – für dich einfach angenehm.

📍 Körperformen Hof
Kulmbacher Straße 28, 95030 Hof
📞 09281 840 82 80

📍 Körperformen Selb
Ludwigstraße 46, 95100 Selb
📞 09287 998 62 27

23/09/2026

20 Minuten. Persönliche Begleitung. Und alles, was du für dein Training brauchst. 💚
So unkompliziert kann EMS sein.

Du möchtest EMS selbst kennenlernen?

Sichere dir dein kostenloses Probetraining.

📍 Körperformen Hof
Kulmbacher Straße 28, 95030 Hof
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📍 Körperformen Selb
Ludwigstraße 46, 95100 Selb
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20/09/2026

Kein Trainingstag ist wie der andere. 💚
Manchmal geht es darum, stärker zu werden. Manchmal darum, wieder in Bewegung zu kommen. Und manchmal einfach darum, sich heute ein bisschen besser zu fühlen als gestern.

Genau deshalb schauen wir bei jedem Training neu: Was passt heute? Was ist dein Ziel? Und welche Intensität passt heute zu dir?

Denn gutes Training muss nicht für alle gleich aussehen – sondern zu dir passen.

📍 Körperformen Hof
Kulmbacher Straße 28, 95030 Hof
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📍 Körperformen Selb
Ludwigstraße 46, 95100 Selb
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18/09/2026

Die neue Saison steht in den Startlöchern – und die Vorfreude auf viele Eishockeyabende in Selb wächst. 🏒💚

Wir wünschen den Selber Wölfen einen guten Start in die Saison 26/27 und freuen uns auf viele Spiele, Emotionen und echte Eishockeyatmosphäre in der Halle.

Wir freuen uns drauf! 🐺💚

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15/09/2026

Schulranzen gepackt, Stundenplan im Blick – und schon startet der Familienalltag wieder durch. 💚

Gerade wenn Schule, Termine und Alltag wieder zusammenkommen, bleibt die eigene Zeit manchmal schnell auf der Strecke.

Deshalb wünschen wir heute nicht nur allen Schulkindern einen tollen Start ins neue Schuljahr, sondern auch allen Eltern und Familien einen guten Start in die kommenden Wochen. 🍀

Und vielleicht ist der Schulanfang ja auch für euch ein schöner Anlass, wieder ein kleines bisschen mehr Zeit für euch selbst einzuplanen. 💚

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Ludwigstraße 46, 95100 Selb
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12/09/2026

Manchmal beginnt Veränderung mit einer ganz kleinen Entscheidung: etwas für sich selbst zu tun. 💚

Kein großer Plan. Kein perfekter Zeitpunkt.
Einfach anfangen – Schritt für Schritt.

Du möchtest EMS selbst ausprobieren?
Melde dich gerne bei uns – wir freuen uns auf dich. ✨

📍 Körperformen Hof
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Ludwigstraße 46, 95100 Selb
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09/09/2026

09/09/2026

Dein erstes EMS-Training 💚

Du möchtest wissen, was dich erwartet?
Wir begleiten dich Schritt für Schritt – vom persönlichen Kennenlernen über die Vorbereitung bis zu deinem 20-minütigen EMS-Training.

Individuell abgestimmt, persönlich betreut und ganz in deinem Tempo. ✨

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Sichere dir dein kostenloses Probetraining.

📍 Körperformen Hof
Kulmbacher Straße 28, 95030 Hof
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📍 Körperformen Selb
Ludwigstraße 46, 95100 Selb
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05/09/2026

Dein Termin. Deine Zeit. 💚

Bei uns ist dein Training fest für dich eingeplant – persönlich, individuell und mit voller Aufmerksamkeit.

Kein anonymes Training, kein „irgendwie dazwischen“.
Dein Termin gehört dir und deinem Training.

20 Minuten, in denen du ankommen, trainieren und dich ganz auf dich konzentrieren kannst. ✨

Du möchtest EMS selbst ausprobieren?
Sichere dir dein kostenloses Probetraining.

📍 Körperformen Hof
Kulmbacher Straße 28, 95030 Hof
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Ludwigstraße 46, 95100 Selb
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02/09/2026

💚 Teamvorstellung: Nadine

Nadine ist 27 Jahre alt und hat bereits in einem Fitnessstudio gearbeitet. Aktuell ist sie außerdem bei der KiSS Hochfranken in Selb tätig und arbeitet als Tanztrainerin.

Auch fachlich bringt Nadine einiges mit: Sie hat ihren Bachelor of Arts Fitnessökonomie sowie ihren Master of Arts Prävention und Gesundheitsmanagement an der DHfPG absolviert.

Sport gehört für Nadine ganz selbstverständlich zu ihrem Leben. Besonders gerne tanzt sie. Bewegung bedeutet für sie nicht nur, körperlich fit zu bleiben, sondern auch einen wichtigen mentalen Ausgleich zu haben.

An der Arbeit mit Menschen schätzt sie besonders die Abwechslung und die unterschiedlichen Charaktere. Bei der Betreuung ist ihr wichtig, empathisch auf die jeweilige Person einzugehen und sie individuell zu begleiten.

Nadine beschreibt sich selbst als empathisch, geduldig und flexibel – Eigenschaften, die sie auch in die Arbeit mit unseren Mitgliedern einbringt. 💚

Und wenn einmal weder Arbeit noch Training auf dem Programm stehen? Dann darf es auch ganz entspannt die Couch und die Lieblingsserie sein. 😄

Wir freuen uns sehr, Nadine in unserem Team zu haben! 💚✨

📍 Körperformen Hof & Selb

📞 Hof: 09281 / 840 82 80
📞 Selb: 09287 / 998 62 27

🌐 www.koerperformen.com⁠